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물 많이 먹는 방법

워러 조회수 : 1,146
작성일 : 2013-08-06 11:09:17
물 많이 드시는 편이세요?

저는 정말 물을 적게 먹는 거 같은데요...

하루에 500ml도 안 먹는 거 같아요. 

보통 아침에 일어나면 물부터 먹잖아요? 그런데 저는 물이 찾아지지가 않아요.
출근하면서 먹는 두유 한 개가 아침을 대신하고 있고
회사 출근해서도 아무리 더워도 물은 입에도 안 대네요.

점심 때 밥 먹으면서 먹는 물 한 잔?(한 잔도 다 못 먹지만..)

그리고 커피 한 잔

그리고 퇴근할 때까지 물 안 먹네요. 차도 안 마시고...

집에 와서도 식사 후 입가심으로 먹는 물밖에 없고... 특별히 물을 안 먹는데..

그래서일까요? 전 화장실도 하루에 4-5번 밖에 안 가는 것 같아요.



물 좀 먹어야겠다 싶은데...


어떻게 해야 물을 먹게 될까요....ㅠㅠㅠ


82님들은, 목이 안 말라도 물을 드시는 편이세요?


IP : 121.66.xxx.219
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '13.8.6 11:19 AM (183.109.xxx.239)

    저같은 경우는 생수병 오백미리를. 두 병정도 사요. 회사에 정수기있지만 잘 안먹으니까 바로 옆에 있는 생수병을 오전 오후에 걸쳐서 비우면 많이먹어지더라구요.

  • 2. 으음
    '13.8.6 11:50 AM (108.35.xxx.16)

    저는 물이 맛있어서 좋아하는데 맛있는 물을 한 번 마셔보시면....? 아니면 보리차나 둥굴레차 녹차 등등 좋아하는 차를 차갑게 해서 마셔보세요. 전 그냥 물이 너무 좋아서 먹거든요 물 맛이. 그리고 세뇌도 스스로 하는 것 같고요 물 마시니 상쾌하다~ 맛있다

  • 3. 곰3마리제주에
    '13.8.6 12:54 PM (211.186.xxx.85)

    올리브쇼였나...?!
    거기서 실험했더니 레몬수를 마시면 물 적게 먹는 사람도 그나마 좀 더 먹게 되더라고요

    레몬 4개를 짜서 2리턴가...1리터 병에 넣어 먹더라고요

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