아이가 시험에 대해 긴장을 많이 하는데요

[중1학부모]

아이가 시험에 대한 긴장도가 높아요

안스럽네요

전에 시험 공부하면서 우는 아이때문에 걱정하던 어머니 의 글에 청심환 먹여보라던지

명상을 같이 해보라는 글 봤는데 해보신 분 있으면 방법이나 용량 좀 알려주세요

 

[우리도 중 1]

심호흡하게 해주세요.

아이더러 눈 감으라고 하고 꼭 안고 행복한 기억 떠올리거나 좋은 장면 생각해보라고 하시면 어떨까요?
저도 아이가 긴장 많이 해서 괜찮다는 말, 사랑한다는 말, 시험 기간 내내 달고 살았습니다.
원글님 기운 내세요.