82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

거북목 있으신 분들 계세요

.. 조회수 : 923
작성일 : 2013-06-27 13:04:58

 

 

제가 자세때문에 거북목 증상이 있는데요...

82에서 조언해주신대로

수건을 말아서 목에 대고 누운 자세만 하고 있는데도

효과 많이 봤어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ

앞으로 꾸준히 해야겠어요 혹시 자세 안좋으신 분들 있으면 시도해보세요~ 

IP : 121.171.xxx.135
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.6.27 1:27 PM (116.125.xxx.240)

    제목 보고 움찔해서 바로 들어와 자진댓글 남깁니다..
    거북목과 손목터널증후군이 제 직업의 직업병입니다.
    노트북 혹은 모니터 밑에 뭘 받쳐서 높게하고 별 방법을 다 써도 집중하다보면 거북~하고있어요ㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
277494 lte요금 무서워서 14 ㄴㄴ 2013/07/21 3,469
277493 [불자님들께만..]지장경과 법화경이 뭔가요??? 4 다 믿사옵니.. 2013/07/21 2,004
277492 펑합니다. 43 놀이엄마 2013/07/21 4,231
277491 하지정맥류인데 보험 든게 없어요.ㅠㅠ 15 다리아파요 2013/07/21 9,159
277490 근육량이 1키로 늘고 체지방은 1키로 줄고... 9 운동 후 변.. 2013/07/21 3,490
277489 울산 오늘 36도 넘기겠네요 7 ..... 2013/07/21 1,568
277488 제가 요즘 82하는 이유중 가장 큰 이유는요... ... 2013/07/21 995
277487 일산 이케아 가볼만한가요? 3 가구 2013/07/21 2,019
277486 다리미판-스폰지낡아서 교체-방법 문의 1 /// 2013/07/21 2,291
277485 다이어트+운동할 때 지방이 연소되는 것, 비타민C 13 원리 2013/07/21 7,712
277484 제게 맞는 옷을 사고 싶어요. 3 ... 2013/07/21 1,788
277483 효과있는 다이어트 방법 좀 가르쳐 주세요. 9 .. 2013/07/21 2,344
277482 일본여행 알바 많네요 51 ... 2013/07/21 8,376
277481 눈병 걸렸는데 안과 월요일까지 기다렸다가 가도 될까요? 2 눈병 2013/07/21 1,021
277480 사소사소하지만 의료사고(?) 오진(?) 당한듯해 속상해요 ii 2013/07/21 1,240
277479 어린 대만화교애들이 일베에서 많이 노는거 같아요.... 4 이게뭔가 2013/07/21 2,025
277478 도와주세요. ㅠㅠ 티비로 하드에 있는 동영상 보기 할 줄 아세요.. 헬미! 2013/07/21 901
277477 계약 파기 관련...답변 꼭 부탁드려요ㅠ 7 엉엉 2013/07/21 1,347
277476 국정충류의 벌레들이 갑자기 줄어들었네요? 7 왜 때문이죠.. 2013/07/21 1,297
277475 컴퓨터 화면이 위아래로 계속 움직여요. 5 윈도우새로 .. 2013/07/21 2,022
277474 획기적인 암치료제는 이미 개발되었다 9 동영상 2013/07/21 6,965
277473 옆자리 남자동료 - 스트레스 7 ee 2013/07/21 3,254
277472 친한언니아들과의 문제!!조언부탁 ㅠ 57 forest.. 2013/07/21 13,615
277471 해병대 체험 띄우던 방송사들, 사고 나니 안타깝다? 2 샬랄라 2013/07/21 1,889
277470 씁쓸한 현실 5 ㅎㅎ 2013/07/21 1,657