타고난걸까요? 근력운동 꾸준히 하면 나아질까요?
작성일 : 2013-10-13 17:29:42
1672476
저질체력 맞벌이 아줌마입니다.
주말엔 애보고 밥하면 다른건 전혀 못하겠어요.
집밖에 산책하는것도 귀찮고..일요일엔 종일 집에서 뒹굴.
평일엔 퇴근하고 애보면 하루가 금방가구요..
요가다니고 있는데 빡세지 않아서 좋은데. .
헬스해서 근육량이 늘면 체력이 향상될까요?
하고싶은것도. 해야할일도 많은데
잠이 너무 많고 저질체력이 제 발목을 잡는거 같네요.
IP : 223.62.xxx.222
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 307828 |
모든 실비보험이 이제 1년 갱신인가요? 4 |
.. |
2013/10/15 |
2,234 |
| 307827 |
분당 맛집좀 알려주세요 한정식도 좋구요 |
ㅎㅎㅎ |
2013/10/15 |
605 |
| 307826 |
어떻게 하면 감기가 나을까요 5 |
3주째 |
2013/10/15 |
618 |
| 307825 |
쫀쫀한 비비크림 추천좀,, 1 |
ᆢ |
2013/10/15 |
1,102 |
| 307824 |
육개장 끓일때 고추장도 넣나요? 7 |
육개장 |
2013/10/15 |
2,638 |
| 307823 |
지방 주상복합 3억짜리 구입하겠다고하니 회사사람들이.... 25 |
집값 |
2013/10/15 |
5,876 |
| 307822 |
박근혜 세계적 망신 - 11 |
... |
2013/10/15 |
3,660 |
| 307821 |
전세 일억 올라버렸어요! 3 |
나무 |
2013/10/15 |
1,885 |
| 307820 |
노안수술 여쭤 봅니다. 2 |
노안 |
2013/10/15 |
2,947 |
| 307819 |
외고지망 중등 토익이나 토플 평균점수가 얼마나 되나요? |
........ |
2013/10/15 |
2,851 |
| 307818 |
머리숱없는 여자아이 집에서 파마해주고 싶은데.... 3 |
셀프펌 |
2013/10/15 |
2,792 |
| 307817 |
^◐식민사관 OUT !!/고럼, 이완용도 애국자란 말인가??◑^.. 13 |
지고넬바이젠.. |
2013/10/15 |
500 |
| 307816 |
처음으로 운전을 하는구나..라고 느꼈어요. 7 |
초보 |
2013/10/15 |
1,513 |
| 307815 |
국가법령정보앱 100만돌파 기념으로 LG휴대용 포토 프린터 쏜다.. |
이벤트쟁이 |
2013/10/15 |
398 |
| 307814 |
면목동 사시는분,.. 조언부탁해요 7 |
이사해요 |
2013/10/15 |
1,882 |
| 307813 |
대학생 딸아이가 쓸... 7 |
... |
2013/10/15 |
2,357 |
| 307812 |
생중계-경찰청 국정감사, 국정원 댓글 사건의 축소 은폐 수사등 .. |
lowsim.. |
2013/10/15 |
856 |
| 307811 |
노스페이스 여성 롱패딩 사이즈 문의 부탁드립니다. 1 |
패딩 |
2013/10/15 |
5,437 |
| 307810 |
유영익 국사편찬위원장 "햇볕정책은 친북" 3 |
매국노들. |
2013/10/15 |
596 |
| 307809 |
잘 먹는거 보다 운동이 훨씬 건강에 좋은거 같아요 12 |
운동! 운동.. |
2013/10/15 |
3,252 |
| 307808 |
미국 사시는 분 계신가요?ㅠㅜ 국제우편 질문 좀 드릴께요.. 4 |
애엄마 |
2013/10/15 |
712 |
| 307807 |
모직 정장 바지류 몇 번 입고 드라이 맡기시나요.. 2 |
직장맘님들 |
2013/10/15 |
1,744 |
| 307806 |
딩크족으로 살면 좋겟다는 생각이 들어요 2 |
^^ |
2013/10/15 |
2,447 |
| 307805 |
환타지 소설을 읽는거 문제 없을까요? |
지니 |
2013/10/15 |
451 |
| 307804 |
정은표씨 가족 축복해요~ 8 |
ㅎㅎㅎ |
2013/10/15 |
4,203 |
