진격의 뱃살 3 - 뱃살의 악순환?
작성일 : 2013-10-10 12:44:06
1670115
속이 더부룩해서 병원엘 갔더니, 뱃살이 주범이라네요.
뱃속 지방이 위, 장, 이자, 폐 등을 누른답니다.
그래서 쉽게 피로해지고, 항상 배가 더부룩하니 부른 거 같고, 조금만 움직여도 가슴이 조금 불편하고.....
지난 겨울밤을 간식으로 맛있게 지샌 보람이 이렇게 결실을 맺네요 ㅠ
해결법은 오로지 적게 먹고, 운동으로 땀을 더 흘리는 것 밖에 없는데, 쉽게 피로해지니 끙.....
찌기는 쉬워도 빼기는 어려운 뱃살 ㅠ
이제 진짜 목숨걸고 다이어트를 안하면 더 찐다고 하니 ㅡ.ㅡ
IP : 121.182.xxx.150
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 320886 |
국민이 노예상태로 전락하는 과정 4 |
퍼옴 |
2013/11/19 |
1,720 |
| 320885 |
우리큰딸 17 |
장하다 |
2013/11/19 |
3,637 |
| 320884 |
밤마다 생각이 많아서 잠이 안와요 3 |
폴고갱 |
2013/11/19 |
1,426 |
| 320883 |
다들 보일러 돌리시나요? 34 |
난방 |
2013/11/19 |
6,989 |
| 320882 |
울고있는걸 딸이 봤어요 3 |
미안해서 |
2013/11/19 |
1,782 |
| 320881 |
지금 깨어계신 분들 뭐때문에 잠못이루고 있나요? 23 |
아리님 |
2013/11/19 |
2,133 |
| 320880 |
질투의 본질에 관한 좋은 얘기네요. 2 |
질투 |
2013/11/19 |
2,830 |
| 320879 |
유치원 엄마들 2 |
,,, |
2013/11/19 |
1,369 |
| 320878 |
혹시 노리다케 요즘에 세일하는 코스트코 알고 계신분~ |
노리다케 |
2013/11/19 |
902 |
| 320877 |
독일 공항에서... 3 |
ㅉㅉㅉ |
2013/11/19 |
1,460 |
| 320876 |
이사 하루전날 잊지말고 해야할일 뭘까요? 5 |
이사해요 |
2013/11/19 |
4,560 |
| 320875 |
스마트폰 초기화.. 사진복구 가능할까요? ㅠ ㅠ 8 |
ㅜ ㅜ |
2013/11/19 |
2,037 |
| 320874 |
긴장하거나 흥분하면 머리떨림,손떨림증상 병원 무슨과로가야하나요?.. 8 |
40초반남편.. |
2013/11/19 |
13,546 |
| 320873 |
토요일 면접앞두고 조언여쭙니다~! |
아들냄 |
2013/11/19 |
585 |
| 320872 |
발인 때 아이도 옆에 있어야할까요? 10 |
궁금 |
2013/11/19 |
3,219 |
| 320871 |
3년만의 출근.. 하루만에 잘렸어요... 48 |
데이지 |
2013/11/19 |
20,758 |
| 320870 |
대중탕에서 목욕관리사한테 관리받으니 천국이네요 3 |
.. |
2013/11/19 |
2,319 |
| 320869 |
현관문으로 황소바람 들어오는데 뭘 붙이면 좋을까요 8 |
추워 |
2013/11/19 |
2,335 |
| 320868 |
형편이 안좋은 시댁...마음이 아파요. 8 |
손님 |
2013/11/19 |
3,381 |
| 320867 |
이석기 사건 검찰 증거가 거의 조작 수준으로 밝혀졌네요 11 |
/// |
2013/11/19 |
1,590 |
| 320866 |
속배추로 샐러드하면 어떨까요? 1 |
배추 |
2013/11/19 |
1,031 |
| 320865 |
친구관계를 끊는 방법 좀 알려주세요.. 8 |
오랜친구관계.. |
2013/11/19 |
2,650 |
| 320864 |
아들이 영어학원에서 컨닝했다는 소리듣고왔데요.. 5 |
초6 남자아.. |
2013/11/19 |
1,478 |
| 320863 |
창신담요로 얻은 힌트 5 |
따시다 |
2013/11/19 |
3,163 |
| 320862 |
급질입니다.남편 카톡친구 추천에 상간녀가 떳습니다. 23 |
카톡질문 |
2013/11/18 |
15,512 |
