82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

하루에 한 끼 단식할 때 언제 먹는것이 가장 좋을까요?

1일1식 간헐적 단식 조회수 : 1,376
작성일 : 2013-07-31 09:00:50

제가 잘 못봤는지 모르겠는데 1일1식때 저녁밥을 먹는것이 좋다고 본 것 같아서요.

언제 먹는것이 가장 효과적일까요.

현재 진행중이신분은 어느끼에 드시나요

IP : 121.160.xxx.196
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅈㄷ
    '13.7.31 9:01 AM (175.192.xxx.81)

    오후 4시에 드세요

    일일 일식하시는 스님들은 늦은오후에 저녁으로 한끼만 드신데요

  • 2. 요술공주
    '13.7.31 5:39 PM (118.130.xxx.28)

    저도 티비에서 본거같은데...1식할꺼면..오후에 먹으라고한거같아요..그래야 스트레스지수가 너무 높게올라가지않아 폭식도 막고 그런다구요...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
280209 커피 아줌마'와 '불륜 산악회'를 아시나요 25 호박덩쿨 2013/07/31 21,212
280208 엄마가 등이 좀 굽으셨는데 교정 안될까요? 6 60대중반 2013/07/31 1,564
280207 17일 유럽배낭여행시 사용할 배낭 추천해주세요(60 L) 5 코인 락커에.. 2013/07/31 1,320
280206 불성실하고 끈기 없는 성격 원인이뭘까요 8 dd 2013/07/31 4,508
280205 세입자가 내용증명을 보낸다는데요 9 집주인 2013/07/31 4,346
280204 최근에 갯벌 체험 해보신 분~~~~ 2 제부도 2013/07/31 1,531
280203 멀버리 베이스워터 핑크색 어떨까요? 1 sdg 2013/07/31 1,490
280202 외국서 와서 한국사 전혀 모르는 아이 인강이든 뭐든 추천 좀... 5 뿌끄 2013/07/31 1,252
280201 내일 해운대 해수욕장으로 갑니다.맛집, 볼거리 추천 부탁드려요 4 많이 기다렸.. 2013/07/31 1,883
280200 재산세 내세요 ~~^^ 4 ㅁㅁ 2013/07/31 1,742
280199 朴 후보시절 ‘NLL 발언’ 모아보니 ‘이미 알았네’ 국정원 댓글.. 2013/07/31 1,031
280198 체격작은 딸아이 옷사줄수가없네요 8 엄마 2013/07/31 1,286
280197 곰팡이핀 창문 실리콘제거하고 새로 바를려고 하는데 조언좀 .. 1 ..... 2013/07/31 3,456
280196 크록스 에이에스 되나요? 아이신발 뒷끈 분실했는데,,, 4 수박나무 2013/07/31 2,321
280195 청소년 봉사활동요 5 중학생 2013/07/31 1,324
280194 7월 31일 [신동호의 시선집중] “말과 말“ 세우실 2013/07/31 834
280193 정청래 “증인채택 거부시 중대결심, 촛불 들 수밖에 2 ㅍㅍ 2013/07/31 1,105
280192 귀태 표현’ 강상중 교수, 일본 종합대 총장 발탁 ㅁㄴ 2013/07/31 1,306
280191 이혼하자는 남편 114 .... 2013/07/31 20,943
280190 새어머니도 소득공제 혜택을 받을수 있나요? 알려주세요 2013/07/31 1,288
280189 언제쯤 혼자키우는게 수월해질까요? 3 힘들다 2013/07/31 873
280188 강아지 키우시는 분들 집안 분위기 어떠세요? 10 바람 2013/07/31 1,928
280187 쎄스코 말고 저렴한 해충방역업체들도 효과 좋던가요?? 1 쎄스코 2013/07/31 9,469
280186 마스카포네 치즈로 만들수 있는게 또뭐가 있나요? 1 티라미슈 2013/07/31 2,877
280185 상어의 요시무라 회장의 정체는요? 8 세화맘 2013/07/31 2,302
< 54661 54662 54663 54664 54665 54666 54667 54668 54669 54670 >> 이전 자유게시판
게시판 검색