자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오트밀포리지..오트밀 죽 맛나네요. 다른 조리법?도 알려주세요~
1. 저는
'13.7.13 3:53 PM (58.148.xxx.134)흑설탕, 우유, 건포도나 말린 크랜베리 조합을 가장 좋아해요.
흑설탕 대신 메이플시럽이나 아가베시럽 넣어도 좋구요.
짭잘하게 드시려면 체다치즈 갈아서 넣고 파프리카 가루 살짝 뿌려도 좋지요.2. 푸들푸들해
'13.7.13 4:36 PM (114.199.xxx.155)피넛버터 한두스푼만 넣어도 맛이 끝내줘요!.. 오트밀은 정말 다양한 버전으로 만들수가 있어요...달콤하게 스무디처럼 먹고싶을땐 피넛버터나 코코아가루+설탕/꿀 이렇게 넣기도 하구요. 아님 바닐라액+설탕+계피가루 이렇게 넣기도 하구요. 좀 savory한 버전으로 가고 싶을땐 음..ㅋ 전 된장이나 팥 넣기도 해요 ㅋㅋ 참...overnight 포리지라고 차게 먹는 버전도 있어요. 조리하지 말고 물에 그냥 생 rolled oat를 넣어서 하룻밤 불려두는 거에요. 소금, 설탕 등등 간 다 해서요. 다음날 아침에 꺼내면 쫙 쫄아 있는데 그것도 맛이 끝내주구요..오븐에 굽는 버전도 있어요. 참 사실 rolled oat보다는 steel cut oat가 훨씬 맛도 좋고 몸에도 좋아요. 조리 시간이 더 길긴 하지만요.
3. ㅇㅇ
'13.7.13 4:48 PM (14.39.xxx.137)전 자기전에 오트밀에 우유를 자작하게 부어놓고 여기에 말린 크렌베리도 넣어놓고 자요. 오늘은 거기에 수박썰어둔것ㅎ한살림 요거트 아가베시럽 약간섞어 먹었더니 호텔조식에서 부는 뮤슬리같았어요 짱입니다
4. 토토로
'13.7.13 4:49 PM (39.7.xxx.125)한번도 안먹어봤는데, 글만봐도 군침이 도네요..
아이허브 쇼핑한번 시도해봐야겠어요...5. ...
'13.7.13 5:52 PM (118.41.xxx.234)전 오트밀이 그 끈적한 느낌때문에 식감이 맘에 안들어서 못먹겠어요...풀같은...어떻게 드세요??
6. 오트밀
'13.7.13 7:57 PM (1.232.xxx.32)와~올려주신대로 한번씩 해봐야겠어요 ㅋㅋ
...님 저는 그 살짝 끈적한 느낌이 좋던데요 ㅋ 입에 착 감기는 느낌이에요. 풀같은 느낌은..아마 좀 더 푹 퍼지도록 끓여야 하지 않을까요?7. 참나
'13.7.14 1:11 AM (220.123.xxx.216)오트밀 조리법 저장합니다
8. sunny
'13.7.15 2:53 AM (5.151.xxx.28)저도 오트밀 조리법 저장할께요. 덕분에 참 다양한 방법을 알게되었어요. 감사드립니다.
9. Coriander
'14.1.18 7:17 PM (119.236.xxx.85)오트밀 조리법. 배워가요~ 감사합니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
278853 | 어제 나혼자산다에서 멤버들이 김용건씨 만나던 까페^^ | 지혜수 | 2013/07/27 | 1,534 |
278852 | 와이*만.. 센터별로 차이가 좀 있을까요? 3 | 질문있어요... | 2013/07/27 | 744 |
278851 | 교황 -교회도 거리로 나가라 ..불평등과 맞서 싸워라- 2 | 참맛 | 2013/07/27 | 819 |
278850 | 영화,드라마 보실분 들어오세요~ | koreau.. | 2013/07/27 | 691 |
278849 | 부모님 치매 검사 해보신분 계신가요 5 | 혹시 | 2013/07/27 | 1,838 |
278848 | 상치를때 곤색양복 입어도 되나요? 7 | .. | 2013/07/27 | 1,604 |
278847 | [동영상] 박영선 흐르는눈물 주체못해 거의 통곡수준 ㅎㅎ 8 | 호박덩쿨 | 2013/07/27 | 3,388 |
278846 | 여명808 드셔보신 분 11 | ㅇㅇ | 2013/07/27 | 1,904 |
278845 | 출산후 에어컨 바람~괜찮나요? 8 | 광화문 | 2013/07/27 | 3,416 |
278844 | 어찌봄 지금 60전후어머니들은 참 시운이 안 좋은듯... 8 | .. | 2013/07/27 | 2,457 |
278843 | 넷북쓰고있는데요 | 도와주세요.. | 2013/07/27 | 854 |
278842 | 공공 도서관에서 자기 아이들에게 큰 목소리로 책읽어주는 사람은 .. 16 | 무식 | 2013/07/27 | 2,243 |
278841 | 영화추천좀 해주세요~~~ 1 | 유엔아이 | 2013/07/27 | 974 |
278840 | 점심 한끼먹으러 지금 부산내려갑니다 19 | ㅠㅠ | 2013/07/27 | 10,952 |
278839 | 정전60주년기념행사...ㅡㅡ. 3 | 잔잔한4월에.. | 2013/07/27 | 958 |
278838 | 뱡 빼!!! 5 | 흠... | 2013/07/27 | 1,628 |
278837 | 극성수기 휴가지 숙박 예약? 3 | 스마일^^*.. | 2013/07/27 | 1,292 |
278836 | 고창, 군산쪽 맛있는곳 추천 좀 해주세요... 2 | ... | 2013/07/27 | 1,791 |
278835 | 학군때문에 이사가고 위장전입하고 그러는게... 8 | ..... | 2013/07/27 | 2,716 |
278834 | 저도 영어수업 강의료 여쭤봐요 1 | ghdghd.. | 2013/07/27 | 758 |
278833 | 잘먹고 잘사는법에 정동환씨.. 6 | 방송 | 2013/07/27 | 5,610 |
278832 | 허리아플때 4 | 오십넘은 아.. | 2013/07/27 | 1,349 |
278831 | 반포 리체 상가 주차... (컴대기) 7 | 주차장문의 | 2013/07/27 | 1,974 |
278830 | 제주공항에 갇혔네요... 4 | ㄱㄱㄱ | 2013/07/27 | 3,293 |
278829 | 학원비 환불 4 | 학원 | 2013/07/27 | 1,622 |