자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
헬스 복장 ㅡ용기 불어 넣어주세요
바지는 제가 가져가고 상의는 헬스장에 있는 면티를 입는데
땀이 나니까 옷이 몸에 붙는데 스판이 아니니 동작이 편하게
잘 안되더라구요
그래서 스판 티셔츠(L사이즈)를 샀는데 (저렴한)---근자감ㅡ.ㅡ
집에서 입어 보니 편하긴 한데 몸에 완전 밀착이 되요ㅠㅠ
살이 없는 몸이 아니라서 조금 민망하기도 할것 같은데
디룩한 살 때문에 입지 말아야 할지..
얼마나 지나야 허리 좀 들어갈 지...
다이어트 하시는 분들 힘 내세요~
1. ㅎㅎㅎ
'13.7.4 5:07 PM (1.240.xxx.34)저랑 비슷한 처지시네요. 저는 계속 헬스장 옷만 위아래로 입고 하의는 반바지 속에 긴 타이즈 색깔다른걸로 입고 운동화랑 깔맞춤? 하니 괜찮더라구요. 근데 슬슬 욕심이...ㅠㅠ 그래서 지름신 강림하셔서 윗도리 스판기 있으면서 약간 긴티셔츠 샀네요. 지금 살이 느껴져서 좀 그렇긴 한데 그냥 입으려구요. 첨이 힘들지 그담부턴 괜찮을거 같아요. 그리고 내몸을 거울로 볼 수 있으니 더 체크? 하기가 쉬울거 같구요.
우리 힘내요. 요즘 땀 많이 나니까 더욱 분발해서 날렵한 몸매 만들어봐~~~요 ㅎㅎ
용기 내세요!!!2. 보나마나
'13.7.4 5:09 PM (39.115.xxx.167)그래도 용기내어 몸에 붙는거나 짧은소매를 입으면
운동할때 어느 근육이 움직여 운동이 되는지가 보여요.
그러면 더 열심히 하게 되구요
너무 붙어서 민망하시면 아웃도어 민소매 입으시면 어떨까요?3. ...
'13.7.4 5:11 PM (220.86.xxx.221)원래 운동은 몸 드러나는 옷 입고 해야 되요.
헬스장에서 주는 땀복 그게 뭔지 --;;
전 운동할때 그런거 입고 안해봤어요. 윗분 말씀대로
근육 움직임 잘 보이는 옷 입어야 운동도 잘 되고
몸의 변화도 잘 보여서 더 동기부여가 됩니다.4. 원글이
'13.7.4 5:17 PM (121.168.xxx.40)아... 힘이 나네요
살 많이 찌신 분들 힘내시라고 글 씁니다.
저 굉장히 살 많이 쪘어요. 사십대 초반 나이고
키는 160에 몸무게 팔십대 중반에 시작해서
지금 두달짼데 칠십대 초반까지 왔어요.
독하게 마음먹고 식단 조절하고 있구요
아직 문제 없이 잘 하고 있어요
pt 일주일에 세 번 해요
코치님이 잘 지도해 주시네요
활기가 있어져서 좋아요
헬스가서 사람들 운동하는 것만 봐도
힘들이 느껴져서 좋아요
마음 잘 안 먹어지시는 분들 !
바로 일어나서 운동 등록하세요
PT 적극 추천합니다~5. ㅇㅇ
'13.7.4 6:06 PM (211.209.xxx.15)뱃살 두둑하신 분들도 다 입고 하던데요. 운동하겠다는데 누가 뭐래요. 자신감이 중요한거 같아요.
6. ,,
'13.7.4 8:11 PM (221.163.xxx.225)헬스장에서 열심이 운동하는사람이 제일 멋져보입니다
홧팅.~7. 쭐래쭐래
'13.7.4 9:28 PM (221.148.xxx.107)어느덧 그 옷이 너무 잘 맞아 사람들이 부러움에 쳐다볼 거에요!! 화이팅!!
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
277561 | 시어머니의 말은 순간순간 화가 나게 만들어요. 5 | 에혀 | 2013/07/24 | 2,717 |
277560 | 김치냉장고 어떤 브랜드가 좋을까요? 더불어 뚜껑식 김냉을 냉장고.. 4 | 김치냉장고 | 2013/07/23 | 1,839 |
277559 | 막냇동생 24 | 표준어 | 2013/07/23 | 4,305 |
277558 | 속보 - 미국 3대 방송 cnbc 박근혜 하야 가능성 최초 언급.. 6 | lowsim.. | 2013/07/23 | 3,872 |
277557 | 전·월세 계약서, 앞으로 어떻게 달라지나 | 표준계약서 | 2013/07/23 | 842 |
277556 | 냉장고 어떤거 사는게 나을까요? 제발 리플좀.... 12 | 양파깍이 | 2013/07/23 | 2,641 |
277555 | 눈밑이 퀭하니 꺼지면 어찌해야할까요??? 2 | ... | 2013/07/23 | 1,423 |
277554 | 결혼식 때 원피스+무릎까지 오는 레깅스 입어도 될까요? 12 | 나오55 | 2013/07/23 | 3,414 |
277553 | 금나와라 뚝딱 막내 1 | 뚝딱 | 2013/07/23 | 2,305 |
277552 | 홉쇼핑 | 보험 | 2013/07/23 | 739 |
277551 | 아직 안온 당일택배, 전화해도 될까요 3 | ㅎㅁㅎ | 2013/07/23 | 796 |
277550 | 여자아이 원피스형 입으면 화장실에선? 1 | 워터파크 | 2013/07/23 | 1,366 |
277549 | 유치원생 태권도 학원보내려는데 좀 봐주세요.. 12 | 고민고민 | 2013/07/23 | 1,531 |
277548 | 김종학피디는 왜? 3 | 방송 | 2013/07/23 | 2,232 |
277547 | 황금의 제국 박근형.. 노회함을 보이지 못 했네요 7 | 에구 | 2013/07/23 | 3,355 |
277546 | 여자들의 우정이란 부질없네요. 10 | 우정? | 2013/07/23 | 6,542 |
277545 | 부산에서 생오리 구입은 어디에서 하나요? 5 | 구입 | 2013/07/23 | 1,187 |
277544 | 상어보시는 분 질문있어요. 11 | 상어 | 2013/07/23 | 1,955 |
277543 | 82쿡 자게에서 글을 찾아주세요~~플리즈 2 | 태풍 | 2013/07/23 | 774 |
277542 | 82에서 가루로 까일 것 같은 가상의 인물. 88 | ㅋㅋ | 2013/07/23 | 9,034 |
277541 | 야구 좋아 하는 사람때문에 고민이에요 25 | 야구때문에 | 2013/07/23 | 2,108 |
277540 | 가지나물...좋아하세요..?? 12 | jc6148.. | 2013/07/23 | 3,433 |
277539 | 결혼한사람이나 오랜연인의 밀당 2 | ㅇ | 2013/07/23 | 3,784 |
277538 | 파프리카로 뭘 해드시나요? 14 | 요리 | 2013/07/23 | 2,782 |
277537 | 장신영 연기? 6 | ... | 2013/07/23 | 2,200 |