타고난걸까요? 근력운동 꾸준히 하면 나아질까요?
작성일 : 2013-10-13 17:29:42
1672476
저질체력 맞벌이 아줌마입니다.
주말엔 애보고 밥하면 다른건 전혀 못하겠어요.
집밖에 산책하는것도 귀찮고..일요일엔 종일 집에서 뒹굴.
평일엔 퇴근하고 애보면 하루가 금방가구요..
요가다니고 있는데 빡세지 않아서 좋은데. .
헬스해서 근육량이 늘면 체력이 향상될까요?
하고싶은것도. 해야할일도 많은데
잠이 너무 많고 저질체력이 제 발목을 잡는거 같네요.
IP : 223.62.xxx.222
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 309888 |
밖에 날씨 어떤가요 1 |
ㅡㅡ |
2013/10/14 |
864 |
| 309887 |
국민연금 대탈출’ 시작됐다”…하루 최대 478명 탈퇴 1 |
대규모 미납.. |
2013/10/14 |
1,950 |
| 309886 |
그냥 마음이 복잡해서... 3 |
전세사는사람.. |
2013/10/14 |
1,334 |
| 309885 |
브랜드급으로 사려고 할때 어디가 제일 저렴한가요? 7 |
40대 |
2013/10/14 |
1,964 |
| 309884 |
광주분들 계세요? 13 |
광주광역시 |
2013/10/14 |
1,704 |
| 309883 |
세종시 부동산에 대해 3 |
모두희망 |
2013/10/14 |
1,534 |
| 309882 |
보테가 베네타 크로스백 쓰시는분 어때요?? 6 |
어떨까요? |
2013/10/14 |
3,809 |
| 309881 |
볶음밥할때 양파, 감자만 넣어도 맛있을까요? 11 |
ㅇㅇ |
2013/10/14 |
2,604 |
| 309880 |
화장품 테스트 어느 부위에 하는게 정확한가요?? 6 |
테스트 |
2013/10/14 |
1,554 |
| 309879 |
바탕화면 아이콘 글씨에 파란색 음영이 들어가 있는데 2 |
바탕화면 |
2013/10/14 |
938 |
| 309878 |
스마트폰 주면서 요금제 저렴한거 선택 가능한거 하신분~ 2 |
최근에 |
2013/10/14 |
1,097 |
| 309877 |
이불 패드가 해졌는데 수리 가능할까요? 1 |
아까운 이불.. |
2013/10/14 |
1,398 |
| 309876 |
봉지 포도가 더 단가요? |
포도 좋아하.. |
2013/10/14 |
834 |
| 309875 |
저처럼 명품에 전혀 관심 없는 분 계신가요? 24 |
명품 |
2013/10/14 |
3,304 |
| 309874 |
요즘 스커트 입을 때 스타킹 안 신으면 이상한건가요? 3 |
ㅇㅇ |
2013/10/14 |
1,573 |
| 309873 |
갈치에서 사람이같은게 나왔어요. 34 |
정체가 뭘까.. |
2013/10/14 |
7,845 |
| 309872 |
대학원도 지금 중간고사 기간인가요 1 |
궁금 |
2013/10/14 |
890 |
| 309871 |
연수 30시간받아도 두려움이 없어지질 않아요T.T 11 |
초보운전 |
2013/10/14 |
2,821 |
| 309870 |
아주 답답해서 글을 올려봅니다. |
중2맘 |
2013/10/14 |
806 |
| 309869 |
입으로 온갖 소리를 내는 여자 상사.. 6 |
싫다 |
2013/10/14 |
2,652 |
| 309868 |
양평코스코에 극세사 이불 파나요? 2 |
추워요 |
2013/10/14 |
1,092 |
| 309867 |
시끄러운 윗집 복수요 14 |
... |
2013/10/14 |
5,303 |
| 309866 |
고추삭히는데 두번 끓여 부었는데 하얀 막이 생겨요. 1 |
어렵네 |
2013/10/14 |
1,277 |
| 309865 |
족발 남은거 냉동해도 될까요? 4 |
족발 |
2013/10/14 |
4,286 |
| 309864 |
2년 살 전세집 브라인드 or 커텐..조언 부탁드려요. 1 |
.. |
2013/10/14 |
2,150 |
