82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

요기/스트레칭 DVD추천해 주세요~

운동 조회수 : 1,318
작성일 : 2013-09-11 14:22:13

아이들이 어리고 맞벌이라 운동할 시간이 없어서요.

집에서 요가를 하고 싶은데

요가 학원 2달 다닌게 전부라 아주 쉬운걸로 했음 좋겠네요 ^^;;

 

검색해 보니 이소라 다이어트도 좋다고 하는데

혹시 좋은거 아는거 없으세요??

IP : 14.39.xxx.102
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 음..
    '13.9.11 3:47 PM (223.62.xxx.44)

    조심하세요
    요가 비디오 따라하다 목 삐끗해서 2주 고생했어요
    초보용으로 사세요

  • 2. 스맛폰이나 태블릿 있음
    '13.9.11 3:49 PM (223.62.xxx.44)

    간고등어 코치의 피트니스 카페 앱 다운받아 보세요
    기초? 는 공짜에요

  • 3. 모
    '13.9.11 6:12 PM (39.115.xxx.143)

    강하나 전신 스트레칭.강하나 하체스트레칭이요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
296198 사법연수원 불륜 사건에서 제일 아쉬운게 26 아쉬움 2013/09/12 20,306
296197 혹시라도 82에서 이거 보신분 계세요? 8 부탁 2013/09/12 2,613
296196 관상 재미있어요 2 샬랄라 2013/09/12 1,959
296195 여경 김여사 3 우꼬살자 2013/09/12 1,764
296194 mp3파일 이럴수가ㅠ.ㅠ 냠냠이 2013/09/12 1,046
296193 55사이즈 님들 어디서 옷사세요? 13 2층?3층?.. 2013/09/12 3,801
296192 목욕해도 몸이 근질근질... 왜그럴까요? 7 으이그 2013/09/12 3,157
296191 로스쿨 입학점수가 가장 낮은 곳은 어디인가요? 12 도전할까 2013/09/12 7,030
296190 화장실 청소 용품 신세계 추천해주세요 4 ... 2013/09/12 2,637
296189 영어 어느정도 들리냐고 물었던 글..? 14 검색 2013/09/12 2,491
296188 법무부 부조리신고센터 (익명) 5 prisca.. 2013/09/12 1,472
296187 유투브 동영상 관련 질문드려요 1 백합 2013/09/12 1,290
296186 싸이프레스 브레아 얼바인 ...어느곳이제일 좋을까요 4 콩 2013/09/12 2,437
296185 저 오미자 망친건가요? 2 오미자 2013/09/12 1,638
296184 위메프의 토리버치 6 위메프 2013/09/12 3,570
296183 분말로 된 비타민 쥬스있나요? 타먹는 쥬스.. 2013/09/12 1,130
296182 일산 유기견보호소 산책봉사 자원봉사자 찾아요. 4 eenp 2013/09/12 1,973
296181 1년 쯤 아무것도 안하고 싶어요. 4 00 2013/09/12 2,435
296180 심리샘 이해가안가서ᆞ제가 그리 잘못한건가요 2 엄마 2013/09/12 1,714
296179 영화 관상 후기 11 별 두 개 .. 2013/09/12 5,885
296178 집에서 쓰는 컴퓨터 바꿀까하는데요 조립이 좋을까요? 5 미미 2013/09/12 1,373
296177 영화 속으로 1 갱스브르 2013/09/12 663
296176 운전할 때 어떤 신발이 좋나요? 13 초보 2013/09/12 2,490
296175 짝 보는중인데 여자들 다 날씬하네요 5 양파깍이 2013/09/12 2,859
296174 이혼하지 못하고 여자를 죽이는 남자 심리는 뭐죠? 8 ** 2013/09/12 4,776
< 53431 53432 53433 53434 53435 53436 53437 53438 53439 53440 >> 이전 자유게시판
게시판 검색