출산후 얼마만에 살 빼셨어요?

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지금 6개월 완모중입니다 모유수유해도 전~혀 몸무게 변화가 없네요 도대체 언제부터 살이 빠진다는걸까요?

[적]

몸무게복귀는 육개월걸리고. 몸매복귀는 이년걸렸네요.

[..]

모유수유하면서 임신전처럼 드시면 살이 빠질거에요.

[딸기엄마]

약10개월쯤 걸렸구요
1년먹이니 더 많이 빠졌어요
저같은경우는 임산부처럼 먹었는데도요...

[고정점넷]

많이 드시겠죠...임신시와 비슷하게 드시는거 아니에요? 고단백식사를 하되 양은 팍 줄이세요. 그래도 젖 잘 나와요. 그렇게해서 23키로 백일만에 다 뺐어요.

[저는 3년..]

첫째 애때도 그렇고
둘째 때도 그랬어요.
3년이 걸리더군요.

[....]

저는 7개월째예요 식사량 줄이니 젖이 잘 안나와서 다시 먹기 시작했어요 아침 점심 현미밥으로 든든히먹고 저녁은 가볍게 간식은 고구마 무첨가두유 등 먹구요 동요 노래 틀어놓고 아기 기어댕길때 스트레칭 해주고 유모차끌고 하루 한시간이상 산책해주니 막 빠진다는 느낌은 없어도 사람꼴은 되네요 수유끝남 수영 헬스하려구요 넘 안먹음 기운없어서 애 키우기 힘들어요 체력부터 길러야 할듯 화이팅요