82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

탄수화물중독 고치고 싶어요

도와주세요 조회수 : 3,344
작성일 : 2013-09-10 20:30:49

떡과 빵을 너무 좋아합니다.

밥도 좋아합니다.

일단 먹기 시작하면 청소기처럼 흡입하게 ;됩니다.

먹고 나면 배불러서 힘들어요. 그래도 자꾸 먹으려 해요.

어찌 해야 할까요?

도와주세요.

IP : 222.110.xxx.52
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.9.10 8:31 PM (124.58.xxx.33)

    고기를 좀 먹으면 배가 든든해서, 탄수화물 잘 안땡겨요. 수육이나 삶은고기를 드세요.

  • 2. 전 아침에 과일갈아먹는데
    '13.9.10 8:33 PM (115.143.xxx.50)

    몸이 가뿐하고 좀덜먹히는듯해요

  • 3. 보티블루
    '13.9.10 8:46 PM (180.64.xxx.211)

    일단 커피믹스를 끊으니 빵이 끊어지고 탄수화물이 저절로 안땅깁니다.
    실험적으로 해보세요...진짜입니다.

    밀가루도 끊어지더라구요. 빵 라면 식빵 그런거요.
    그랬더니 먹을게 밥하고 된장찌게 나물종류밖에 없네요.^^

    외식도 줄이니 점점 못해요. 밥약속 안하고 커피약속이나 하고 그래요.

  • 4. 커피
    '13.9.10 11:18 PM (222.110.xxx.52)

    커피믹스를 끓으니 빵이 끊어지고 탄수화물이 끓어진다........맘에 와 닿아요
    떡대신 물한컵 ! ! 주문을 걸어야겠어요

  • 5. 전 반대
    '13.9.10 11:44 PM (116.39.xxx.32)

    전 믹스 안마시면 하루종일 탄수화물 달고사네요 ㅠㅠ
    믹스 우유에 타서 한두잔 마시면 그걸로 끝인데...
    그대신 속도 버려서 지금은 그냥 믹스 안마시고 조금 살 붙은채로 살아요

  • 6. 제 비법은요.
    '14.1.17 3:38 PM (175.115.xxx.234)

    http://kr.iherb.com/product-reviews/Natrol-Carb-Intercept-Phase-2-White-Kidne...


    네이버에서 아이허브라고 검색해 보세요.
    이거 검색하셔서 사세요. 가셔서 다른사람들이 상품평을 어떻게 평가했나도 꼭 읽어보세요.
    수많은 사람들의 효과본 이야기를 손수 읽으실 수 있어요.

    저 빵순이, 떡순이네요. 물론 이런 걸 먹기 위해 운동은 꾸준이 하고 있어요.
    가격은 우리나라 돈으로 한20000원조금 넘는데..


    나트롤사의 다이어트 영양제로 주성분이 콩이여요.
    2 단계 백색 신장 콩 추출물은 임상적으로 제어 탄수화물 도움을 나타낸 비 자극제 추출물로
    탄수화물 차단으로 체중 증가를 미연에 방지해 줘요.

    그것은 크롬이란 것 때문인데, 크롬은
    혈당을 조절하며 지질 대사를 도와 혈중 콜레스테롤과 중성지방 농도를 저하시킨다고 알려져 있어요.
    이에 크롬은 당뇨병과 고지혈증을 예방하며 혈압을 정상으로 유지하여 심장 질환을 예방한다고도 하구요.
    이건.. 네이버 백과사전에서 검색한 결과여요.

    제품 사용법은요.. 정말 간단해요. 식사전 10~15분전에 2캡슐을 물과 함께 복용하면 되어요.

    혹시 아이허브 첫구매자시면
    저추천 부탁드릴게요.
    MUB830 이여요.

    원글님도 조금 할인받으시고 저도 님 덕에
    조금 적립 받아요.
    아이허브라고 네이버에서 검색후 새 창을 열으셔야
    제 추천 코드 적으실 수 있어요.

    다른 사람들의 블로그를 통해 들어가시면,
    그 사람것의 추천코드가 강제로 심어져 있어요.ㅠㅠ


    하루에 총 4알을 넘지 말라고 해서 전 점심과 저녁 때 먹어요.
    글구, 뷔페나 좀 많이 먹을 때.. 미리 먹지요.
    꼭 효과 보시길 바래요.

    MUB830 정중히 부탁드려요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
302225 주상복합은 요새 인기 없는 추세인가요? 39 ... 2013/09/21 20,762
302224 날 지옥으로 끌어내리는 친정엄마 12 ... 2013/09/21 7,421
302223 음식관련글에 악플다는 사람들 7 ,,,, 2013/09/21 2,225
302222 제가 이상한건지, 엄마가 이상한건지요? 3 아기엄마 2013/09/21 1,550
302221 5학년 수학문제 하나만 풀어주시만 안될까요ㅠ 4 ㅇㅇㅇ 2013/09/21 1,659
302220 반지하살면서, 경매로 아파트 알아보네요. 7 매수 2013/09/21 4,391
302219 앞코 뾰족한 구두 요즘 안 신나요? 27 요즘경향 2013/09/21 6,344
302218 어제 관상 봤는데 이정재 너무 멋지네요 5 .. 2013/09/21 3,049
302217 쪽파종자 속살이 원래 보라색인가요? 1 파파파파파 2013/09/21 3,393
302216 이런게 있으면 좋겠어요. 이런거 2013/09/21 1,143
302215 영화다운받는 사이트는 어디인가요 3 컴초보 2013/09/21 2,952
302214 평생 첫사랑 생각하며 사는 남자들 간혹 있나요? 14 젤리핑크 2013/09/21 6,763
302213 경제권 남편이 전부 가지신 분 계세요? 3 돈돈 2013/09/21 4,055
302212 송편이 아직도 안 굳었어요 4 가짜송편 2013/09/21 2,643
302211 노산이 몇살부터인가요? 15 ㅇ ㅇ 2013/09/21 6,534
302210 아들만 있는 집으로 시집가신 며느님들~~ 15 며느리 2013/09/21 6,854
302209 이혼각오로 남편과 싸우면 진짜 편해지나요? 11 ㅁㅁ 2013/09/21 4,777
302208 la갈비질문이요 3 명절 2013/09/21 1,648
302207 여자의 사회적 위치에 적은 전업인것 같아요. 28 ㅇㅇ 2013/09/21 4,605
302206 해외여행에 필요한 영어공부는 어찌해야 효과적일까요? 6 00 2013/09/21 2,995
302205 일산에 파스타집 추천해주세요 7 빵빵 2013/09/21 1,885
302204 파스 뜯어서 오래두면 약효 날라가나요? 1 nn 2013/09/21 882
302203 뭔가요? 다 삭제당함? 3 ... 2013/09/21 1,851
302202 노트북 어디것이 좋나요? 9 사고싶다 2013/09/21 2,295
302201 나주나씨 종갓집 차례상이래요 25 /// 2013/09/21 19,318