국수를 엄청 좋아라 하는데..
요 며칠 하루 한끼는 국수로..먹어줬더니
간신히 2킬로 뺀 살중 1킬로가 그 며칠간 확 찌더니..안빠지네요;;
며칠동안 저녁도 굶고 운동도 계속 해주고 있는데 안빠져요-_-
국수를 엄청 좋아라 하는데..
요 며칠 하루 한끼는 국수로..먹어줬더니
간신히 2킬로 뺀 살중 1킬로가 그 며칠간 확 찌더니..안빠지네요;;
며칠동안 저녁도 굶고 운동도 계속 해주고 있는데 안빠져요-_-
국수 먹어서 찐게 아니고 많이 먹어서 찐거같은데요?
질보다 양입니다.. 뭐든..요.
저도 국수랑 빵이 확실히 살찌는 것 같아요 ㅜ ㅜ
냉면도 열량 많아요
풀도 많이 먹음 찌구요
꼭 국수라서 찐건 아닌거 같고 제 생각엔 몸에 부기가 있는거 같네요..체중이랑 사이즈랑 다르니
사이즈로 체크해보세요..저같이 배란기때 2~3kg씩 더 나가는 사람은 체중 신경쓰다간 노이로제 걸릴거 같더라구요..물론 체크하긴 하지만 그 2~3kg더 나간다고 입는옷 못입진 않거든요 제 경우에요(타이트하게 입습니다 항상)
줄자로 허벅지 팔둘레 허리둘레 공복에 항상 체크해보세요
밥두공기보다 국수한그릇이 살쪄요 적어도 제 체질같은 분은
밀가루 먹으면 안되는 분인가봐요
윗님 밥두공기보다 국수 양을 더 많이 넣으니 찌는거죠 어떻게 국수한그릇과 밥 두공기를 비교해요
밥 두공기보다 국수양을 더 많이 넣었으면 내가 이런멘트 날렸겠습니까?
일반적인 국수한그릇요 식당에서 파는.
이상 밀가루 끊고 10kg 감량한 1인.
밀가루가 살찌는 음식 맞으니 다욧하는 사람 끊으라는거겠죠?
그리고 쌀보다 근기가 없어서 쉽게 허기져서 더 먹게도 되더군요.
밀가루 설탕 소금을 줄이라고 했어요.
비슷한 양이면 밥보다 국수가 살찌는거 맞아요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
301976 | 비오는날 파마하면 안되겟죠? 7 | 만삭엄마 | 2013/09/29 | 4,951 |
301975 | 반포터미널 근처 네일 샵에 대해 여쭙니다. | 손 관리 | 2013/09/29 | 460 |
301974 | 비가와요. 계속 직진입니다 6 | 텅빈마음 | 2013/09/29 | 2,067 |
301973 | 깔때기로 여친 농락 | 우꼬살자 | 2013/09/29 | 1,364 |
301972 | 흙표침대를샀는데 3 | ㄱㄱ | 2013/09/29 | 2,018 |
301971 | 꺅~♥예뻐요♥ 노래하고 무용하는 바다의 혹등고래들 (Humpba.. 4 | 동물사랑♥ .. | 2013/09/29 | 1,124 |
301970 | 장조림고기로 뭘할수 있을까요? 3 | ㄱㄱㄱ | 2013/09/29 | 791 |
301969 | 화장실 담배냄새 때문에 미치겠어요.. 11 | 냄새 | 2013/09/29 | 5,888 |
301968 | 외국 살면서 친정엄마한테 매일 아침마다 전화한다는 친구 14 | 울엄마 | 2013/09/29 | 3,740 |
301967 | 뭘 할때 가장 행복하세요? 25 | ... | 2013/09/29 | 5,173 |
301966 | 지금순천여행중비가와요 9 | sany | 2013/09/29 | 1,431 |
301965 | 이불털어서 새이불 만드는거 어디가서 하나요? 4 | ... | 2013/09/29 | 1,308 |
301964 | 체중계 괜찮은거 ᆢ 2 | 추천부탁 | 2013/09/29 | 1,126 |
301963 | 김장김치 인터넷주문해 드신분..어떠셨어요? 1 | 궁금해요 | 2013/09/29 | 788 |
301962 | 티나지 않고 ,고급스러운 클러치백 사고싶은데요 3 | 가을 | 2013/09/29 | 3,297 |
301961 | 비오는날 이사...죽겠네요 8 | 알흠다운여자.. | 2013/09/29 | 4,773 |
301960 | 생선회 먹은후 설사가 계속..어떻게 해야 할까요? 4 | 질문 | 2013/09/29 | 6,652 |
301959 | 아이고.. 아이 쓸 가구 사려다가 잠도 못자고 병 나겠어요ㅠㅠ 8 | ///// | 2013/09/29 | 1,659 |
301958 | 저 한밤중에 웃다가 울었어요. 62 | 아 죽겠다 | 2013/09/29 | 20,613 |
301957 | 웃어보아요 5 | 시선 | 2013/09/29 | 1,441 |
301956 | 사법연수원 네이버카페 서명자수 2만4천명에 육박하네요 1 | 대단해 | 2013/09/29 | 1,370 |
301955 | 오미자 물기 7 | 망고스틴 | 2013/09/29 | 1,338 |
301954 | GS쇼핑에서 구입하려면 무슨 카드를 써야 할지요?? 1 | ///// | 2013/09/29 | 638 |
301953 | 올훼스의 창에서 궁금한 점이 있어요 9 | 궁금 | 2013/09/29 | 2,195 |
301952 | 새벽 3시에 현관문을 쿵쿵 2 | 무서 | 2013/09/29 | 2,181 |