병원다녀도 팔 담 들린게 계속 안나아요

[도와주세요]

무거운 물건 내리다가 팔에 담들렸어요
정형외과 엑스레이 초음파 검사해도 이상없어요.
약 먹고 물리치료 해도 10개월째 차도가 없어요.
팔만 들어도 아파서 옷 소매에 손 넣기도 아픕니다. 일상생활이 안돼요. 꼭 낫고싶습니다. 조언해주세요 ㅜㅜ

[요가]

전 요가 1년 조금넘게 했는데 99% 나았어요

[참]

전 매일 걷기운동만 하고 있어요. 팔 주무르는거 빼곤 아파서 팔은 안건드리고 있는데 윗분 말씀처럼 요가등 팔운동 하는게 나을까요? 요가는 어떤 동작이 효과 있는건가요?

[혹시]

팔 근육이나 인대가 손상된거 아닐까요?
근육이 찢어져 있거나 하면 정형외과 아무리 다녀도 소용없다고 들었어요
정형외과에서 잘 모르더래요.......

[참]

윗님 정형외과서는 전혀 이상없다고 하는데요. 초음파로 파헤쳐도 이상없대요. 그럼 어느 병원을 가는건가요?

[님]

양방으로 잘 안나으면 침 한번 맞아보세요.

[흰눈사람]

도와드리려했는데 인연이 안되나봐요 기다리다 지우고 갑니다...

[...]

저도 근육쪽 이나 인대쪽 손상(?)은 병원가도 확실하게 낫지 않더라구요. 그래서 저는 핫팩(전자렌지 돌려서 쓰는거요)으로 계속 찜질해 줍니다. 저녁에 잘때는 꼭 해주고요. 그러다 보면 조금씩 좋아져요. 함 해보세요...

[...]

참 스트레칭도 참 중요해요. 아침 저녁으로 수시로 해 주세요... 근육에 혈액이 잘 통해야 나으니깐요.

[..]

엠알아이는 찍어보셨어요?
근육이나 인대 손상이면 손상된 부분이 나을건 기대하지말고
나머지 남아있는 건강한 부분을 단련해서 그걸로 살아갈 방도를 세우라네요.
그래서 운동을 하라고 말하는거고요.

[ㅡㅡㅡ]

다른정형외과를 가보세요.
어깨쪽은 초음파 잘 모르는 의사들 많습니다. 심지어 엑스레이기기가 시원찮으먄 어깨석회성건염도 진단못내리는 곳도 있어요.

단순 근육통. 담결림이면 일주일이면 풀어져야 합니다. 그렇지않다는걸 보면. 그리고 매일 그냥 막 아프다기보단 옷입기처럼 특정자세취할때 아프시다는거 보면 1)오십견 2)인대파열 의심해볼만합니다.

초음판진단. 잘보는 의사샘 찾아 다시 진료보세요.

그리고. 우리몸에 내장기관. 머리 뺀 모든 뼈와 근육과 인대손상질병을 보는 과는 정형외과가 맞습니다.

손발끝에 봉와직염부터 손베었을때 꼬매는 것. 내향성발톱. 혹제거ㅡ 다 정형외과가 맞습니다.

참. 이미 10개월동안 아프시다니 한의원버단 정형외과가셔서 "정확한 진단" 먼저 꼭 받으세요.

+오십견이면 약복용 관절수핵팽창술(스테로이드 주시 아닙니다. 어깨엔 스테로이드 성분 주사 함부러 맞음 안되요. 보통 메다리제+진통소염제약간 섞은 주사입니다) 오십견 운동. 물리치료. 이렇게 처방나가고 통증이 심하면 고강도레이져치료, 어깨도수치료 받으심 좋습니다.

인대손상ㅡ잘 보는 의사라면 손으로 만져보며 검사해봐도 오십겨인대손상 구분은 하고. 초음파까지보면 mri 안찍어도 80-90%이상 인대손상 확인가능합니다. 부분파열인 경우 충격파치료ㅡ고강도레이져치요. 물리치료. 약. 처방나오고. 심한 부분파열이거나 하면 mri 찍어봐서 수술필요여부 보셔어 할겁니다.



++ 위에게 가장 흥한 질환이고. 가끔 이두장건염이 너무 심하거나 심한 건초염인 경우도 있긴합니다. 염ㅡ염증 이니. 결국 약 복용하면 중시 금세완화되는 편이고 충격파 병용하면 더 증세완화속도 빠릅니다.



++ +아떤 치료도 3-6개월이상 지속했음에도 차도 못느끼신다면 병원 옮겨보세요. 1)진단이 잘못내려져 전혀 환자가 아픈원인과는 상관없는 엉뚱한 치료를 하고 있어서 차도가 없거나 2) 맞는 진단에 처방이나 사용되는 약처방구성나 그병원 충격파기기 도수치료사가 시원찮아 그럴수도 있습니다.


아는대로 대략 적었는데 도움 되심 좋겠네요.
어깨는 제대로 볼줄아는 의사 생각보다 많지 않습니다. 주변에 잘 찾으셔서 진료받아보세요. 대학병원도 놓치는 경우있으니 진료 꼼꼼히 봐쥬시는 곳으로 가세요.

[참]

지금 밖에 나와있어서 흰눈사람님 댓글 못봐서 죄송해요.
윗님 자세한 설명 들으니 후덜덜 무섭네요. 동네 병원 다녔는데 아는 곳도 없고 큰병원 가봐야 하나 걱정되네요 ㅜ