아기엄마.. 다리가아파서 일상이 힘들어요
작성일 : 2013-10-04 23:36:13
1666159
처음엔 애 업고 안고 하느라 아픈거다, 시간지나면 괜찮겠지 했어요
근데 이젠 정말 삶의 질, 육아의 질?이 떨어질 정도.
다리 피로가 안풀린채로 잠들어 아침부터 이미 다리가 아파요
다리 근력이 없어서인건 알겠는데..
원래부터 오래 걸어다니면 힘들고 그랬거든요
붓기도 잘 붓고..
뭘 해야 좋아질까요?
걷기? 스트레칭? 자전거? 스쿼트?
육아 자체도 힘든데 점점 사람꼴이 아닙니다ㅠㅠ
IP : 110.70.xxx.149
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
327092 |
도시락 싸려면 정성스러운 반찬으로 해주는게 좋을 듯 2 |
ㅇㅇ |
2013/12/05 |
1,094 |
327091 |
집으로 오는 방문샘이 싼타 믿고있는 초3딸에게~~ 23 |
음 |
2013/12/05 |
2,591 |
327090 |
"국정원 돈 받은 언론 왜 안 밝히나" 1 |
샬랄라 |
2013/12/05 |
691 |
327089 |
외국인 선물용으로 좀 덜 짠 조미김 추천 부탁드려요. 5 |
선물용 |
2013/12/05 |
1,024 |
327088 |
질문?""건강보험 보수총액신고(산재근로자 퇴사.. |
다시시작 |
2013/12/05 |
892 |
327087 |
아파트 내부 수리 조언 부탁드립니다.. 15 |
인테리어.... |
2013/12/05 |
2,200 |
327086 |
죽(전복죽)에는 보통 어떤 반찬을 내나요? 3 |
햇살 |
2013/12/05 |
746 |
327085 |
아이가 오늘 수학경시인데 6 |
콩 |
2013/12/05 |
977 |
327084 |
초등생에게 선물할 체스교본과 체스판세트 추천해주세요~ 2 |
체스 |
2013/12/05 |
917 |
327083 |
극세사담요 11 |
겨울 |
2013/12/05 |
1,028 |
327082 |
미샤세일기간이네요 추천해주실 상품 있으셔요? 12 |
보석비 |
2013/12/05 |
3,992 |
327081 |
원서만 내면 된다는 학교도 떨어졌어요 6 |
너는 |
2013/12/05 |
2,492 |
327080 |
다이어트 보조제 가르시니아 추천해주세요. 2 |
다이어트 |
2013/12/05 |
2,356 |
327079 |
김치냉장고를 구입했는데 아직 배달이 안오네요 ㅠ 4 |
ㅠㅠ |
2013/12/05 |
629 |
327078 |
직구하시는 분들(랄프로렌) 1 |
... |
2013/12/05 |
1,638 |
327077 |
캐나다 계시는분께 질문 7 |
캐나다궁금 |
2013/12/05 |
1,461 |
327076 |
전기렌지가 꺼졋다 켜졋다 하나요? 3 |
... |
2013/12/05 |
1,099 |
327075 |
천만원 빌렸는데 이자는? 3 |
.. |
2013/12/05 |
1,348 |
327074 |
내용 없어요 2 |
마음 정리 |
2013/12/05 |
568 |
327073 |
생리 3 |
두통 |
2013/12/05 |
825 |
327072 |
식기세척기 지멘스 생각하는데요 8 |
식기 |
2013/12/05 |
1,644 |
327071 |
돌아가신 분 사진,찍으면 안되는 걸까요? 13 |
아까운 순간.. |
2013/12/05 |
6,617 |
327070 |
한국, 이어도 관할권 인정 기회 스스로 철회 2 |
참맛 |
2013/12/05 |
736 |
327069 |
오메가3 유통기한 지난 거 먹어도 될까요? 2 |
음 |
2013/12/05 |
7,682 |
327068 |
'한부모 가정 아이' 공개한 학교, 처벌 절차 진행 11 |
세우실 |
2013/12/05 |
2,464 |