82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

간헐적 단식 중 24시간 단식이란 게...

단식 조회수 : 2,505
작성일 : 2013-09-02 21:32:29

그냥 하루 온전히 굶는 건가요?

아님 전날 저녁 먹은 뒤 24시간이 지난 후 다음 날 저녁 먹는 건가요?

 

저는 이 년 전부터 16시간 단식을 지켜왔는데,

(아침을 먹지 않는 게 좋다는 건강법을 실천하느라)

24시간 단식도 괜찮다면 한 번 시도해보려구요.
IP : 183.97.xxx.209
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '13.9.2 9:47 PM (1.238.xxx.85)

    전날3시에 식사했으면 오늘3시에 식사하는건데 전 주중두번은25시간하고 5일은 16시간단식으로16키로 뺐어요

  • 2. ...
    '13.9.2 9:47 PM (1.238.xxx.85)

    25시간이 아니라24시간이요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
293606 아침부터 머리쓰게 해 죄송(수학문제) 4 하니 2013/09/03 1,304
293605 치실사용할때 잇몸에서 피가나는거 정상(?)은 아닌거죠? 6 치과 2013/09/03 9,540
293604 모닝커피가 맛있는 계절이에요 3 ... 2013/09/03 1,800
293603 지난달 현기차 국내시장 점유율이 드디어 24 ... 2013/09/03 2,523
293602 전업이라 맨날 신랑 애들 챙기기 지겨워요 22 ᆞᆞ 2013/09/03 4,318
293601 반숙카스테라 맛있나요..?? 8 hide 2013/09/03 2,127
293600 미쳤나봐요 1 . 2013/09/03 1,497
293599 믹스커피가 땡겨서... 10 무모한도젼... 2013/09/03 3,217
293598 스타벅스 시즌 기획 상품 12 스타벅스 2013/09/03 3,907
293597 아침 날씨가 쌀쌀하네요 Common.. 2013/09/03 951
293596 도와주세요..잇몸에서 피가 너무 많이나요..핏덩어리채로 ㅜㅜ 4 도와주세요 2013/09/03 3,089
293595 자동차 정기 검사 동네에 있는 자동차정비소에서 받아도 되는지 .. 4 궁금이 2013/09/03 2,297
293594 9월 3일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 세우실 2013/09/03 886
293593 도와주세요 거대세포증 ... 2013/09/03 1,640
293592 미드 -미녀와 야수1 보신 분 계세요..?? 3 빵수니 2013/09/03 1,440
293591 토이 유희열 좋아하는분 많으시죠?? 9 희 2013/09/03 3,072
293590 달맞이꽃 오일 영양제 연세드신 분이 먹는 건가요? 4 토토로 2013/09/03 2,308
293589 못난이 주의보 감동..^^ 2 .. 2013/09/03 2,361
293588 임대아파트에 관한 편견 있으신가요? 26 임대아파트 2013/09/03 6,782
293587 국정원 직원이 욕한 망치부인이 궁금해서 찾아봤어요. 2 부정선거 2013/09/03 1,615
293586 초등학교 영어고민 상의드려요.... 5 질문 2013/09/03 1,474
293585 교대 어떤가요? 1 수시원서 2013/09/03 1,839
293584 딩크로 살고 싶어요! 20 여왕이될거야.. 2013/09/03 6,353
293583 깜깜한데서 스마트폰보는거 눈에 무지 안좋겠죠? 5 내눈 2013/09/03 2,603
293582 자녀를 체벌하는 것에 대하여.. 8 점점점 2013/09/03 3,267
< 55941 55942 55943 55944 55945 55946 55947 55948 55949 55950 >> 이전 자유게시판
게시판 검색