시어머님이 당뇨판정을 받으셨어요.
전에 콩밥으로 드셨는데 어머님은 보리가 당뇨에 좋다며 보리100%로만 드시겠다고 하시는데
보리와 찰보리중 어느게 더 좋을까요? 어느거라도 상관이 없을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
당뇨환자에게 보리와 찰보리중 어느게 좋을까요?
어리수리 조회수 : 11,187
작성일 : 2013-09-28 08:39:16
IP : 203.132.xxx.37
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 제가
'13.9.28 8:48 AM (118.32.xxx.19)먹어본 결과 일반보리가 혈당을 덜 올렸던것 같아요..
찹쌀종류가 혈당을 많이 올려요2. 돌팔이
'13.9.28 9:16 AM (175.120.xxx.188)찹쌀종류가
G.I 지수가 더 높아서
혈당을 빨리 올리지요
G.I 지수도 참고하시고
칼로리에도 신경 쓰시고요3. miri~★
'13.9.28 10:13 AM (223.62.xxx.62)일반보리가 낫구요. 현미조금 섞으시면 더 좋죠.
소화도 무난하구요. 발아기능 취사로 하면 부드럽고 좋아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 304347 | 임신을 했는데 원래 이런가요? 3 | 노산 | 2013/09/28 | 1,349 |
| 304346 | 토요일 농협 atm기 공과금 수납 되나요? 2 | 농협 | 2013/09/28 | 5,165 |
| 304345 | 요즘 모기의 공습으로 잠못자는사람 많은거 같던데 2 | ... | 2013/09/28 | 1,621 |
| 304344 | 돋보기?다초점안경?수술 2 | 40후반 노.. | 2013/09/28 | 1,400 |
| 304343 | 조국 교수가 공개한 버클리대 제소의견 발췌문 일부 번역본 9 | 희재고마해 | 2013/09/28 | 1,662 |
| 304342 | 아이가 없으니 주변에 아는 사람도 없고... 20 | 외롭다 | 2013/09/28 | 4,183 |
| 304341 | 영양사의 식단비 얼마나 줘야 하나요? 3 | 하로동선 | 2013/09/28 | 1,589 |
| 304340 | 카드 명세서 두장 꽉차 와요...ㅡㅜ 5 | 콩 | 2013/09/28 | 1,854 |
| 304339 | 의혹 부풀리기·망신주기로 끝난 '채동욱 감찰' 10 | 썩은 감찰 | 2013/09/28 | 1,557 |
| 304338 | 공부는 집에서 하도록 습관드는게 도서관보다 6 | 중학생엄마 | 2013/09/28 | 3,197 |
| 304337 | 교보생명 토요일도 업무하나요? 1 | 영업시간 | 2013/09/28 | 1,464 |
| 304336 | '그사람 사랑하지마' 노래 들어보셨나요? | 노래 | 2013/09/28 | 894 |
| 304335 | 강릉펜션 | 젤마나 | 2013/09/28 | 998 |
| 304334 | 당뇨환자에게 보리와 찰보리중 어느게 좋을까요? 3 | 어리수리 | 2013/09/28 | 11,187 |
| 304333 | 알밤줍기체험, 괜찮은 곳 좀 알려주시와요~^^ 2 | 알밤줍기체험.. | 2013/09/28 | 1,165 |
| 304332 | 암 환자이신데요 4 | 궁금맘 | 2013/09/28 | 2,025 |
| 304331 | 동해안 백골뱅이 4 | ㅎㅎ | 2013/09/28 | 2,180 |
| 304330 | 종편이지만 이방송 보셨나요? | 밤샘토론 | 2013/09/28 | 1,006 |
| 304329 | 이성친구 많은 남자 어때요? 10 | 궁금 | 2013/09/28 | 5,214 |
| 304328 | 영화 타이타닉 ("Titanic") 기억하세요.. 1 | 노래감상 | 2013/09/28 | 1,146 |
| 304327 | 환절기만 되면 목이 말라요 2 | 화초엄니 | 2013/09/28 | 1,489 |
| 304326 | 아빠 사랑을 듬뿍받고 자란 여자들은 51 | 결핍 | 2013/09/28 | 30,625 |
| 304325 | 펌)며느리의 고백( 감동적인 이야기) 8 | 행복하시길... | 2013/09/28 | 3,719 |
| 304324 | 위키피디아에 기부...고민입니다. 1 | 제발 | 2013/09/28 | 1,216 |
| 304323 | 키톡에서 인기몰이하고.... 5 | ㅂㅈㄷㄱ | 2013/09/28 | 3,109 |