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자유게시판

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발레 스트레칭 하면 목 길어질까요?

... 조회수 : 4,231
작성일 : 2013-07-05 10:19:49
목선이 좀 길었으면 좋겠어요
목이 짧고 볼살 있어서 얼굴이 커보이네요 ㅠㅠ
발레 스트레칭하면 목 좀 길어질까요?
아니면 다른 좋은 방법 아시는지요??
IP : 64.134.xxx.112
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '13.7.5 10:21 AM (223.62.xxx.123)

    경험자에여

  • 2. 여고때 무용샘
    '13.7.5 10:40 AM (121.138.xxx.147)

    여고때 무용샘이 우리들에게 자세의 중요성에 대해 말씀하실때
    해주신 얘기예요
    고전무용 전공자들 중에서 무용을 엄청 잘하는데 목이 짧아서 메인 주연(?) 같은걸 맡질 못하는 친구가 있었답니다
    하루는 그 친구가ㅡ억울함을 물었더니 교수님이 신체적 특징 때문이라고 안타깝다고 했대요 그로부터 얼마인지는 모르겠으나 그 친구의 부단한 노력의 결과 아름다운 목선을 지닌 당당한 메인역할을 할수 있게 되었다네요
    이 이야기가 좋은 자세를 갖도록 노력하라는 선생님의 과장된 스토리인지는 모르겠으나 일리있는 얘기 같아요
    그나저나 50 넘은 나도 되려나?

  • 3. 사라
    '13.7.5 10:44 AM (202.30.xxx.226)

    제시카 파커가 추천인데..출연인 줄 알고..ㅎㅎㅎㅎ

    열심히 따라하면서 도대체 언제 나오나...했던..

    발레 스트레칭 비됴..한번 찾아서 해보세요.

    맘만은 발레리나..돼요.

  • 4. 맞아요
    '13.7.5 12:22 PM (61.84.xxx.86)

    저 발레배울때 신경쓰면서 했는데
    진짜 효과있어요
    평소에도 계속 신경쓰면서 자세를 잡아줘야해요
    허리펴고 어깨펴고

  • 5. 목이
    '13.7.5 1:34 PM (58.122.xxx.140)

    다 큰 성인은 목이 길어지지 않더라구요
    다만 구부정했던것이 펴지면서 좀 길어져 보이고. 목의 불필요한 살도 빠져서 그럴꺼에요
    어릴 때 해야 확 길어지죠.ㅎ

  • 6. 여기서
    '13.7.5 1:52 PM (220.76.xxx.244)

    자주 나오는 말 있잖아요.
    드라마틱 한 변화를 기대하심 안됩니다.
    어느날 갑자기 사슴처럼 길어질순 없어요.
    하지만 안 하는거보다는 착시효과를 노릴정도의 변화는 있습니다.
    자세가 바뀌려면 엄청 노력해야지요..

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