쌀 불리는 것도 10시간씩 해도 되나요?

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평소에는 현미 100퍼센트로 먹어서 그전날 물 부어 불려놓고 자거든요

아침에 일어나서 쿠쿠밥통 눌러 밥하고

장염에 걸려서 일단 100퍼센트 쌀밥을 만들어야 하는데

이것도 똑같이 해도 괜찮은지 아니면 한시간 정도만 불려야 하는지 궁금해요~~

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전 바로 씻어서 물 좀 넉넉히 붓고 현미코스로 해요 너무 맛있지만 그래도 서른 번 이상 씹어줘요 반공기 먹는데 이십분 이상 걸려요 ㅎㅎㅎ근데 몸에는 너무 좋더라고요^^

[장염에는]

찹쌀이 좋아요. 현미처럼 불리면 더 좋죠.
보통 멥쌀은 30분이면 되구요, 오래 불려도 효과는 같아요.

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감사합니다 여러가지 알았어요~82넘조아요^^