타고난걸까요? 근력운동 꾸준히 하면 나아질까요?
작성일 : 2013-10-13 17:29:42
1672476
저질체력 맞벌이 아줌마입니다.
주말엔 애보고 밥하면 다른건 전혀 못하겠어요.
집밖에 산책하는것도 귀찮고..일요일엔 종일 집에서 뒹굴.
평일엔 퇴근하고 애보면 하루가 금방가구요..
요가다니고 있는데 빡세지 않아서 좋은데. .
헬스해서 근육량이 늘면 체력이 향상될까요?
하고싶은것도. 해야할일도 많은데
잠이 너무 많고 저질체력이 제 발목을 잡는거 같네요.
IP : 223.62.xxx.222
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 307199 |
오쿠 요리에 쓰시는 분께 질문이요(이게 다른 분들도 그러신지.... 3 |
냠냠 |
2013/10/13 |
4,147 |
| 307198 |
얼마전 댓글로... 3 |
김동률 |
2013/10/13 |
1,155 |
| 307197 |
진공청소하면서 물걸레로 미는 청소기 사용해분 계세요? 요 청소기.. 4 |
청소기 |
2013/10/13 |
1,962 |
| 307196 |
나또 1 |
갱스브르 |
2013/10/13 |
653 |
| 307195 |
뒤늦게 어학공부 시작해서 성공하신분 계신가요? 7 |
열공모드 |
2013/10/13 |
2,937 |
| 307194 |
고양이 옷 쇼핑몰 추천 부탁드려요~ 6 |
^^* |
2013/10/13 |
1,628 |
| 307193 |
비염으로 인한 감기증세.. 뜨겁고 얼큰한것 먹으면 효과 있을까요.. 9 |
... |
2013/10/13 |
1,674 |
| 307192 |
이 행주인지 유리닦는 걸레인지 좀 찾아주세요. 4 |
애플Q |
2013/10/13 |
1,550 |
| 307191 |
배신 당해본 분 계세요? 10 |
흠. |
2013/10/13 |
3,731 |
| 307190 |
메시나 네이마르 선수는 처음부터 축구를 잘했을까요..?? 3 |
ㄷㄷ |
2013/10/13 |
1,015 |
| 307189 |
임금체불 건에 관하여 여쭈어요.. |
임금체불 |
2013/10/13 |
656 |
| 307188 |
대명바이오정수기써보신분 |
정수기 |
2013/10/13 |
2,286 |
| 307187 |
고양이가 족발 먹어도 될까요? 5 |
모모 |
2013/10/13 |
5,264 |
| 307186 |
국적?이 어디인가요? 2 |
롯데리아 |
2013/10/13 |
670 |
| 307185 |
꽈리고추가 이렇게 매운 줄 몰랐어요 6 |
조림실패 |
2013/10/13 |
2,327 |
| 307184 |
고양이를 냥이라고 하는게 일본어였어요? 8 |
냥냥 |
2013/10/13 |
3,694 |
| 307183 |
헌병대는 외모기준인것 같아요 9 |
ㅎㄷ ㄷ |
2013/10/13 |
8,539 |
| 307182 |
눈밑에 점 괜히 뺐나 봐요 2 |
... |
2013/10/13 |
3,271 |
| 307181 |
프랑스어 기초 교재 추천 3 |
입문자 |
2013/10/13 |
1,456 |
| 307180 |
상처받았던 시간 2 |
요즘 |
2013/10/13 |
1,270 |
| 307179 |
저장해두고 먹을 음식이 뭐가 있을까요? 5 |
저장음식 |
2013/10/13 |
1,781 |
| 307178 |
전날 잠을 많이 못 자면 배가 자꾸 고프고 3 |
증상 |
2013/10/13 |
887 |
| 307177 |
친구 남친 뺐어 사귀는 사람이 잘살까요? 39 |
mmm33 |
2013/10/13 |
13,982 |
| 307176 |
26평형 아파트 확장공사를 하는 게 좋을까요? 11 |
가을잎 |
2013/10/13 |
2,691 |
| 307175 |
이게 사는 행복이지 별거있나 싶네요 5 |
ㅋㅋ |
2013/10/13 |
2,118 |
