현재 비타민c만 먹고 있다는데요.
30대남자한테 필요한 비타민 종류하고, (종합비타민말고)
비타민외에 다른 영양제들은 어떤게 좋을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
30대 남자 영양제로 어떤걸 사줘야 하나요?
영양제 조회수 : 2,383
작성일 : 2013-07-15 21:02:47
IP : 1.233.xxx.45
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.7.15 9:06 PM (211.199.xxx.208)오메가쓰리는 기본으로 먹더라구요.
2. ㅎㅎ
'13.7.15 9:06 PM (203.234.xxx.100)남녀불문 제일 기본이 종합비타민+오메가3 입니다.
여기에 유산균 추가해 주심 좋을거 같구.
밀크시슬~ (간) 음주하시는 분, 피로회복에 좋구요.
저희 남편 다 먹이고 있음당3. 남자용 종합 비타민 있어요
'13.7.15 9:16 PM (118.209.xxx.74)한국에도 나오나 모르겠는데
Swisse 라는 곳의
http://www.swisse.com/au/vitamins-and-supplements
men's ultivite 라는게 인기인듯.4. ...
'13.7.15 9:19 PM (211.177.xxx.114)종합비타민+오메가3가 기본이예요.... 울 남편은 gnc껄로 먹어요....
5. 종합 비타민은 비추
'13.7.15 9:22 PM (39.7.xxx.251)개인 식생활 따져보셔야 해요.
모니터 작업 많으면 비타민 A 추천합니다.6. 음
'13.7.15 11:31 PM (116.121.xxx.226)의사인 남편과 약사인 제가 이거저거 임상해본 결과. 비타민은 그다지 권할만하지 않고- 비타민의 습격만 보아도-
오메가369 유산균 여기에 영양보충하자면 초유 정도.
오메가3은 1000mg정도로 너무 저렴하지 않은 걸로. 크릴새우나, 아마씨, 연어 정도의 원재료
유산균은 프로바이오틱스로
밀크시슬은 용량이 작을 뿐 실제 치료약과 같아서...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 274555 | 아..민망해 6 | .... | 2013/07/15 | 2,761 |
| 274554 | 수박씨 닷컴 인강신청시 3 | 인강 | 2013/07/15 | 3,700 |
| 274553 | 결국 간헐적 단식도 돈이네요 14 | ㅇ | 2013/07/15 | 6,079 |
| 274552 | 아이라인후 눈밑번짐 잡았어요~!! 15 | 너구리방지 | 2013/07/15 | 16,600 |
| 274551 | 이마트나 홈플인터넷쇼핑몰 수박어떤가요?? 7 | .. | 2013/07/15 | 1,100 |
| 274550 | 현아라는 애,,, 49 | 코코넛향기 | 2013/07/15 | 14,296 |
| 274549 | 지인의 변한 분위기 2 | 음 | 2013/07/15 | 2,706 |
| 274548 | 염색약 미용실& 시중에파는거 어떤게 더 순한가요? 1 | 살빼자^^ | 2013/07/15 | 1,185 |
| 274547 | 조폭보다 무서운게 아줌마일까요?! 3 | 과연?! | 2013/07/15 | 991 |
| 274546 | 영어 이메일..알려주세요. 3 | 궁금 | 2013/07/15 | 576 |
| 274545 | 7월 16일(화) 열시/학교 방사능 급식 토론회 엄마들 와주세요.. 1 | 녹색 | 2013/07/15 | 688 |
| 274544 | 말기암 환자 엄마 생일...? 10 | ... | 2013/07/15 | 2,742 |
| 274543 | 결혼15년차 어찌해야하나요 4 | ... | 2013/07/15 | 2,399 |
| 274542 | All-in-one 트레블 어답트 질문드려요. 4 | 충전기 | 2013/07/15 | 509 |
| 274541 | 갤노트 2 유심카드 재장착 어캐하나요? 6 | ,,, | 2013/07/15 | 886 |
| 274540 | 코스코 물티슈 뽑아서 닦는데 거품이 나요 8 | 물타슈 | 2013/07/15 | 3,708 |
| 274539 | 저렴하고 잘 드는 칼은 없는가요?? 9 | 시에나 | 2013/07/15 | 1,578 |
| 274538 | 핸드폰 요금 얼마 나오나요 5 | ... | 2013/07/15 | 1,228 |
| 274537 | 이거 무슨 벌레일까요? 6 | .. | 2013/07/15 | 1,284 |
| 274536 | 시댁에서 주신 된장 옮겨담는 방법 좀 알려주실 부운~~~ 3 | 된장 | 2013/07/15 | 1,124 |
| 274535 | 네일 1 | 네일 | 2013/07/15 | 713 |
| 274534 | 발마사지기 추천 좀 부탁드려요.. 2 | 이제사학년 | 2013/07/15 | 2,583 |
| 274533 | 보험 설게사분 상담부탁합니다 10 | 지현맘 | 2013/07/15 | 1,294 |
| 274532 | 도대체 이 장마 언제 끝나나요 ㅠㅠ 39 | ㅠㅠ | 2013/07/15 | 11,606 |
| 274531 | 저렴하고, 좋은 물티슈(다용도용) 추천부탁드립니당^^ 8 | 궁금요 | 2013/07/15 | 1,573 |