82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

허벅지 셀룰라이트가 줄었어요.

우왕 조회수 : 22,564
작성일 : 2013-08-14 23:13:07
어제 거울로 허벅지 뒤를 비쳐보곤 알게되었네요.  제가 163센티미터 키에 47~48로 마른편인데도 이거보다 더 말랐을 때부터 셀룰라이트가 엉덩이부터 허벅지이어지는 부분까지 굳건히 자리잡고 있었거든요.  하체에 살이 많은것도 아니에요. 바지 25인치 입는데도 셀룰라이트는 저의 친구~;; var vglnk = {api_url: '//api.viglink.com/api', key: '0dff9ade2d1125af6c910069b6d6e155'};
짧은바지 입고 걸어다닐때 신경좀 쓰이고 그랬는데, 없어졌네요?  ㅎㅎㅎㅎ  아 신기!  저는 셀룰라이트는 절대 없어지지않는거라고 믿고 있었거든요.  
 제가 요즘 요가에 재미들려서 요가 열심히 했거든요.  원래도 예전부터 하던 운동인데 하다 안하다 다른운동도 했다가 하다가요즘 급 더 재미있어하면서 올 3월부터 계속 했더니 없어졌어요 셀룰라이트가.  하체 엉덩이에 힘 빡 주면;; 허벅지까지 울퉁불퉁했는데 이제 엉덩이만 울퉁불퉁하고 허벅지는 약간의 흔적만 남아있네요.   

 제가 제일 좋아하는 자세는 선활자세랑 반달자세에요.  그리고 서서 상체를 아래로 숙이는 자세 즉 몸을 반을 접는 자세는 이름이 뭔가요. 여튼 고 자세요.   
IP : 80.202.xxx.250
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.8.14 11:15 PM (223.62.xxx.119)

    요가 덕을 많이 보셨네요 ~
    셀룰라이트는 근육 운동해도 잘 안빠진다고 해요
    림프절도 막히고 혈액순환 안될때 더 쌓여서
    셀룰라이트로 두드러지게 보이는지라 지방이랑은
    또 다르거든요 .. 막 울퉁불퉁한거 없애려면
    혈액순환 잘 되게 해서 노폐물 빼주는게 직빵인데
    요가 열심히 하셨다니 효과보셨네요 ^^
    좋으시겠어요~~!

  • 2. 오호라81
    '13.8.15 2:52 AM (39.7.xxx.95)

    우타나 였던듯해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
293836 누드파문 심채철...이번엔 수류탄 망언~ 5 손전등 2013/09/05 1,705
293835 깨알웃음 나는 소설책 없을까요? 33 천고마비 2013/09/05 3,727
293834 오로라 공주 무슨 내용인지 알려주세요 5 스토리텔링 2013/09/05 4,331
293833 김광수 소장님의 생활경제...시작했음다.. 1 고고씽 2013/09/05 1,660
293832 코슷코 오랜만에 가서 꽃게샀는데ㅜㅜ 15 ^^ 2013/09/05 4,552
293831 이효리가 상담시 받은 질문지 구할 수 있을까요? 2 자아찾기 2013/09/05 1,812
293830 아래 이석기 목포글은 개포동입니다. 6 ... 2013/09/05 1,062
293829 사람 앞에 두고 귓속말 하는... 10 00 2013/09/05 3,210
293828 70년대에 양문형 냉장고가 있었어요? 6 .. 2013/09/05 1,683
293827 밑에 [문재인 사과] 무시하세요~ 11 에거거 2013/09/05 987
293826 대형교회 밤늦은 소음에대해서... 14 이해안돼 2013/09/05 2,695
293825 먹돌이 엄마의 비애 14 흐잉 2013/09/05 4,970
293824 김치 냉장고 위에 전자렌지 올려놓고 써도 될까요? 1 ,,, 2013/09/05 2,918
293823 소고기 사태는 원래 근막, 힘줄 제거 없이 파나요? 10 dpgy. 2013/09/05 8,349
293822 매일멸균우유 실온에 보관해도 괜찮을까요? 4 매일멸균우유.. 2013/09/05 9,716
293821 요즘은 대학생들 교재 복사해서 사용하지 않나요? 8 비싸요 2013/09/05 1,898
293820 경력 증명서는 근무처 아니고는 뗄 수 없나요? 4 두 곳이나 2013/09/05 4,117
293819 mri 싸게 찍을 방법 없을까요? 14 ^^* 2013/09/05 5,188
293818 자두케이크요 아놔 2013/09/05 1,169
293817 순간접착제가 손에 붙어서 안 떨어져요 8 살려주세요 2013/09/05 2,576
293816 아이 고등학교 축제때 학교 가시나요? 4 .. 2013/09/05 1,285
293815 영어 12가지 시제 해석좀 봐주세요 12시제 2013/09/05 1,363
293814 브랜드 피자말고는 저가피자 맛있는곳과 메뉴 없나요 16 피자추천 2013/09/05 4,920
293813 인하대 vs 덕성여대 17 대학 2013/09/05 5,652
293812 상고 공고 헌책은 어디가면 살수있나요? 1 보티블루 2013/09/05 756