시어머님이 당뇨판정을 받으셨어요.
전에 콩밥으로 드셨는데 어머님은 보리가 당뇨에 좋다며 보리100%로만 드시겠다고 하시는데
보리와 찰보리중 어느게 더 좋을까요? 어느거라도 상관이 없을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
당뇨환자에게 보리와 찰보리중 어느게 좋을까요?
어리수리 조회수 : 11,485
작성일 : 2013-09-28 08:39:16
IP : 203.132.xxx.37
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 제가
'13.9.28 8:48 AM (118.32.xxx.19)먹어본 결과 일반보리가 혈당을 덜 올렸던것 같아요..
찹쌀종류가 혈당을 많이 올려요2. 돌팔이
'13.9.28 9:16 AM (175.120.xxx.188)찹쌀종류가
G.I 지수가 더 높아서
혈당을 빨리 올리지요
G.I 지수도 참고하시고
칼로리에도 신경 쓰시고요3. miri~★
'13.9.28 10:13 AM (223.62.xxx.62)일반보리가 낫구요. 현미조금 섞으시면 더 좋죠.
소화도 무난하구요. 발아기능 취사로 하면 부드럽고 좋아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 304953 | 여기 주책인 할아버지 추가요~ 11 | Sunny | 2013/09/28 | 3,016 |
| 304952 | 65세에 기초연금 받으면 인생 잘못 산 것..복지부 인사의 망발.. 2 | 국민이 졸로.. | 2013/09/28 | 1,952 |
| 304951 | 옷좀 봐주실래요 13 | 안목제로 | 2013/09/28 | 3,307 |
| 304950 | 유진룡 장관이 한일회담서 부석사 불상 일본에 반환 언급&.. 3 | 충성스러운 .. | 2013/09/28 | 1,326 |
| 304949 | 커튼 문의요. .봉이 두개 필요한가요 2 | 커튼봉 | 2013/09/28 | 1,567 |
| 304948 | 무슨 고위관료들이 수십억; 8 | ... | 2013/09/28 | 1,553 |
| 304947 | 개그 남편글 왜 지워졌나요? 25 | 쭈니 | 2013/09/28 | 4,240 |
| 304946 | 감자탕 끓일때 소주는 언제? 5 | 감자탕 | 2013/09/28 | 1,801 |
| 304945 | 모닝 추돌사고 에어백 안 터지고 문 안 열려 1 | 흉기차 | 2013/09/28 | 1,718 |
| 304944 | 수상한가정부 부인 유서 내용이 뭐에요? 2 | 가정부 | 2013/09/28 | 3,225 |
| 304943 | 커피 대신 코코아로 바꾸려해요 8 | 마이아프다 .. | 2013/09/28 | 7,578 |
| 304942 | 오늘 촛불집회 몇시인가요. 많이들 가시나요? 5 | . | 2013/09/28 | 1,258 |
| 304941 | 9월28일 부정선거 규탄집회일정 1 | 흠... | 2013/09/28 | 1,156 |
| 304940 | 13개월 딸아이 보여줄만한 책 추천해주세요~ | 111 | 2013/09/28 | 730 |
| 304939 | 학기중 문제집 몇권풀리시나요 2 | 초4 | 2013/09/28 | 1,169 |
| 304938 | 박근혜 부담스러서 사표 던진 진영 3 | 손전등 | 2013/09/28 | 2,037 |
| 304937 | 이런 문자 피싱이겠죠?? 1 | ㅇㅇ | 2013/09/28 | 1,561 |
| 304936 | vj특공대에 나오는 손님들이요.. 27 | ㅇㅇ | 2013/09/28 | 10,969 |
| 304935 | 보통 친구 시아버지 돌아가셨을때 조의금 보내나요? 21 | 84 | 2013/09/28 | 30,251 |
| 304934 | 알려주시면 감사 ㅠㅠ | 오전중 | 2013/09/28 | 860 |
| 304933 | 머리를 기를수록 남자같아요 8 | 그만자자 | 2013/09/28 | 1,737 |
| 304932 | 큰일났어요. 메밀베게속 까지 빨았어요 4 | 골고루맘 | 2013/09/28 | 2,067 |
| 304931 | 임창정 올만에 노래듣는데 공감돋아요 9 | 유봉쓰 | 2013/09/28 | 2,204 |
| 304930 | 쌍가풀 뒷트임 하고싶어요 3 | 방실방실 | 2013/09/28 | 2,324 |
| 304929 | 부산 서면 맛집 급질이요~ 7 | 갈매기 | 2013/09/28 | 1,981 |