일단 수영복을 백만년 만에 그냥 무난한 원피스로 샀는데
가슴패드를 가게에서 안 줘서 약간 뾰족 비치는데
색깔이 검정이고 절벽이라 상관없나 싶다가도
그냥 패드 사러 나가야하나 싶기도 해서요.
그리고 운동을 하도 안 한지 오래라
몸이 올록볼록 특히 셀류라이트도 창피한데
그냥 다들 서로 모른척 해주는 거 맞겠지요?
아님 반바지 같은 걸 하나 사서 입어주는게
마음 편할 것 같긴 한데 괜찮나요?
그리고 모자랑 수경은 필수겠죠? 어차피 사러 나가긴
해야겠네요.
아 그리고 헬스도 등록을 한 건데
헬스를 먼저 하고 수영을 하면 되는건지...태어나서 처음으로 헬스에
등록하려니 막 떨리네요~~ 그래도 이참에 40으로 꺽인 기념으로
몸 좀 만들어 볼려구요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오늘부터 수영 배워요..준비사항 좀 여쭤봐요
완전초보 조회수 : 903
작성일 : 2013-07-01 11:20:57
IP : 58.141.xxx.111
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 00
'13.7.1 11:26 AM (1.235.xxx.61)저도 수영이랑 헬스 같이 시작하려고 했던 때가 있었는데 지금 생각해보니 가장 좋은건
먼저 pt를 3개월 정도 받고 그 후에 수영, 헬스 하는게 좋은것 같더라구요. 몸을 만드실 생각이 있다면. ^^2. 아하
'13.7.1 11:54 AM (58.141.xxx.111)감사합니다~ 정말 의욕이 솟구치는데
많은 도움이 되었습니다! 오늘부터
탄수화물도 줄이고 단백질 중심으로 먹고
군살 제거 작전에 들어갑니다, 감사해요!!3. 아시아의별
'13.7.1 2:49 PM (14.47.xxx.167)헬스에 수영이라.. 너무 지치실꺼에요..
오전 오후로 나눠서 텀을 두고 하세요..
샤워용품과 타올, 수영복패드 수모 수경 필수구요
수영 50분하면 얼굴 온몸에서 열이나요..
초보이시면 덜 하시겠지민요.. 너무 급하게 운동 마시고 여유있게 길게 오래하세요~
수영 강추입니다^^ 전 헬스 너무 고통?스러워서 접고 수영만 하는데 라인이 예뻐져요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
294827 | (급질)영어일기 주제가 뭔지 모르겠어요 7 | 영어 | 2013/09/08 | 1,922 |
294826 | 혹시나.. 1 | 반죽기요. | 2013/09/08 | 846 |
294825 | 댄싱 9 재밌네요.. 3 | 대단대단 | 2013/09/08 | 1,342 |
294824 | 마켓오는 주문을 어떻게 하나요? 1 | dma | 2013/09/08 | 1,175 |
294823 | 왕가네의 오현경 여기 82며느리들 글보고 작가가 쓴거네요 11 | 82쿡 | 2013/09/08 | 6,540 |
294822 | Twilight,dusk,nightfall구분좀 ... 2 | 영어질문 | 2013/09/08 | 2,000 |
294821 | 몰상식한 사람들 | 왕가네 | 2013/09/08 | 1,559 |
294820 | 국회의원씩이나 되어서 배째라 라니.... 7 | 묵비권 | 2013/09/08 | 3,026 |
294819 | 왕가네 6 | 아이고 | 2013/09/08 | 2,383 |
294818 | 급)꽃게 냉동 해도 되나요? 1 | 질문 | 2013/09/08 | 1,337 |
294817 | 싸우면 밥 차려주시나요? 13 | ... | 2013/09/08 | 3,366 |
294816 | 50만원짜리 가방은 너무 비싼거 같아요. 41 | 돈을 벌어도.. | 2013/09/08 | 19,464 |
294815 | 이건 뭘까요? 3 | .... | 2013/09/08 | 1,614 |
294814 | 까칠하게 불법주차 신고했어요. 8 | 120 | 2013/09/08 | 3,515 |
294813 | 남편이 반지 끼고 다니나요? 7 | 궁금 | 2013/09/08 | 3,138 |
294812 | 맛사지 크림에 대해서 질문 합니다 | ... | 2013/09/08 | 900 |
294811 | ㄱㅈ ㅇ.. 지랄한다는 말이 저절로 나오네요 ㅋㅋㅋ 2 | ... | 2013/09/08 | 2,555 |
294810 | [원전]'방사능 공포' 부산 자갈치 시장 상인 '한숨' 2 | 참맛 | 2013/09/08 | 1,858 |
294809 | 채동욱 총장, 자신 흔들기 VIP(대통령) 의중은 아니라고 판단.. 2 | 인터뷰 | 2013/09/08 | 2,010 |
294808 | 꼭 유정란을 먹어야 하나요 9 | 안전 | 2013/09/08 | 3,686 |
294807 | 요즘 EXO 엄마미소짓게 너무 예뻐보여요... 6 | jsuen | 2013/09/08 | 2,232 |
294806 | 아이들 밥 볼모’ 박원순 때리기…서울시민 ‘부글부글’ 6 | 관련법 처리.. | 2013/09/08 | 1,704 |
294805 | 부산여행 도움 부탁드립니다. 12 | 부산여행 | 2013/09/08 | 2,909 |
294804 | 독일, 이태리 가는데 육포나 마른나물 가져가도 되나요? 4 | 여행 | 2013/09/08 | 2,083 |
294803 | 촛불집회 초등생 "정부, 민주주의 안 지켜 나왔다 3 | 가족단위 참.. | 2013/09/08 | 1,514 |