더 이상 버틸 수가 없습니다.
아무래도 병원에 가서 진단 받고 치료를 받아야할 것 같아요.
좋은 곳 좀 소개시켜 주세요.
더 이상 버틸 수가 없습니다.
아무래도 병원에 가서 진단 받고 치료를 받아야할 것 같아요.
좋은 곳 좀 소개시켜 주세요.
병원 가면 무슨 약을 주긴 해요
대장에서 수분 빨아들이는 걸 좀 조절해준다는, 변이 묽어져요
그거 오래 먹으면 대장 색깔도 좀 변한다고 하는데
의사들은 괜찮다고도 하고
저희 아들이 워낙 변비가 심해서 처방받아 먹었어요
그런데 변비에 좋은 건 많은 수분과 섬유질이예요
밀고 나올 것이 있어야 해결되는거거든요
제가 효과본거는 양배추 생으로 먹기와 감자 생으로 갈아먹기였어요
감자는 정말 고역인데 절대 혀로 맛보지 말고 한번에 삼키면 괜찮아요
그리고 사시사철 무우 시래기를 국으로 찌개로 달고 살아요
종합병원가서 처방 받았어요
뭐 명의까지 찾을 실 필요는 없을거예요
간단한 처방이거든요
저는 일시적으로 증상을 완화시키길 원하는 게 아니라
근본적인 원인을 알아보고 싶어서 그래요.
도대체 뭐가 문제인 건지...
일단 기본적으로 영양섭취, 식사량은 충분히 골고루 잘 하시고 계신지 스스로 체크해보셔야 해요. 만일 식사량이 충분치 않아서 식이섬유 특히 탄수화물, 지방 부족이라면 --> 변비로 금방 이어지구요. 오래 시원치 않은? 식생활을 계속해 오셨다면 장기능, 소화기능이 둔해져서 그게 또 변비로 나타나구요...
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