타고난걸까요? 근력운동 꾸준히 하면 나아질까요?
작성일 : 2013-10-13 17:29:42
1672476
저질체력 맞벌이 아줌마입니다.
주말엔 애보고 밥하면 다른건 전혀 못하겠어요.
집밖에 산책하는것도 귀찮고..일요일엔 종일 집에서 뒹굴.
평일엔 퇴근하고 애보면 하루가 금방가구요..
요가다니고 있는데 빡세지 않아서 좋은데. .
헬스해서 근육량이 늘면 체력이 향상될까요?
하고싶은것도. 해야할일도 많은데
잠이 너무 많고 저질체력이 제 발목을 잡는거 같네요.
IP : 223.62.xxx.222
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 315441 |
호박고구마, 어느 곳에서 주문해서 드시고 있나요?? 6 |
.. |
2013/11/04 |
1,293 |
| 315440 |
분당댁 여러분...?!! 15 |
.... |
2013/11/04 |
2,473 |
| 315439 |
영어 잘 하시는 분 좀 도와주세요!!, 3 |
.... |
2013/11/04 |
621 |
| 315438 |
뒷북 죄송, 네티즌들이 요즘 왜 댓통령이라고들 표기하는 거죠 ?.. 8 |
의아 |
2013/11/04 |
1,176 |
| 315437 |
핸드폰을 분실했어요 방법이 없을까요? 3 |
hms122.. |
2013/11/04 |
716 |
| 315436 |
초보운전 티 쬠 벗어났나 싶었는데... 4 |
초보 |
2013/11/04 |
1,709 |
| 315435 |
나는 나쁜 딸입니다. 글쓴이입니다. 27 |
나쁜 딸 |
2013/11/04 |
3,872 |
| 315434 |
수영장에서 머리 감는것.. 8 |
수영장 |
2013/11/04 |
4,166 |
| 315433 |
각본대로 음모가 진행됐고 실행중인 박근혜 1 |
손전등 |
2013/11/04 |
690 |
| 315432 |
조언급구) 아이폰 공기계만 사고싶어요 7 |
리턴공주 |
2013/11/04 |
1,330 |
| 315431 |
결혼하고 쉬면서 집에서 용돈될만한 일 하고 계시는분?? |
|
2013/11/04 |
553 |
| 315430 |
돌직구 말투의 담임선생님 교원평가 16 |
고민 |
2013/11/04 |
3,644 |
| 315429 |
천안가는데 정보좀 주셔요 8 |
지하철 |
2013/11/04 |
687 |
| 315428 |
블로그 사진이 x 표시만 남고 안보이는건 왜죠? 3 |
음.. |
2013/11/04 |
1,346 |
| 315427 |
반에서 소위 찐따 취급 받는 애들은 어떤 애들인가요? 6 |
궁금 |
2013/11/04 |
3,130 |
| 315426 |
초등 저학년 학습지 하나요? 6 |
^^ |
2013/11/04 |
1,365 |
| 315425 |
인천공항 면세점 인도장 잘 아시는 분.. 7 |
... |
2013/11/04 |
5,381 |
| 315424 |
독특한 블로그 9 |
.... |
2013/11/04 |
4,699 |
| 315423 |
갤럿시 노트3는 정녕......... 8 |
,,, |
2013/11/04 |
1,928 |
| 315422 |
직장동료 폭언 |
상담 |
2013/11/04 |
799 |
| 315421 |
실효성있는 학교급식 방사능 안전 대책 시급하다- 중앙정부의 대책.. 2 |
녹색 |
2013/11/04 |
437 |
| 315420 |
공갈젖꼭지는 왜 사용하는건가요? 6 |
육아중 |
2013/11/04 |
1,460 |
| 315419 |
(19)결혼해서도 밀당은 필요한가요? 10 |
신혼 |
2013/11/04 |
6,900 |
| 315418 |
홍콩 사시는 분들께 이번 주 날씨와 홍콩달러 여쭤볼게요? 2 |
홍콩여행 |
2013/11/04 |
844 |
| 315417 |
극세사 패드 이불 하나 봐주세요 |
극세사 |
2013/11/04 |
372 |
