전 다른 문제보다 층간소음 때문에 잠을 못자서 한번 처방 받아 먹어볼까 하는데요ㅠㅠ
깨고 나서도 안잔 것 같은 느낌만 없다면 당장 먹고 잠자고 싶네요...
정말 근 한달 동안 잠을 제대로 잔 날이 없는데..
정작 조용한 날은 불안해서 또 못자는거 있죠..
언제 또 쿵 쿵 쿵쾅 댈지 몰라서 불안감에 쉽게 잠도 못들고 잠 들어도 잘 깨네요ㅠㅠ
정말 너무 괴롭습니다...
수면 유도제는 정말 먹을게 못되더라구요.
3일 걸쳐 설사만 하고 시간을 보면 잠을 잔게 맞는데 뇌와 몸은 전혀 잠을 안잔 느낌!
딱 그 찌뿌둥하고 밤 새고 난 뒤의 상태더라고요;;; 그리고 왠일인지 하루종일 졸려요.
저 같은 사람은 수면제 처방 받는게 맞겠죠???ㅠㅠ