82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

허벅지 셀룰라이트가 줄었어요.

우왕 조회수 : 22,575
작성일 : 2013-08-14 23:13:07
어제 거울로 허벅지 뒤를 비쳐보곤 알게되었네요.  제가 163센티미터 키에 47~48로 마른편인데도 이거보다 더 말랐을 때부터 셀룰라이트가 엉덩이부터 허벅지이어지는 부분까지 굳건히 자리잡고 있었거든요.  하체에 살이 많은것도 아니에요. 바지 25인치 입는데도 셀룰라이트는 저의 친구~;; var vglnk = {api_url: '//api.viglink.com/api', key: '0dff9ade2d1125af6c910069b6d6e155'};
짧은바지 입고 걸어다닐때 신경좀 쓰이고 그랬는데, 없어졌네요?  ㅎㅎㅎㅎ  아 신기!  저는 셀룰라이트는 절대 없어지지않는거라고 믿고 있었거든요.  
 제가 요즘 요가에 재미들려서 요가 열심히 했거든요.  원래도 예전부터 하던 운동인데 하다 안하다 다른운동도 했다가 하다가요즘 급 더 재미있어하면서 올 3월부터 계속 했더니 없어졌어요 셀룰라이트가.  하체 엉덩이에 힘 빡 주면;; 허벅지까지 울퉁불퉁했는데 이제 엉덩이만 울퉁불퉁하고 허벅지는 약간의 흔적만 남아있네요.   

 제가 제일 좋아하는 자세는 선활자세랑 반달자세에요.  그리고 서서 상체를 아래로 숙이는 자세 즉 몸을 반을 접는 자세는 이름이 뭔가요. 여튼 고 자세요.   
IP : 80.202.xxx.250
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.8.14 11:15 PM (223.62.xxx.119)

    요가 덕을 많이 보셨네요 ~
    셀룰라이트는 근육 운동해도 잘 안빠진다고 해요
    림프절도 막히고 혈액순환 안될때 더 쌓여서
    셀룰라이트로 두드러지게 보이는지라 지방이랑은
    또 다르거든요 .. 막 울퉁불퉁한거 없애려면
    혈액순환 잘 되게 해서 노폐물 빼주는게 직빵인데
    요가 열심히 하셨다니 효과보셨네요 ^^
    좋으시겠어요~~!

  • 2. 오호라81
    '13.8.15 2:52 AM (39.7.xxx.95)

    우타나 였던듯해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
306655 10월 마지막주엔 뭘입나요?? 알려주세요 2013/10/12 844
306654 중 1 아들래미 영양제 추천해주세요 1 영양제 2013/10/12 763
306653 손톱 입으로 무는아이요.. 1 .. 2013/10/12 1,298
306652 박근혜 정부 전교조 해체 시도 4 ... 2013/10/12 1,082
306651 닉네임 변경 가능한가요? 1 초록공주 2013/10/12 700
306650 아이가 언제쯤이면 밥을 먹나요? 6 ?? 2013/10/12 781
306649 지금 ebs에 사운드 오브 뮤직해요~~ 2 나비 2013/10/11 801
306648 결혼식 혼자 갔다오시는 분들 많으신가요..? 4 뻘쭘 2013/10/11 2,011
306647 임신3개월, 잉어즙 괜찮나요? 3 맥주파티 2013/10/11 2,275
306646 결혼한 시동생 호칭... 22 .... 2013/10/11 7,482
306645 집주인이구요 전세계약 연장하자고 이야기 한후 전세가가 확 올랐어.. 6 2013/10/11 2,163
306644 바람남 응징... 3 ... 2013/10/11 1,777
306643 본인 고향을 심하게 욕하는 사람의 심리는? 2 이상한 하루.. 2013/10/11 744
306642 아 요즘 드라마 볼거없나요 샤나왕 2013/10/11 388
306641 허리디스크는 정말 수술하면 안 되는 걸까요? 7 // 2013/10/11 3,411
306640 복수 하고 싶어요 4 남편과 시어.. 2013/10/11 2,192
306639 배우 김뢰하 2 부국제 2013/10/11 1,200
306638 신박한 야바위 냥 2 우꼬살자 2013/10/11 836
306637 오늘 사랑과전쟁 여자 왜그래요? 3 dd 2013/10/11 2,323
306636 요즘 맥주 뭐드셔요??? 2 매니아 2013/10/11 1,013
306635 세컨드차가 이리 흔한가요? 12 와. 2013/10/11 5,049
306634 나카모리 아키나 좋아하시는 분들 계세요? 9 ........ 2013/10/11 2,248
306633 핸폰 자주 바꾸는 사람들? 3 ㅂㅂ 2013/10/11 1,268
306632 밥먹을때보다 욱할 때가 많은 사춘기 아들 5 사춘기아들 2013/10/11 1,293
306631 방금 남자들이 이런 소리 하면 무섭고 어이 없다는게 8 무슨내용이었.. 2013/10/11 1,953