네이버 홈트렝닝 좋아용
작성일 : 2013-08-06 08:50:24
1622979
네이버 건강 카테고리가면 운동 종류 부위별로 동영상이 무지 많아요.
숀리가 주로 방송에 나와서 햇던 운동법이랑 부위별 근력운동 요가 등등 15분 내외로 짤막하게 여러개 있어서 틈틈이 하기 좋아요.
ㅎㅎ 저 뒷북인가? ㅋㅋㅋ 요가 십오분 오늘아침에 하고 나왔는데 개운한 느낌이 좋아서 올려봐요. ^^
IP : 183.109.xxx.239
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 감솨!
'13.8.6 8:56 AM
(121.130.xxx.194)
좋은 정보 감사해요.. 저도 실천 할께요..
2. 운동
'13.8.6 8:58 AM
(183.109.xxx.239)
폰이라 수정이 안되네요. 홈트레이닝이에요 ㅋㅋㅋ트렝닝은 모지
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
282782 |
하정우는 몸짓이 남다르네요 11 |
사과 |
2013/08/07 |
4,161 |
282781 |
국정원 여직원..알고보니 7개월 특수훈련 받아 18 |
요원 |
2013/08/07 |
2,705 |
282780 |
직장맘인데..회사 관둘까 심각하게 고민중이에요 35 |
어쩌쓰까 |
2013/08/07 |
4,908 |
282779 |
콜라로 녹 제거하기 3 |
생활의 지혜.. |
2013/08/07 |
1,765 |
282778 |
인서울대라고 하면 4년제로 몇개나... 9 |
부산82 |
2013/08/07 |
2,520 |
282777 |
"朴대통령, 쿠데타10·26 직후 3억5천만원 수사비로.. 5 |
참맛 |
2013/08/07 |
792 |
282776 |
유리창 청소기 이거 써보신 분 계실까요? |
나름 |
2013/08/07 |
697 |
282775 |
에르메스 든다고 다 귀티나는것 같진 않아요 16 |
. |
2013/08/07 |
11,957 |
282774 |
위경련이 일어나서 회사 면접을 못봤어요... 2 |
,,, |
2013/08/07 |
1,517 |
282773 |
오이지요,제가 맛을 몰라 그럴까요? 9 |
하긴 했는데.. |
2013/08/07 |
1,235 |
282772 |
미란다커가 이뻐요? 30 |
이미지 |
2013/08/07 |
3,886 |
282771 |
지하철 9호선 맥쿼리 항복하고 쫓겨나다! 12 |
박원순만세 |
2013/08/07 |
4,069 |
282770 |
김기춘 실장 ‘과거 발언록’ “노무현 대통령은 사이코… 하야해야.. 3 |
세우실 |
2013/08/07 |
832 |
282769 |
써본 에어쿠션 중 강추제품 5 |
경험 |
2013/08/07 |
3,208 |
282768 |
에어컨 설치하면 몇일정도 쓸까요? 11 |
,,, |
2013/08/07 |
1,405 |
282767 |
우유 약정기간 관련문의좀드려요 5 |
thvkf |
2013/08/07 |
825 |
282766 |
어깨 석회건염 잘보시는 정형외과(강북) 좀 추천해주셔요. 강남,.. 8 |
어깨 |
2013/08/07 |
2,284 |
282765 |
사주... 큰줄기는 맞아요 65 |
사과 |
2013/08/07 |
31,338 |
282764 |
자식 흉 속풀이도 못하겠어요 9 |
아들맘 |
2013/08/07 |
2,280 |
282763 |
우왕.. 영화 접속에서 전도연씨 의상 너무 예쁘네요. |
오옹 |
2013/08/07 |
1,078 |
282762 |
중국산 미백화장품이 수은덩어리랍니다 1 |
손전등 |
2013/08/07 |
966 |
282761 |
9월 초 홀로 제주도 여행 렌트? 자전거? 9 |
수국 |
2013/08/07 |
1,972 |
282760 |
부지런한 분들께 질문 있어요. 7 |
질문 |
2013/08/07 |
1,485 |
282759 |
치료 방법은 없는건가요? 4 |
한포진 |
2013/08/07 |
722 |
282758 |
냉장실 온도가 0도로해두어도 9도로 되어버리는데요 3 |
지벨냉장고 |
2013/08/07 |
3,610 |