좌욕과 좌훈 어떻게 다른가요?
작성일 : 2013-09-01 09:26:05
1642293
아이를 자연분만해서
오래전에 병원에서 좌욕은 해봤어요
좌욕과 좌훈이 어떻게 다른가요?
생리통에 어느 것이 더 효과적일까요?
가정에서 사용할 수 있는
좌욕기나 좌훈기 추천 부탁드립니다.
IP : 211.234.xxx.51
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 차이점
'13.9.1 9:29 AM
(183.97.xxx.209)
좌욕 : 물
좌훈 : 연기
2. ...
'13.9.1 9:42 AM
(68.36.xxx.177)
좌욕은 따뜻한 물에 몸을 직접 담그는 것이고
좌훈은 물 혹은 약재 끓인 물에서 나오는 김(수증기)를 쏘이는 것입니다.
3. ..
'13.9.1 10:01 AM
(175.119.xxx.207)
6년동안 하면서 보통 하루두번 1시간이상씩 하고 매직일땐 끝나기 하루이틀전엔 좌훈을 하면
남은 찌꺼기와 배란기때와 생리전후로 여성몸이 냉할때 특히 그때 좌훈을 해주시면 좋아요
4. ..
'13.9.1 10:09 AM
(175.119.xxx.207)
습식좌훈과 건식좌훈이 있는데 습식은 쑥과 기타약재를 넣고 끓인 수증기를 쐬는것이고
건식은 쑥이나 약재에 김(연기)를 쐬는건데 하실려면 건식좌훈을 하세요
수증기 쐬는건 잠깐 좋아지는거같지만 습이 더해져 좋지않거든요
건식좌훈만 6년째 합니다^^ 아주 좋아요
특히 여성분들에 질병은 자궁(하초)가 냉해져 시작되는경우가 많은데 꾸준히 자훈을 하다보면
손발끝부터 혈액순환이 잘되게 따뜻해지고 무엇보다 배(자궁)이 만져보면 뜨끈해져요
몸이 따뜻해지니 같은양대비 음식을 먹더라도 몸이 찰때보다 소화도 잘되서
많이 먹더라도 뱃살은 덜 나오더라구요 좌훈도 평소에 바지를 짤막하게 입기보다 긴바지를 입고
음식도 냉장고음식보다 실온에 냉기가 빠진상태에서 먹는 습관을 들여보세요
별거아닌거같아도 서서히 음식습관 좌훈을 하다보면 면역력도 체력이 좋아지는걸 느끼실꺼예요
건식좌훈 강추합니다
시판 저렴하고 원산지나 출처가 불분명한 쑥 말고 질좋고 믿을만한 쑥으로 시작해보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
320354 |
제주인데요 갈치나 전복 사가야 할까요?? 5 |
여기 |
2013/11/17 |
1,594 |
320353 |
Butterfly -제이슨므라즈 [New Acoustic Cov.. |
스나이퍼울프.. |
2013/11/17 |
1,151 |
320352 |
상속자들 13회 예고편이요 23 |
^^ |
2013/11/17 |
4,323 |
320351 |
대입면접보러 가야하는데 토요일 춘천고속도로는 많이 막히나요? 5 |
걱정맘 |
2013/11/17 |
978 |
320350 |
음악cd 굽는데 도와주세요~~ 18 |
미치겠다 |
2013/11/17 |
1,161 |
320349 |
다가오는 12월, 서울대 도자과 판매전에 놀러오세요 ^,^ |
SNUCER.. |
2013/11/17 |
1,495 |
320348 |
김수현작가에게 14 |
궁금 |
2013/11/17 |
3,774 |
320347 |
몰아보니 더 재밌네요 상속자들 8 |
탄이조아 |
2013/11/17 |
1,859 |
320346 |
침구류 새로 사면 세탁해서 사용하시나요? 7 |
달나라 |
2013/11/17 |
1,336 |
320345 |
각종 공공기관이나 학교 계약직 12월부터 구인시작하나요?? 7 |
.. |
2013/11/17 |
1,705 |
320344 |
제발 쓰레기가 남편이라고 하지 말아 주세요.... 6 |
yj66 |
2013/11/17 |
2,306 |
320343 |
동생네 부부 8 |
화남 |
2013/11/17 |
4,006 |
320342 |
임신 했을때 생쌀이 그렇게 맛났어요 10 |
입덧 |
2013/11/17 |
3,479 |
320341 |
난생 처음 바디펌 해보려는데 괜찮을까요 1 |
40대헤어조.. |
2013/11/17 |
1,242 |
320340 |
솔바람님.. 축농증도와주세요.. 3 |
도와주세요,.. |
2013/11/17 |
967 |
320339 |
비밀에서 지성 이복여동생은 엄마가 누구인가요? 1 |
d |
2013/11/17 |
1,034 |
320338 |
윗집여자 너무 싫어서 미쳐버릴거 같아요 52 |
아랫집 |
2013/11/17 |
21,480 |
320337 |
썰스데이 아일래드 사이즈가 정사이즈로 나오나요? 3 |
슬픈66반 |
2013/11/17 |
1,072 |
320336 |
바위처럼.. 1 |
^^ |
2013/11/17 |
834 |
320335 |
임신 10주.. 시루떡이 너무 먹고 싶어요. 5 |
임신10주 |
2013/11/17 |
2,237 |
320334 |
어찌하면 말을 잘할수있나요? 4 |
답답 |
2013/11/17 |
1,115 |
320333 |
나정이 다 좋은데... |
-- |
2013/11/17 |
962 |
320332 |
맛탕 겉을 바삭하게하는방법좀 알려주세요~~ 2 |
튀기지말고 |
2013/11/17 |
1,317 |
320331 |
제사때 사둔밤들 렌지로 간단하게 군밤만들수있나요?? 3 |
.. |
2013/11/17 |
1,115 |
320330 |
인덕션 렌지 쓰시는분들~ 찌든때가 안지워져요.. 4 |
hanna1.. |
2013/11/17 |
2,207 |