82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

다이어트 중인데 배고파요ㅜㅜ

배고파 조회수 : 2,578
작성일 : 2013-07-09 17:16:52
오키로 는 빼야해요
아침은 원래 안먹었고
점심때 헬스장서 유산소 운동
고구마 한개 저지방우유 한개
저녁은 집에가서 일곱시쯤 먹는데
지금 너무 배고파요ㅜㅜ
IP : 223.62.xxx.125
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도 고파요
    '13.7.9 5:21 PM (182.218.xxx.85)

    전 아침 두둑히 먹고 점심엔 양심 찔려서 과일 몇 알 주워먹고 아이스크림 하나 먹고 그래놓고도 지금 배가 고파 머릿속이 하얗네요. ㅜ.ㅜ
    저녁은 폭풍흡입이 될 듯-_-;

  • 2. ㄷㄷ
    '13.7.9 5:24 PM (114.199.xxx.155)

    정말 비정상적으로 드신거라는건 알고 계시겠지요..낼 당장 드레스 입으셔야 하는 신부 아니시라면 저런 식단으로 며칠이상 드시는건 비추합니다..

  • 3. ...
    '13.7.9 5:28 PM (61.83.xxx.26)

    이런식으로 다이어트하시면 오래 못버티세요
    너무 안드시는겁니다 직장인이신듯한데..

  • 4. 배고프면
    '13.7.9 5:28 PM (119.149.xxx.181) - 삭제된댓글

    간식으로 파프리카 싸가지고 가서 깨물어 드세요 달짝지근 하니 맛나던데

  • 5. ..
    '13.7.9 5:34 PM (218.155.xxx.90)

    저녁을 고구마 저지방우유 단백질원 한개 아무거나 드시고 점심을 그냥 일반식 소식하세요 절대 오래 못하시고 요요...예약

  • 6. ..
    '13.7.9 5:36 PM (118.33.xxx.104)

    다이어트 어플이나 일기 쓰시면서 칼로리 체크해서 드세요 ㅠㅠ
    저렇게 드시면 배고프죠ㅠㅠ1200칼로리 정도까지는 드세요ㅜㅜ

  • 7. ㅜㅜ
    '13.7.9 5:46 PM (223.62.xxx.125)

    그쵸 점심땐 밥 먹어야겠어요

    전 파프리카는 소화가 안되서 못 먹어요 아쉽게도 몸에 좋다던데

  • 8. 저는
    '13.7.9 5:59 PM (112.165.xxx.104)

    매일 적어요
    다이어트 끝나면 간장게장 먹겠다
    양념게장 먹겠다
    교총치킨 먹겠다...
    7월 말에 다이어트 끝나요 흑흑

  • 9. ㅡㅡㅡㅡ
    '13.7.9 6:21 PM (112.159.xxx.4) - 삭제된댓글

    이런글보면 무식이라해야하나 무지라해야하나
    좀 답답합니다
    급히 한오킬로뺀뒤 다시 한이십킬로쪄도 상관없는분인가요?
    아니라면 현명하게하세요
    다이어트한다고 굳익 리 고파야할이유가없습니다

    묵이라든지 미역 우거지같은거 포만감들도록
    ㅊ퍼지게드세요
    단 짜지않게요

  • 10. 보험몰
    '17.2.3 9:09 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
275976 복비 깍아보신 분~언제 말을 할까요? 11 이사 2013/07/10 3,101
275975 <SBS 수상한이웃들 입니다.> 혹시 생채식 해보신분.. 2 민트밤 2013/07/10 2,338
275974 나이드니 처지기 까지 하네요 고민 2013/07/10 1,496
275973 칭찬은 범죄자도 춤추게 한다. 3 높은하늘1 2013/07/10 1,356
275972 친구가 죽었다는 무덤들을 봤어요 3 이런저런 2013/07/10 2,863
275971 나도 다리가 늘씬하면 ..이런때 반바지 입고 나가고 싶다.. 18 ,,,,, 2013/07/10 4,276
275970 레이온×나일론소재와 아크릴소재중 어떤게 나은 소재인가요? 3 가디건 2013/07/10 6,012
275969 직장에서 짤리는과정에서.. 15 열받아 2013/07/10 3,121
275968 시국선언 한 달 안돼 무려 80건 - 정리 6 고교생 치과.. 2013/07/10 1,368
275967 없어졌나요 2001 2013/07/10 1,028
275966 종로3가~인사동쪽 직장인 회식장소 좋은곳 있을까요? 3 종로인사 2013/07/10 5,144
275965 횐색 가죽 가방은 때가 쉽게 타나요? 5 ?? 2013/07/10 1,683
275964 재직자환급과정 명의 빌려달라는데 거절하고 싶어요 3 곤란해 2013/07/10 1,907
275963 파일럿 나오는 영화 뭐가 있을까요? 5 ... 2013/07/10 1,216
275962 무서운 무관심 12 사탕별 2013/07/10 3,548
275961 냉국땜에 좌절하는 여자입니다 27 로미 2013/07/10 3,872
275960 비가 주식으로 먹튀했다는게 뭔가요? 3 테네시아짐 2013/07/10 2,521
275959 아이 친구 엄마가 이제는 없네요 4 카톡에 2013/07/10 3,635
275958 새누리도 '이제 못봐줘' vs 뿔난 홍준표…집안싸움 5 세우실 2013/07/10 1,490
275957 자동차 보험이랑 실비보험 같이 되는거 있나요? 5 보험료 많아.. 2013/07/10 1,094
275956 보라색 좋은느낌 진짜 괜찮네요~ 옥쑤 2013/07/10 2,127
275955 장거리 비행 질문좀요... 9 첫 미국 2013/07/10 1,946
275954 갑과 을의 관계 5 경리 2013/07/10 1,794
275953 여름가디건 소재가 아크릴100%도 괜찮은가요? 2 너무저렴해보.. 2013/07/10 7,567
275952 과외 교사 살인사건 반전이네요. 16 .... 2013/07/10 17,408
< 62081 62082 62083 62084 62085 62086 62087 62088 62089 62090 >> 이전 자유게시판
게시판 검색