1. 여름에 입을만한 긴팔 남방을 찾는데 영 눈에 안띄네요.
비치 남방 말고 그냥 기본 남방스타일이면 좋겠는데요,
가격도 착하고요 ㅎㅎ
추천 해 주실만한 브랜드 부탁해요.
2. 몸매가 완전 상뚱이예요 ㅜ.ㅜ
옷맵시도 그렇거니와 건강상으로도 썩 좋질 않아요.
운동 해도 다리만 더 학다리가 되어가구요..
엉덩이와 허벅지를 키우고 싶은데,
스쿼트 만으론 엉덩이는 별 효과가 없는거 같네요.
어떤 운동이 좋은지 알려주세요.
답글 달아주신 분들 모두 5키로 감량! 얍!!!!
엉덩이와 허벅지에 최고가 스쿼트인데 자세 제대로 하고 계신거 맞나요? 하고나면 허벅지가 불난것처럼 어그적어그적 하고 다닐만큼 부하를 걸어서 운동해보세요 세트수도 늘리시구요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 278659 | 여름에 벌레퇴치 1 | 별별잉 | 2013/07/26 | 693 |
| 278658 | 여자들한테 일베는 어떤존재인가요 ? 24 | ㅅㅅㅅ | 2013/07/26 | 1,437 |
| 278657 | 항공운항과에 관한 질문 4 | 고민맘 | 2013/07/26 | 1,663 |
| 278656 | 마늘이 많아요.. 8 | 마늘 | 2013/07/26 | 1,041 |
| 278655 | 급질)아이스 팩 내용물이 배수글를 막았어요~ 1 | 새벽이슬 | 2013/07/26 | 987 |
| 278654 | 북쪽 창고에 옷장을 짜넣고 싶은데 ...혹시 하신분 계신가요? 1 | 북쪽 창고에.. | 2013/07/26 | 673 |
| 278653 | 대구에 위,대장 내시경 잘 하는 곳 여쭤요~ 2 | 대구주부 | 2013/07/26 | 4,543 |
| 278652 | '비공개 국정조사' 법적 타당성 있나 | 샬랄라 | 2013/07/26 | 571 |
| 278651 | 근데 82쿡의 여성회원분들도 데이트비용 27 | 흠냐흠냐리 | 2013/07/26 | 3,703 |
| 278650 | 양배추 김치 2 | 양배추 | 2013/07/26 | 1,139 |
| 278649 | 아이 친구들....감당이 안되네요 8 | 음 | 2013/07/26 | 2,191 |
| 278648 | 치근 경북 주왕산 주산지 가보신 분요 7 | 순이 | 2013/07/26 | 1,266 |
| 278647 | 대학 캠퍼스 내 커피숍 운영 어떤가요? 6 | 진짜 고민 | 2013/07/26 | 1,978 |
| 278646 | 4학년 아이들과의 2박3일 서울 여행 어디를 가면 좋을까요? 7 | 도와주세요 | 2013/07/26 | 1,660 |
| 278645 | 오늘 ‘악동뮤지션 무료 콘서트’ 한대요!! | 예쁜도마 | 2013/07/26 | 679 |
| 278644 | 헬로비젼 케이블 보시는분~ 2 | 게으름뱅이 | 2013/07/26 | 696 |
| 278643 | 택배아저씨가 자꾸 잔소리를 해요 9 | 난감 | 2013/07/26 | 3,416 |
| 278642 | 팔꿈치랑 무릎을 보면 늙는게 느껴져요 15 | 서럽당 | 2013/07/26 | 3,795 |
| 278641 | 지금 홈쇼핑에서 강글리오팔아요! 9 | 반가워요 | 2013/07/26 | 1,656 |
| 278640 | 중고책 판매는 어디에 하나요? 2 | .. | 2013/07/26 | 1,271 |
| 278639 | 이제서야 늑대소년 봤는데 2 | 초록입술 | 2013/07/26 | 847 |
| 278638 | 한쪽 다리에 빨간점이 갑자기 생겼어요. 10 | 아이가발견 | 2013/07/26 | 5,949 |
| 278637 | 자꾸 띨빵하다고 핀잔주는 합기도.. 원래 운동하는덴 그런가요? 3 | ... | 2013/07/26 | 756 |
| 278636 | 성재기 생사확인 안된다네요 ㅡㅡ 31 | ㅣㅣ | 2013/07/26 | 11,411 |
| 278635 | 국정원 국정조사 -뉴스타파 | 1219선거.. | 2013/07/26 | 793 |