살이 마구마구 쪄서 예쁘게 살빼려고 다녀볼까하는데
효과가 있는지요?
몇년전에 퍼스널트레이닝받았었는데 헬스는 너무 힘들어서 별로 하고 싶지 않구요.
이것도 운동의 종류이니 힘들겠지만 20분이라는 짧은 시간이 마음에 들어서요.
다닐만한 가치가 있는지 경험있으신분이나 주위에 다니시는분 계시면 경험담좀 부탁드립니다.
살이 마구마구 쪄서 예쁘게 살빼려고 다녀볼까하는데
효과가 있는지요?
몇년전에 퍼스널트레이닝받았었는데 헬스는 너무 힘들어서 별로 하고 싶지 않구요.
이것도 운동의 종류이니 힘들겠지만 20분이라는 짧은 시간이 마음에 들어서요.
다닐만한 가치가 있는지 경험있으신분이나 주위에 다니시는분 계시면 경험담좀 부탁드립니다.
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