청소 칼로리
작성일 : 2013-06-30 19:28:21
1596032
저 요즘 운동하는 여잔데(하루두시간 근력포함)
청소,정리 너무 현기증나요ㅋㅋ
물론 안해버릇해서이겠지만
머좀줍고 쪼그려 앉아서 치우고
그런거 힘드네요ㅜ
그래서 든생각
청소가 칼로리소모가 크나?
청소가 안맞는체질이 있나?
그럴까요?
깨끗한거 참 좋아하는데요
맘먹고 제가 한번 이참에 치워보겠습니다
IP : 175.223.xxx.46
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 두시간
'13.6.30 8:35 PM
(175.211.xxx.13)
운동하시고 힘드신 것 아닐까요?
저도 주 오일 두시간 운동해서 청소가 힘들더라구요.
청소를 하루라도 안하면 까만 먼지가 장난이 아니라서
오전 오후 잘 나눠서 청소기와 물걸레질 나눠서 합니다.
울 기운 냅시다요.
2. ......
'13.7.1 10:13 AM
(122.37.xxx.143)
운동을 하든 안하든.. 저는 쪼그려서 꼼지락 거리는게 힘들더라구요..그것만 안해도 청소가 힘들지 않네요..
비법이라면 바닥에 가구외엔 물건을 절대 널부러뜨리지않고 정해진 위치에 원위치하는것만 습관들이면
청소 부담스럽지 않아요...
걸레질은 밀대쓰고요...손걸레질이 최고겠지만..무릎도 보호해야겠고 손목도 약해서...내몸이 더 소중하니
그냥 밀대 씁니다..
가끔 의욕이 철철 넘치면 손걸레질도 하지만...아주 가끔있는일이죠..
바닥이든 눈에 보이는 곳에 물건이 많으면 청소할 의욕이 떨어져요..엄두가 안나고 뜸들이는 시간이 길어집니다... 물건을 안보이는 수납으로 정리 정돈만 잘해놓으니..
청소하는 마음이 훨씬 가볍고 수월해지네요.. 청소하기까지 뜸들이는 시간이 파격적으로 줄었네요..ㅎㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
276852 |
새댁의 사소(?)한 고민 5 |
쵸 |
2013/07/22 |
1,284 |
276851 |
장터에 구입 의사 문자 보내면 팔렸다고 왜 답을 안 해 주나요?.. 8 |
그렇게 어려.. |
2013/07/22 |
1,095 |
276850 |
서화숙]학교부패가 캠프부실로 이어지는 고리 끊어야 1 |
ㄴㅁ |
2013/07/22 |
538 |
276849 |
노-김 대화록과 민주당(문재인)의 자가당착 9 |
길벗1 |
2013/07/22 |
983 |
276848 |
깍두기 궁물에 밥 비벼먹는 나.. 9 |
.. |
2013/07/22 |
1,770 |
276847 |
아직도 책상 못사고 있어요.. 엉엉 2 |
결정장애 |
2013/07/22 |
914 |
276846 |
20대 중반에 적합한 보장형 보험 추천해주세요 10 |
보험 |
2013/07/22 |
477 |
276845 |
급질문이에요 어제 차선변경하다 사고냈어요 ㅠㅠ 2 |
교통사고 |
2013/07/22 |
1,294 |
276844 |
8월중순 광릉수목원 어떨까요? 5 |
페리에 |
2013/07/22 |
927 |
276843 |
파김치가 너무 시었는데 어떻게 먹을방법이 있나요? 9 |
초보주부 |
2013/07/22 |
1,461 |
276842 |
빌보 그릇 세일하는데.. 8 |
구매대행 |
2013/07/22 |
2,389 |
276841 |
다이어트복싱과 필라테스 해본신분들? 3 |
ㅇ ㅇ |
2013/07/22 |
1,428 |
276840 |
1년정도 연수 가장 효율적인 나이와 나라 조언 좀 해주세요. 2 |
영어연수 |
2013/07/22 |
755 |
276839 |
5,6학년 수학 심화는 어떤학년이 더 어려울까요? 2 |
수학 |
2013/07/22 |
1,175 |
276838 |
요실금때문에 고생하던 저.. 정말 확실하게 치료받았어요~ 3 |
^^ |
2013/07/22 |
2,705 |
276837 |
오늘 무엇이든지물어보세요ᆢ보신분? 1 |
123 |
2013/07/22 |
1,044 |
276836 |
pt받으면 트레이너가 보통 어떻게 식단관리를 해주나요? 2 |
궁금 |
2013/07/22 |
3,682 |
276835 |
근데 환갑,칠순,팔순....다 하세요??? 7 |
궁금 |
2013/07/22 |
2,951 |
276834 |
엄마가 허리통증으로 너무 힘들어 하세요.. 부산, 수원근처 병원.. 5 |
둥이맘 |
2013/07/22 |
1,994 |
276833 |
서울시(박원순)의 메트로9호선 계약변경이 서울시민들에게 이로울까.. 6 |
길벗1 |
2013/07/22 |
1,649 |
276832 |
안방드레스룸 관리어떻게 하세요? 3 |
도움요청 |
2013/07/22 |
4,100 |
276831 |
어려서부터 전집, 교구 많이 접해 본 아이들이 공부도 잘하나요?.. 5 |
궁금해요 |
2013/07/22 |
2,867 |
276830 |
강아지 키우는 분들, 저희 강아지 식단 좀 봐주세요. 7 |
룽룽 |
2013/07/22 |
1,418 |
276829 |
도심 호텔에서 휴가 보내는거 어떤면이 매력인건가요? 11 |
진짜 몰라서.. |
2013/07/22 |
3,175 |
276828 |
서영석의 라디오 비평 |
국민티비 |
2013/07/22 |
623 |