아기엄마.. 다리가아파서 일상이 힘들어요
작성일 : 2013-10-04 23:36:13
1666159
처음엔 애 업고 안고 하느라 아픈거다, 시간지나면 괜찮겠지 했어요
근데 이젠 정말 삶의 질, 육아의 질?이 떨어질 정도.
다리 피로가 안풀린채로 잠들어 아침부터 이미 다리가 아파요
다리 근력이 없어서인건 알겠는데..
원래부터 오래 걸어다니면 힘들고 그랬거든요
붓기도 잘 붓고..
뭘 해야 좋아질까요?
걷기? 스트레칭? 자전거? 스쿼트?
육아 자체도 힘든데 점점 사람꼴이 아닙니다ㅠㅠ
IP : 110.70.xxx.149
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
310921 |
아침에 죽드시는 분 계세요? 4 |
식사 |
2013/10/23 |
954 |
310920 |
비소설류중에서 책좀 추천해주세요. 3 |
,, |
2013/10/23 |
503 |
310919 |
아침부터 아이때문에 기운이 빠지네요 10 |
휴.. |
2013/10/23 |
1,784 |
310918 |
아이허브에서 세정력 좋은 바디샤워 제품 뭐가 있나요? 2 |
아이허브 |
2013/10/23 |
991 |
310917 |
천생연분 왕소금젊은부부... 28 |
ㅎㅎ |
2013/10/23 |
13,208 |
310916 |
10월 23일 [신동호의 시선집중] “말과 말“ |
세우실 |
2013/10/23 |
381 |
310915 |
전문대도 떨어진 아이는 어찌해야할까요? 11 |
그저 한숨만.. |
2013/10/23 |
3,453 |
310914 |
삼성 등 산업용 전기 ‘도둑질’ |
참맛 |
2013/10/23 |
315 |
310913 |
오쿠.사고 싶은데,사놓고 잘 쓰게되나요?아님 5 |
ㅇㅋ |
2013/10/23 |
1,289 |
310912 |
시부모님문제..제가 넘 못된거죠? 7 |
ㅜㅜ |
2013/10/23 |
2,227 |
310911 |
네스프레소 공기가 찬건지 소음에 커피가 잘 안내려와요 5 |
... |
2013/10/23 |
1,625 |
310910 |
소금 오래두면 싱거워지나봐요. |
... |
2013/10/23 |
366 |
310909 |
중고등가서 그림 잘 그려야 하나요? 7 |
그림못그리는.. |
2013/10/23 |
893 |
310908 |
홍삼먹고 눈이 빠질듯 건조해요 5 |
ㅜㅜ |
2013/10/23 |
1,222 |
310907 |
부조 안 한 사람들한테도 떡 돌려야 할까요? 28 |
떡고민 |
2013/10/23 |
6,277 |
310906 |
간헐적 단식 하시는 분들 언제부터 살 빠지던가요? 4 |
간헐 |
2013/10/23 |
2,310 |
310905 |
가을을 남기고 떠난 사람들 |
슬픔 |
2013/10/23 |
553 |
310904 |
크림 스파게티 요리 고수님들께 몇가지 질문 드립니다 4 |
생크림 |
2013/10/23 |
763 |
310903 |
얼린 현미밥에도 영양이 있을까요? 5 |
자취생 |
2013/10/23 |
1,756 |
310902 |
60대 노인 하니까 갑자기 생각나는데 2 |
ㅇㅇ |
2013/10/23 |
1,185 |
310901 |
쿠쿠밥솥 보통 몇년 사용하세요? 11 |
모나리자 |
2013/10/23 |
4,556 |
310900 |
이럴땐 어느병원으로 가야하나요? 2 |
... |
2013/10/23 |
1,005 |
310899 |
blurred lines 뮤비 보고 나니 임신출산에 대한 회의가.. 1 |
어흑 |
2013/10/23 |
1,077 |
310898 |
앙고라니트때문에 고민하는 저 미련하죠? 3 |
고민고민 |
2013/10/23 |
1,162 |
310897 |
로밍시 |
소요 |
2013/10/23 |
234 |