다이어트복싱과 필라테스 해본신분들?
작성일 : 2013-07-22 11:18:51
1612270
동생이 살빼려고하는데 두 운동중에서 고민하고있네요.
동생 체형은 배랑 둔부쪽에 살이 많은 체형이구요.
둘다 효과 좋다고 하던데 해보신분들 계신가요?
필라테스도 살빼는데 도움 주는거 맞죠? 누가그러는데 균형만 생긴다고 그래서,,,,
IP : 183.109.xxx.239
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.7.22 11:48 AM
(175.223.xxx.87)
살 빼는것이 목적이면 복싱다이어트 추천합니다.
그리고 후에 살 빼고 필라테스 하시면 좋을것 같아요.
2. 복싱
'13.7.22 12:23 PM
(121.166.xxx.235)
감량이 목적이라면 복싱이요
필라는 드라마틱하게 살빠지지 않아요
3. 보험몰
'17.2.3 9:11 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 276869 |
애들입맛 ㅠ 4 |
낼 모레 오.. |
2013/07/22 |
574 |
| 276868 |
서울대의 쿠테타 2 |
길벗1 |
2013/07/22 |
1,268 |
| 276867 |
인테리어 잘하시는분들 가구,소품같은거 바로 결정하시고, 바로 사.. 3 |
우유부단의 .. |
2013/07/22 |
1,277 |
| 276866 |
네이버 이메일이 안열어져요. 2 |
궁금이 |
2013/07/22 |
430 |
| 276865 |
밤중 젖병 못끊은 22개월 아가 고민 좀.... 8 |
........ |
2013/07/22 |
3,497 |
| 276864 |
질문있어요~ 2 |
오이지 |
2013/07/22 |
444 |
| 276863 |
이수역 뒷쪽에 한진로즈힐(방배홈타운 인근) 살기 어때요? 1 |
이수역 |
2013/07/22 |
2,259 |
| 276862 |
오션월드 7월말 평일에 7 |
........ |
2013/07/22 |
1,534 |
| 276861 |
'김복남 살인사건 전말'이라는 영화를 보고 시골에 대한 로망이 .. 21 |
멘붕옴 |
2013/07/22 |
4,874 |
| 276860 |
코스트코에 피지오겔 AI 크림 파나요? 7 |
미즈박 |
2013/07/22 |
3,639 |
| 276859 |
가정집에도 전기세 1시부터5시까진 누진세 적용되나요? 1 |
질문 |
2013/07/22 |
1,927 |
| 276858 |
여수에 사시는 분~~~ 병원 소개 좀 해주세요.. 2 |
치과 |
2013/07/22 |
1,569 |
| 276857 |
이번 태안 캠프 사건 후, 불면증에 시달려요.....너무 심약한.. 6 |
심약한 |
2013/07/22 |
1,612 |
| 276856 |
백화점 가면 있는 특별실? 4 |
MVG /M.. |
2013/07/22 |
1,641 |
| 276855 |
휴가일정 다들 잡으셨나요? 3 |
으니룽 |
2013/07/22 |
812 |
| 276854 |
40대 이후 어릴적 트라우마로 인해 고통 받는 경우... 26 |
남사면 |
2013/07/22 |
5,479 |
| 276853 |
사당역 침수라고 글 올린 사람들 머죠? |
거짓말쟁이 |
2013/07/22 |
1,443 |
| 276852 |
언제쯤부터 얼굴이 아줌마틱? 하게 변하셨어요? 3 |
?? |
2013/07/22 |
2,132 |
| 276851 |
중1 문제집 선정 어떻게 해야 하나요..... |
문제집 |
2013/07/22 |
464 |
| 276850 |
충전기 원래 안주나요? 1 |
2G폰 |
2013/07/22 |
683 |
| 276849 |
평촌에서 꽃다발사기... 7 |
... |
2013/07/22 |
834 |
| 276848 |
분당 미금이나 오리에서 강남까지 얼마나 걸리나요? 3 |
... |
2013/07/22 |
877 |
| 276847 |
저녁부터 밤까지 심야 데이트 장소 추천요~~~ 4 |
자유부인 |
2013/07/22 |
2,455 |
| 276846 |
요즘은 SNS나 온라인에서만 방송되는 드라마,영화가 제작되네요... |
햄이야 |
2013/07/22 |
640 |
| 276845 |
기독교 천주교 사이에서 갈등중입니다 30 |
... |
2013/07/22 |
5,689 |
