그냥 하루 온전히 굶는 건가요?
아님 전날 저녁 먹은 뒤 24시간이 지난 후 다음 날 저녁 먹는 건가요?
저는 이 년 전부터 16시간 단식을 지켜왔는데,
(아침을 먹지 않는 게 좋다는 건강법을 실천하느라)
24시간 단식도 괜찮다면 한 번 시도해보려구요.자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
간헐적 단식 중 24시간 단식이란 게...
단식 조회수 : 2,467
작성일 : 2013-09-02 21:32:29
IP : 183.97.xxx.209
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.9.2 9:47 PM (1.238.xxx.85)전날3시에 식사했으면 오늘3시에 식사하는건데 전 주중두번은25시간하고 5일은 16시간단식으로16키로 뺐어요
2. ...
'13.9.2 9:47 PM (1.238.xxx.85)25시간이 아니라24시간이요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 293407 | 유기그릇 식기세척기에 돌려도 되나요? 5 | 궁금 | 2013/09/04 | 7,943 |
| 293406 | 어떡하죠ㅠ최악.ㅠ최악.ㅠㅠ 7 | ,~, | 2013/09/04 | 3,912 |
| 293405 | 보톡스 맞아보신분들 질문좀 드릴께요.. 8 | 애엄마 | 2013/09/04 | 3,740 |
| 293404 | 비보호 좌회전에서는 신호등이 녹색일때 진입하는 거잖아요~ 5 | 궁금 | 2013/09/04 | 3,007 |
| 293403 | 안양...산본....수원..... 6 | ........ | 2013/09/04 | 3,106 |
| 293402 | “일제가 한국인 생활습관 개선” 73 | 뉴라이트 친.. | 2013/09/04 | 3,780 |
| 293401 | 수시 입사관 자소서쓸때 존댓말 혹은 반어체? 5 | ,,,,, | 2013/09/04 | 3,552 |
| 293400 | 가로수길-파슨스란 옷가게 6 | 혹시 아나요.. | 2013/09/04 | 6,391 |
| 293399 | 혹시 실제 군부대에서 하는 해병대캠프 다녀오신분 계신가요? | ㅇㅇ | 2013/09/04 | 1,415 |
| 293398 | 가을회색기본마이bcbg 2 | ... | 2013/09/04 | 1,690 |
| 293397 | 전자렌지 반짝 반짝 청소했어요 다음은.. 3 | 도우너 | 2013/09/04 | 2,630 |
| 293396 | 수학여행 갈때요 3 | 초6 | 2013/09/04 | 1,447 |
| 293395 | 급해요^^ 2 | 하이정 | 2013/09/04 | 1,525 |
| 293394 | 나이를 먹으면서 친구들의 관계가 너무 안타까워져요 6 | ㅠㅠ | 2013/09/04 | 4,448 |
| 293393 | 스윗소로우 라디오 그만 두었나요?? 이상하네... 8 | 이상타 | 2013/09/04 | 2,758 |
| 293392 | 실비보험 가입 문의드립니다.. 4 | 오렌지 | 2013/09/04 | 1,526 |
| 293391 | 82님들 결혼식 관련 질문 좀 드릴게요 35 | 결혼? | 2013/09/04 | 3,460 |
| 293390 | 윈도우 버전이 오래되면 로그인이 안되나요 3 | 윈도우 | 2013/09/04 | 1,179 |
| 293389 | 피아노 7살 시키는데 학습이 너무 많아서.. 5 | 피아노 | 2013/09/04 | 1,838 |
| 293388 | 독일어를 배워볼까 하는데요 6 | .... | 2013/09/04 | 2,185 |
| 293387 | 2층 남향도 해가 잘 드나요? 4 | 띵띵띵 | 2013/09/04 | 2,195 |
| 293386 | 첫 이사해요. 4 | 할수있지 | 2013/09/04 | 1,469 |
| 293385 | 종북좌파정권과 수구꼴통정권의 차이. 4 | .... | 2013/09/04 | 1,144 |
| 293384 | 편집디자인 어떤가요 6 | 궁 | 2013/09/04 | 2,307 |
| 293383 | 남대문 혼자가면 바가지쓰겠죠? 3 | 동반자 | 2013/09/04 | 2,378 |