과로와통증속에서살고
염증성질환도너무많이생겨요
몸의영양이바닥난다는생각도들구요
이럴때
철분제를먹어야할까요
철분제는적혈구생성역할하는데
백혈구가이리많이소모된다면
뭘먹어보충해야할까요
탈모도너무심하고
머리카락도심각하게가늘어져흩날리니
요즘
이래저래딱죽고싶네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
항상 백혈구수치가 높게 나오는데 식생활은 어케 할지요
///// 조회수 : 2,493
작성일 : 2013-07-13 08:16:49
IP : 223.62.xxx.123
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 의사
'13.7.13 8:25 AM (1.244.xxx.49)처방 받아서 먹는것 아닌가요? 콜라겐먹으면 머리카락아 굵어진다고 하든데요 허벌에서 나오는 단백질쉐이크라든지 해독쥬스 토마토쥬스 시금치커리등등 검색해보면 좋은것들 많이 있어요 운동도 필수고요 열심히 실행하가보면 전보다 더 건강해질수 있어요 힘내세요~!!
2. ㅇㅇ
'13.7.13 8:27 AM (203.152.xxx.172)어차피 조혈기관인 골수에서 계속 백혈구 적혈구 혈소판등이 만들어지니 없어지는건 아닙니다.
백혈구가 늘어났다는건 감염을 뜻하는것이고요.
감염이 분명히 있는데도 안늘어나는게 문제지 감염이 있어서 백혈구가 늘어난다는건 골수에게
고마운 일입니다.
뭘 먹어서 해결하실 생각보다는 균형잡힌 식사 하시고 제철 채소 과일 많이 드시고,
푹 쉬어서 몸의 면역력을 높이세요.3. 유행하는
'13.7.13 10:09 AM (116.39.xxx.87)야채쥬스 만들어 들세요
그걸 드신분이 다이어트 효과보다 피로가 사라져서 체력이 좋아졌다고 글 올리신 분이 있으세요
생각해보면
제철과일 야채를 먹는게 당연이 좋구요
야채쥬스는 그걸 몇배씩 한꺼번에 먹을수 있어서 효과가 좋은거 같아요
유기농 계란도 삶아드시고 햇빛아래서 매일 30분이라도 걸으세요 저도 이걸로 살아났어요
한꺼번에 회복한다 하지 마시고 하나씩 하나씩 매일 해보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 301139 | 보수단체, 임씨 고발…“채동욱 염려돼 대신 고발 4 | 환장s | 2013/09/26 | 1,620 |
| 301138 | 사춘기 딸아이 옷차림에 대처 방법 4 | 터널통과 | 2013/09/26 | 1,466 |
| 301137 | 근데 야근하면 좋지 않나요? 19 | ㄹㄹ | 2013/09/26 | 3,658 |
| 301136 | 연극부탁드려요. 엄마칠순기념 2 | 부탁 | 2013/09/26 | 513 |
| 301135 | 지금 하는 일이나 제대로 했으면... 1 | -- | 2013/09/26 | 445 |
| 301134 | 보수 커뮤니티에 있는 박근혜가 채동욱을 총장으로 1 | ... | 2013/09/26 | 751 |
| 301133 | 압축기장의 뜻이 뭔가요 2 | 동글동글 | 2013/09/26 | 9,467 |
| 301132 | 김연아 부상 !! 7 | ㅠㅠ | 2013/09/26 | 2,901 |
| 301131 | 이불이나 쿠션같은 재질은 접착제 뭘 써야할까요? | 딸기체리망고.. | 2013/09/26 | 579 |
| 301130 | M사 의학드라마 메디컬탑팀~의료민영화!!!! 1 | BuSh | 2013/09/26 | 976 |
| 301129 | 12살 딸아이랑 둘이 있을때, 대화가 거의 없어요 9 | 무슨말을 | 2013/09/26 | 1,990 |
| 301128 | 층간소음, 골프연습은 참아야하는 건가요? 4 | .. | 2013/09/26 | 2,607 |
| 301127 | 미용실에서 '크리닉'만도 할수있나요? 2 | 머리결 | 2013/09/26 | 1,144 |
| 301126 | 월세 관련 이런 법 있나요? 4 | 혹시 | 2013/09/26 | 1,316 |
| 301125 | 오종혁이랑 그 여친 22 | 휴 | 2013/09/26 | 15,245 |
| 301124 | 춘천여행 도움 부탁드립니다 11 | 나는나 | 2013/09/26 | 2,686 |
| 301123 | 분당에 김치맛있는 칼국수집 12 | 없을까요? | 2013/09/26 | 2,380 |
| 301122 | 벤츠 s350으로 차를 바꾸니. . . 31 | 봄나물 | 2013/09/26 | 21,451 |
| 301121 | 방배 대항병원 변비클리닉에 | ?? | 2013/09/26 | 1,212 |
| 301120 | 동양증권 펀드 < -아시는 분 도움요청드려요 3 | 동양 | 2013/09/26 | 2,318 |
| 301119 | 63 뷔페 어떤가요? 5 | 뷔페 | 2013/09/26 | 1,995 |
| 301118 | 지리산 둘레길 3코스 당일로 다녀오신분 계신가욤? 14 | 철저히 | 2013/09/26 | 3,635 |
| 301117 | 도브 바디워시 신제품 나왔던데요? | 세탁기드럼 | 2013/09/26 | 1,656 |
| 301116 | 월급이 세후 200이면.. 1 | 궁금해 | 2013/09/26 | 3,261 |
| 301115 | 김연아 부상으로 그랑프리 대회 불참이래요.. 17 | 이런 | 2013/09/26 | 4,617 |