일단 수영복을 백만년 만에 그냥 무난한 원피스로 샀는데
가슴패드를 가게에서 안 줘서 약간 뾰족 비치는데
색깔이 검정이고 절벽이라 상관없나 싶다가도
그냥 패드 사러 나가야하나 싶기도 해서요.
그리고 운동을 하도 안 한지 오래라
몸이 올록볼록 특히 셀류라이트도 창피한데
그냥 다들 서로 모른척 해주는 거 맞겠지요?
아님 반바지 같은 걸 하나 사서 입어주는게
마음 편할 것 같긴 한데 괜찮나요?
그리고 모자랑 수경은 필수겠죠? 어차피 사러 나가긴
해야겠네요.
아 그리고 헬스도 등록을 한 건데
헬스를 먼저 하고 수영을 하면 되는건지...태어나서 처음으로 헬스에
등록하려니 막 떨리네요~~ 그래도 이참에 40으로 꺽인 기념으로
몸 좀 만들어 볼려구요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오늘부터 수영 배워요..준비사항 좀 여쭤봐요
완전초보 조회수 : 900
작성일 : 2013-07-01 11:20:57
IP : 58.141.xxx.111
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 00
'13.7.1 11:26 AM (1.235.xxx.61)저도 수영이랑 헬스 같이 시작하려고 했던 때가 있었는데 지금 생각해보니 가장 좋은건
먼저 pt를 3개월 정도 받고 그 후에 수영, 헬스 하는게 좋은것 같더라구요. 몸을 만드실 생각이 있다면. ^^2. 아하
'13.7.1 11:54 AM (58.141.xxx.111)감사합니다~ 정말 의욕이 솟구치는데
많은 도움이 되었습니다! 오늘부터
탄수화물도 줄이고 단백질 중심으로 먹고
군살 제거 작전에 들어갑니다, 감사해요!!3. 아시아의별
'13.7.1 2:49 PM (14.47.xxx.167)헬스에 수영이라.. 너무 지치실꺼에요..
오전 오후로 나눠서 텀을 두고 하세요..
샤워용품과 타올, 수영복패드 수모 수경 필수구요
수영 50분하면 얼굴 온몸에서 열이나요..
초보이시면 덜 하시겠지민요.. 너무 급하게 운동 마시고 여유있게 길게 오래하세요~
수영 강추입니다^^ 전 헬스 너무 고통?스러워서 접고 수영만 하는데 라인이 예뻐져요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
279742 | 내용 지울께요. 24 | ᆢ | 2013/07/30 | 3,280 |
279741 | 회사 다니다가 집에 있으니 생활비가 많이 드네요. 3 | www | 2013/07/30 | 3,069 |
279740 | 빌보홈피에서 주문하신분들 질문드려요 7 | 초보 | 2013/07/30 | 1,464 |
279739 | 혹시 부부 심리치료 받아보신분 있나요? 5 | ... | 2013/07/30 | 2,954 |
279738 | 82하면서 제가 얻은 최고의 깨달음은 "정리".. 7 | 많이 배웁니.. | 2013/07/30 | 4,547 |
279737 | 삭제합니다. 40 | ... | 2013/07/30 | 7,614 |
279736 | 제왕절개 힘드네요 8 | Mnm | 2013/07/30 | 2,580 |
279735 | 애 엄마는 가는 팔뚝... 정녕 불가능한가요? 10 | 소쿠리 | 2013/07/30 | 4,621 |
279734 | 여자가 여자보고 이쁘다고 말하는것. 14 | .. | 2013/07/30 | 7,076 |
279733 | 도움받는 인간관계... 7 | 사람 | 2013/07/30 | 2,105 |
279732 | 돌 전 아가. 혼자 데리고 지방 갈 수 있나요? 44 | ... | 2013/07/30 | 3,261 |
279731 | "문재인1685건, 박근혜2214건... 언제 다 봐?.. 1 | 샬랄라 | 2013/07/30 | 1,263 |
279730 | 생활비 무섭네요. 그중에 식비가 젤 무서워요. 5 | .... | 2013/07/30 | 4,023 |
279729 | 일본 집값거품 얼마나 빠졌나 3 | .... | 2013/07/30 | 1,978 |
279728 | 돌잔치 축의금 5만원 단위로 해도 될까요? 1 | 잠탱이 | 2013/07/30 | 3,800 |
279727 | 약국에서 비타민c를 사려는데.. 3 | 비타민 | 2013/07/30 | 2,103 |
279726 | 6살짜리 딸이 엄마아빠가 싸우면 죽고싶다고 하네요. 17 | 미안해 | 2013/07/30 | 3,834 |
279725 | 사회생물학이 정확히 뭐에 대해 공부하는 학문인가요? 10 | .. | 2013/07/30 | 1,176 |
279724 | 수지 아버님 미남이시네요 1 | . . . | 2013/07/30 | 1,625 |
279723 | 박찬호 부인 말투가 참 귀엽네요 ㅋㅋ 10 | .. | 2013/07/30 | 4,486 |
279722 | 드라마 상어 초반 내용이 어떻게 되는건가요? | 죠스 | 2013/07/30 | 725 |
279721 | "반인권적인 수련활동, 즉각 중단해야" | 샬랄라 | 2013/07/30 | 1,023 |
279720 | 수시글이밑에있어서저도상담 8 | 수능엄마 | 2013/07/30 | 1,379 |
279719 | 단골 불가마찜질방에서 말이죠 30 | 불가마 좋아.. | 2013/07/30 | 3,830 |
279718 | 여성 고민이 없어지니 갱년기 우울증이 없어졌네요 | 아이폰6 | 2013/07/30 | 1,848 |