너무 딱딱해서 씹기도 힘들고 씹어도 삼키고 싶지가 않네요.
참외씨처럼 먹기좋으면 좋으련만....
너무 딱딱해서 씹기도 힘들고 씹어도 삼키고 싶지가 않네요.
참외씨처럼 먹기좋으면 좋으련만....
포도씨 오일두 있어요
그거 몸에서 항산화 작용일으키려면 몇백알은 먹어야 될거 같은데요..
포도 통째로 믹서에 갈아서 쥬스로 드셔보세요.
포도씨도 잘게 갈려서 먹기 편해요.
포도가 싱싱하면 씨도 싱싱?해서 그나마 먹을만한데...
포도가 오래되면 씨가 딱딱해져서 정말 씨 먹다 이 다 나갈거 같은,,,
씨까지 먹으려면 좀 싱싱한 포도를 골라야될거 같아여...
갈아서 주스나 잼해드세요...
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