진격의 뱃살 4 문제는 근력이었네요
작성일 : 2013-10-11 19:29:26
1671379
진격의 뱃살 4 문제는 근력이었네요
여러 운동법, 다욧법 등을 보았지만, 실제로 해보니 힘이 딸리네요 ㅋ
아마도 팔다리의 근육들이 전부 뱃속의 기름끼로 변했나 보네요. 힘이 없으니 어떤 운동도 금방 지치고, 계속하지 못하니 효과를 못보고.
그래서 지금은 근력을 기른다는 마음으로 작은 운동을 하나씩 할려고 하고, 장기적으로 건강을 위해서라도 운동 한 종목쯤은 챙겨야겠네요.
IP : 121.182.xxx.150
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 333015 |
논술학원 선택.. 2 |
논술...... |
2013/12/18 |
1,084 |
| 333014 |
돌잔치 축의금 고민되는데... 12 |
궁금 |
2013/12/18 |
2,526 |
| 333013 |
진주 807명 시국선언 "국민을 이긴 권력은 없다&qu.. 8 |
참맛 |
2013/12/18 |
1,706 |
| 333012 |
18개월 아가 호주 2주 여행 어때요? 8 |
수박꾼 |
2013/12/18 |
1,440 |
| 333011 |
펌]오로라 공주 비윤리 설정 공중파에서 허용해도 좋은가? 4 |
ㅇㅇ |
2013/12/18 |
1,695 |
| 333010 |
벌레들이 싸질러놓은 네이버 변호인 평점좀 보세요.. 3 |
변호인 |
2013/12/18 |
1,389 |
| 333009 |
트랙 자전거 브래이크 결함 리콜확정...교환 받으세요~!!! |
딸기향기 |
2013/12/18 |
968 |
| 333008 |
인테리어 비용 얼마나 드나요? 6 |
궁금 |
2013/12/18 |
1,758 |
| 333007 |
이케아 우유거품기 3 |
체리맘 |
2013/12/18 |
2,348 |
| 333006 |
촌아줌마의 미국에 대한 생각 17 |
어설픈 |
2013/12/18 |
2,733 |
| 333005 |
[코레일 파업] 적자노선 민간매각 비밀리 추진.. 갈수록 더 꼬.. |
세우실 |
2013/12/18 |
715 |
| 333004 |
홍삼제조기..어떤 게 나을까요 |
홍삼 |
2013/12/18 |
700 |
| 333003 |
오페라라는 과자 너무 파는곳이 없네요 11 |
단거조아 |
2013/12/18 |
1,949 |
| 333002 |
제 계산이 맞는건지 좀 봐주세요~~ 8 |
너는너냐 나.. |
2013/12/18 |
1,175 |
| 333001 |
중고 디지털피아노 팔아보신분계세요? 2 |
궁금 |
2013/12/18 |
1,020 |
| 333000 |
대문에 누가 똥 발라놓았어요 6 |
짜증 |
2013/12/18 |
1,957 |
| 332999 |
나만의 목욕법 팁 있으신가요 저도 하나 알려드려요 2 |
유자차 |
2013/12/18 |
2,949 |
| 332998 |
전업주부님들..연말에 동창이나 각종 모임 하나도 없는 분 계세요.. 44 |
연말모임 |
2013/12/18 |
12,240 |
| 332997 |
다이슨 d35와 요즘 일렉트로룩스?로잰타?핸디청소기 추천요^^ 2 |
추천 |
2013/12/18 |
1,979 |
| 332996 |
부산 숙박 추천 부탁드려요 4 |
^^ |
2013/12/18 |
1,461 |
| 332995 |
'안철수 신당行' 러시 민주당 광주 지방의원들 5 |
탱자 |
2013/12/18 |
830 |
| 332994 |
워커힐 w호텔 크리스마스 패키지에 갈 수 있는 이벤트가 있네요^.. 1 |
석꼬밍 |
2013/12/18 |
1,599 |
| 332993 |
화물연대 집단운송거부, 정부 엄정대응 경고 4 |
연대 |
2013/12/18 |
831 |
| 332992 |
예습 교재좀 알려주세요 1 |
5초 수학 |
2013/12/18 |
636 |
| 332991 |
퀼트 초기때 만든 가방 11 |
바늘 |
2013/12/18 |
2,202 |
