자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
초기 임산부 조심해야 할 음식 좀 알려주세요..
둘째긴한데^^ 뭘 조심해야되는지 전혀 기억이 안나네요..
금방도 율무차 먹으려다 혹시나 해보니 유산기 생긴다고ㅠ
금방 글 보니 홍시도 안된다 하고..ㅠ 냉동실에 넣어놓고 계속 먹었는데요 ㅠ
며칠전 보니 그냥 회 같은 건 임신기간 내내 먹지말라고 에휴ㅠ
게장이나 이런것도 안된다하고...
혹시나 잊어먹고 그냥 덥석 먹을까봐 신경쓰시네요..
아직 너무 초기라 그런가 입덧도 없는데 지금 많이^^ 먹어둘려구요
생각나시는 거 하나씩~ 투척해주세요~^^
1. ......
'13.10.13 9:56 PM (121.131.xxx.103)술 담배 절대 안되구요
율무 커피가 나쁘다고 들었어요.
참치류도 안 좋구요.
통조림음식 피하시고요
비타민류도 조심하라던 기억이..2. 음
'13.10.13 10:01 PM (14.52.xxx.197)술담배
연어 참치 등등 대형어종은 수은 때문에 조심하고
요즘은 기타 해산물도 가려 먹는게 좋겠죠
예전에 들은 건대 간이나 내장요리도 임신했을 땐 피하라고 했던것 같아요3. ᆢ
'13.10.13 10:02 PM (116.32.xxx.185)커피는 좋아하신다면 괜찮아요. 술 담배는 안되고요. 가능한익힌음식 드세요. 위생상태를 알 수 없으니까요. 그냥 골고루ㅇ영양섭취 잘 하세요. 너무 과잉되지 않게만요
4. ...
'13.10.13 10:18 PM (49.1.xxx.220)대게 괜찮은데 담배, 술 이외에 율무, 팥, 둥글레, 가지같이 이뇨작용해서 몸수분빼고 몸차갑게 만드는것 안좋다구하구요. 생선은 드시지마시고 작은생선에서 오메가만 추출한 영양제를 드세요.
엽산은 드시고계시죠? 엽산만 잘 챙겨먹어도 뭐..
그리고 음식 가리지말고 골고루 잘 챙겨드세요. 조미료나 뭐 그런 것들도 자궁과 태반에서 이미 걸러서 영양분공급을 해준다하니깐요. 오히려 모유수유할때 음식 조심하시구요.5. ...
'13.10.13 10:30 PM (180.229.xxx.142)둘째랑 그런지 나오면 힘들다ㅠ 는 걸 알아서 미리 막 먹고 있네요~ 커피는 원래 안 먹는데 단 게 왜 이리 당기는지,..ㅠ
초코렛이 막 먹고 싶어요 ㅠ 아~~^^6. 저
'13.10.13 11:04 PM (39.7.xxx.50)임신중인데 윗내용들 외에 초기에 녹두, 복숭아씨부분, 파인애플 금지로 알고있구요.(파인애플은 외국에서 아가 지울 때 먹는데요 ㅠㅠ)
수정과인가 식혜인가 아리송한데 젖말릴때 먹는 음식이라고 금지하는 음식도 있었어요~7. Golden tree
'13.10.14 8:01 AM (223.62.xxx.57)파인애플은 심지만 안드시면 됩니다. 그 유산 얘기는 심지만 모아서 대량 먹어야 가능하다합니다. 식혜는 엿질금이 젖 마르게 한다고 먹지 말라는데 위에 꾸준히 드시는게 아니라면 괜찮대요.
엽산 꾸준히 드세요. 제 담당의사는 과일 색색별로 강조! 커피는 마시고 싶으면 하루 세 잔 까지 가능하다하대요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
315272 | 남편의 여자 동창들 너무 싫어요 32 | ㅇㅇ | 2013/11/04 | 17,645 |
315271 | 세상에이렇게편한부츠는처음...... 31 | 득템 | 2013/11/04 | 15,667 |
315270 | 11살 남아 골프채 좀 추천해주세요. 4 | 초보맘 | 2013/11/04 | 936 |
315269 | 베스트 글 읽다 보니.. | 고구마깡 | 2013/11/04 | 593 |
315268 | 토하는 입덧보다 더심한 속쓰림 입덧인데 입원해야 할까요 9 | 입원할까요 | 2013/11/04 | 9,343 |
315267 | 녹차에도 카페인 있나요,? 1 | ... | 2013/11/04 | 910 |
315266 | 경마 중 느닷없는 장애물 넘기 | 우꼬살자 | 2013/11/04 | 428 |
315265 | 너무 미안했어요 20 | ㅁㅁ | 2013/11/04 | 10,414 |
315264 | [파리 속보]프랑스 파리, 박댓통령이 묵고있는 숙소 호텔 앞에서.. 9 | zyx | 2013/11/04 | 3,750 |
315263 | 진짜사나이 보다 꺼버렸어요 14 | ... | 2013/11/04 | 10,468 |
315262 | 사랑을 그대 품안에를 보고 싶네요.. 1 | 우하하 | 2013/11/04 | 715 |
315261 | 김은숙 작가 미친거 아닌가요? 44 | 상속자 | 2013/11/04 | 25,597 |
315260 | 사골을 고았는데 갈비탕 같아요 7 | 임아트 | 2013/11/04 | 1,260 |
315259 | 내가 힘들때 내 옆에 없는 사람. 그만해야죠? 3 | 사나 | 2013/11/04 | 2,171 |
315258 | 어린애취급하는데........ 3 | 기분상해요 | 2013/11/04 | 679 |
315257 | 91리터 김치냉장고의 김치통 2 | 방글방글 | 2013/11/04 | 1,285 |
315256 | 이런 사람은 면허 안줘야 되지 않나요? 4 | ㅇㅇㅇ | 2013/11/04 | 856 |
315255 | 내가 받았던 대가없는 친절 48 | 생각 | 2013/11/04 | 15,098 |
315254 | 급질) 7살 아이 소변에 피가 섞여 나와요. 아시는 분 꼭 좀 .. 2 | ........ | 2013/11/04 | 4,978 |
315253 | 지금 우리가 말하는 중산층 즉 보통사람은? 1 | 아리랑 | 2013/11/04 | 1,144 |
315252 | 여자관련 고민 있습니다~ㅠ 28 | 카사레스 | 2013/11/04 | 6,933 |
315251 | 어제 슈퍼맨이 돌아왔다..에서 사랑이 13 | 슈퍼맨 | 2013/11/04 | 6,968 |
315250 | 응답94에 쓰레기요 8 | .. | 2013/11/04 | 3,608 |
315249 | 가래동반 코맹맹 감기가 너무 오래가요. 2 | 친정엄마 | 2013/11/04 | 1,393 |
315248 | 배부른 돼지보다 배고픈 소크라테스가 낫다? 11 | TT | 2013/11/04 | 1,990 |