82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

걷기,등산,조깅 등등 하루 운동량이 얼마나??

ㅣㅣ 조회수 : 700
작성일 : 2013-09-26 13:22:12
되시나요?
운동시간도 궁금하구요^-^
운동효과나 장점도 알려주시면 감사^^
IP : 211.36.xxx.62
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    318838 호텔로 갈까요? 펜션으로 갈까요? 7 가족 2013/11/13 1,181
    318837 장류 맛있게 담그는 곳 추천 좀 해주세요~ 새댁입니다 2013/11/13 307
    318836 지금 cj쇼핑에서 하는 로얄렉스 모피 어떨까요? 추워요마음이.. 2013/11/13 842
    318835 아들만 있는집..외로워보이세요? 30 에혀 2013/11/13 5,209
    318834 유니클로 패딩.. 품질 괜찮은가요?? 9 유니클로 2013/11/13 8,730
    318833 양쪽 입가가 잘 찢어지는 사람은 4 13 2013/11/13 2,108
    318832 칠봉이 야구 연습 장면 2 우꼬살자 2013/11/13 1,117
    318831 아파트 도시가스가 누출돼고있었대요 4 기막혀 2013/11/13 3,801
    318830 비타민 B 구입 2013/11/13 500
    318829 출근하면서 화장실 환풍기 틀어놓고 왔는데.. 전기세 괜찮겠죠? .. 5 ... 2013/11/13 4,006
    318828 강도·강간 강력범 軍 복무 면제? 형평성 논란 1 세우실 2013/11/13 656
    318827 ‘성접대 동영상’ 3개 주인공은 모두 김학의 7 // 2013/11/13 9,552
    318826 짜지않은 깻잎장아찌 레시피좀 알려주세요. 6 2013/11/13 1,962
    318825 다른집 개들도 잠귀가 심하게 밝나요 6 .. 2013/11/13 1,480
    318824 일산 노승현내과 어떤가요? 2 단백뇨 2013/11/13 1,895
    318823 김학의는 연예인 도박으로 쉴드치고 이번에는 뭘로 칠래?” 냉소 김무성 2013/11/13 617
    318822 레티놀 고민 (아이오페 에이지코렉터 vs 아이허브 레티놀 1%).. 2 스마일11 2013/11/13 4,440
    318821 천연 힐링크림 만들기?! 보이런던 2013/11/13 328
    318820 날 차가워 지니 또 몸이 가렵기 시작하네요 9 건조해 2013/11/13 1,723
    318819 초등학교 중요할까요..?? 5 ... 2013/11/13 1,345
    318818 거품목욕 전용세제는 세정력이 어때요?? 거품목욕 2013/11/13 340
    318817 중독? 누가 중독일까? !!! 2013/11/13 330
    318816 자주 올라오는 질문인데요.. 패딩한번만 ~ 8 헛추워~! 2013/11/13 1,429
    318815 뽐뿌에서 핸드폰 용어(약어)설명만 죽 있는 거 보려면 어디로 들.. 2 ... 2013/11/13 1,375
    318814 가사도우미가 와서 일하고 계실 때 뭐하세요? 궁금 2013/11/13 1,765