다이어트복싱과 필라테스 해본신분들?
작성일 : 2013-07-22 11:18:51
1612270
동생이 살빼려고하는데 두 운동중에서 고민하고있네요.
동생 체형은 배랑 둔부쪽에 살이 많은 체형이구요.
둘다 효과 좋다고 하던데 해보신분들 계신가요?
필라테스도 살빼는데 도움 주는거 맞죠? 누가그러는데 균형만 생긴다고 그래서,,,,
IP : 183.109.xxx.239
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.7.22 11:48 AM
(175.223.xxx.87)
살 빼는것이 목적이면 복싱다이어트 추천합니다.
그리고 후에 살 빼고 필라테스 하시면 좋을것 같아요.
2. 복싱
'13.7.22 12:23 PM
(121.166.xxx.235)
감량이 목적이라면 복싱이요
필라는 드라마틱하게 살빠지지 않아요
3. 보험몰
'17.2.3 9:11 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 303127 |
재개발 땅 파는 거 잘 아시는 분 계세요? 답답해요 2 |
땅 |
2013/10/02 |
696 |
| 303126 |
500미리짜리 페트병중 젤 단단하고 두꺼운거요 16 |
알려주세요 |
2013/10/02 |
1,447 |
| 303125 |
배 당도가 13브릭스면 어떤가요?? 2 |
배 |
2013/10/02 |
903 |
| 303124 |
아이디를 지어 달랬더니 4 |
huhu |
2013/10/02 |
611 |
| 303123 |
미국은 무너지지 않아요. 오히려 더 강해집니다. 4 |
즐기는자 |
2013/10/02 |
1,769 |
| 303122 |
수험생엄마 5 |
건강 |
2013/10/02 |
1,288 |
| 303121 |
아침부터 재수없는 농지거리 하는 도서관 직원 18 |
기분더러워 |
2013/10/02 |
2,996 |
| 303120 |
친구관계급우울해요 5 |
하늘 |
2013/10/02 |
1,370 |
| 303119 |
민감 피부는 피부관리실 가서 뭘 해야할까요? 6 |
관리 |
2013/10/02 |
1,148 |
| 303118 |
함평 여행가보신분- 1 |
전라남도 |
2013/10/02 |
1,124 |
| 303117 |
보통의 가정에서도 자주 라면 햄버거 피자를 먹나요? 40 |
.. |
2013/10/02 |
4,948 |
| 303116 |
엑소 중국인 멤버들 참 순수하네요~ㅎㅎ |
엑소팬 |
2013/10/02 |
1,498 |
| 303115 |
아래층 공사하는데, 니스냄새 너무심한데요... |
..... .. |
2013/10/02 |
691 |
| 303114 |
풍년하이클래드와 통3중중에 6 |
압력솥 |
2013/10/02 |
1,425 |
| 303113 |
가장 혜택이많은 카드는 뭔가요? 6 |
몰라 |
2013/10/02 |
1,855 |
| 303112 |
노년기 우울증 검사할 수 있는 기관이 있나요? 2 |
.... |
2013/10/02 |
594 |
| 303111 |
웰빙식단? 나오는 책이나 블로그 소개부탁합니다. 3 |
... |
2013/10/02 |
768 |
| 303110 |
노트북 구입에 관한건데요. 부탁드릴께요 6 |
질문있어요~.. |
2013/10/02 |
638 |
| 303109 |
김무성, 女기자들 성추행…‘대화록 보도’ 기자엔 욕설 6 |
무릎앉히려실.. |
2013/10/02 |
1,916 |
| 303108 |
손범수.이순재.이명박.박그네의 공통점은? 3 |
서울남자사람.. |
2013/10/02 |
1,827 |
| 303107 |
혐오감 드는 사진 한 장 1 |
샬랄라 |
2013/10/02 |
1,200 |
| 303106 |
미니 튀김기 많이 사용하시는분 좀 봐 주세요. 1 |
튀김 |
2013/10/02 |
1,374 |
| 303105 |
재래식 된장 좀 추천해주세요 3 |
.. |
2013/10/02 |
1,526 |
| 303104 |
마파두부 하려고하는데요..다진돼지고기?? 2 |
초보주부 |
2013/10/02 |
800 |
| 303103 |
암에 효과있다는 진산 이라고 들어보신 분 계신가요? 4 |
.. |
2013/10/02 |
737 |
