뜻인가요?
현미밥 해 먹는다면 100% 현미쌀로 밥하는 걸 말하는 건가요?
뜻인가요?
현미밥 해 먹는다면 100% 현미쌀로 밥하는 걸 말하는 건가요?
네. 저는 그렇게 해먹고 있습니다만
멥쌀현미80+찹쌀20= 섞어도되요
저도.. 첨엔 흰쌀이랑 반반 해먹다 이제는 100%현미 먹어요. 남편 변비가 있어서 과일 요구르트 고구마 등 먹는 것도 좋지만, 아예 늘먹는 주식인 밥을 바꿔보는게 싶어서 시작했어요. 첨엔 밥물 맞추기도 애매하고 힘들었는데 하다보니까 익숙해지고, 잘만 익혀먹으면 아주 고소하고 맛있어요. 변비 없어진건 말 할 나위도 없구요.
현미멥쌀:현미찹쌀을 50:50비율로 해서
밥을 지어보세요~!!
건강에 더욱 좋아요
저녁에 불려 두었다가 아침에 하시면됩니다^^
각자 환경과 식성에 따라 조절하시면되요.
우리 모두 건강해져요~~
저는 그러는데
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
289338 | 아기낳고 육체적으로 힘든거 언제까지에요?ㅜ ㅜ 14 | ㅜ ㅜ | 2013/08/25 | 2,865 |
289337 | 손목시계차고 설겆이나셔워하시나요? 6 | 진주목걸이 | 2013/08/25 | 1,336 |
289336 | 방사능 고등어유감, 그럼 갈치는요? 7 | 맥주파티 | 2013/08/25 | 2,675 |
289335 | 전월세 계약 이럴경우 1 | headac.. | 2013/08/25 | 699 |
289334 | 피부 하얀 아이 낳는 방법 있나요? 23 | 웃긴질문이지.. | 2013/08/25 | 11,336 |
289333 | 명절이 시어머니여행가는날인가요? 12 | @@ | 2013/08/25 | 3,772 |
289332 | 지금 ebs영화 오후2:30분 히치콕감독의 '39계단'합니다. 2 | 영화 | 2013/08/25 | 1,486 |
289331 | 냉장고 고장났내요. 어휴. 4 | 웬일이야 | 2013/08/25 | 1,571 |
289330 | 콜레스테롤 낮추는데 좋은 팁 모두 알려주세요 7 | 미리감사드립.. | 2013/08/25 | 3,573 |
289329 | 이혼하고 혼자이신분들 지금 뭐하셔요? 8 | 소소한 일상.. | 2013/08/25 | 3,729 |
289328 | 국정원 절대시계 중고나라 거래 ㅋㅋ 1 | ㅇㅇㅇ | 2013/08/25 | 2,230 |
289327 | 소잉머신 2 | 해보세요 | 2013/08/25 | 660 |
289326 | 군복무중인 아들이 박형식봤다네요 19 | ... | 2013/08/25 | 13,462 |
289325 | 팔순 잔치에 축하금 안받는 경우가 흔한가요? 10 | 궁금해요 | 2013/08/25 | 5,072 |
289324 | 82csi님들. 저 가구 하나만 찾아주세요 ^^ 2 | ^^ | 2013/08/25 | 1,404 |
289323 | 교대 2 | asvgde.. | 2013/08/25 | 1,529 |
289322 | [펌] 지지율의 비밀 6 | .. | 2013/08/25 | 1,574 |
289321 | 파인애플 씻어야하나요 2 | 열대과일 | 2013/08/25 | 1,175 |
289320 | Now you see me - 이제 The Eye(호루스)가 세.. 1 | 니차도기어 | 2013/08/25 | 1,071 |
289319 | 시어머님 49재인데 남편이 해외에 가게됐는데..속상하네요 42 | 남편 | 2013/08/25 | 5,975 |
289318 | 바다가 부른 사의 찬미 3 | 허무의 늪 | 2013/08/25 | 2,110 |
289317 | 결혼정보회사 가입해도 괜찮을까요? 2 | 고민 | 2013/08/25 | 1,672 |
289316 | 간호사와 간호조무사의차이요? 2 | 우리동네 | 2013/08/25 | 1,860 |
289315 | 들장미소녀 제니 아세요? 29 | 캔디글보니 .. | 2013/08/25 | 8,140 |
289314 | 해독주스 몇분 삶는게 좋을까요 1 | 똥배쟁이 | 2013/08/25 | 3,084 |