82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아이 식단 많이 부족하죠? ㅠ

에휴 조회수 : 679
작성일 : 2013-06-26 18:28:42

8살 작고 마른 남자아인데요.

등심 손바닥만큼, 삶은 계란, 파프리카, 자두

닭날개구이, 오이, 콩나물

돈까스 (집에서 만든거), 파프리카, 토마토

만두볶음밥(집에서 만든 만두) , 오이, 참외

등심, 콩나물, 양파 섞어 볶음밥, 토마토

국은 안먹고
매 끼니 고기 하나씩에 이렇게 먹여요.
김치 안먹어서 그냥 안주고, 다른 나물반찬 같은것도 잘 안먹는데..
이 식단 많이 부족한가요?

뭘 좀 추가하면 좋을까요?
먹지않는 음식도 꾸준히 올려서 자꾸 먹으라고 해야하는지..

요즘 일이 많아 퇴근하고 나면 뭘 할 의욕도 없고, 남편은 계속 늦어서 저녁 집에서 안먹거든요.
추가하면 좋은 간단반찬 좀 알려주세요.
IP : 220.124.xxx.131
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 독수리오남매
    '13.6.26 6:36 PM (222.236.xxx.253)

    야채를 안먹으려하면 잘게 다져서 카레,짜장밥,볶음밥을 해주면 어떨까요?
    야채튀김도 좋을것같구요.
    멸치,새우,무,파뿌리,다시마,양파 넣고 다시국물 넉넉히 내서 새우젓넣은 계란찜도 좋을것같구요.
    육수로 감자국 끓여줘도 좋을것같아요.
    생선도 구워주시고 견과류넣은 멸치볶음도 좋구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
279697 드라마 상어 초반 내용이 어떻게 되는건가요? 죠스 2013/07/30 725
279696 "반인권적인 수련활동, 즉각 중단해야" 샬랄라 2013/07/30 1,023
279695 수시글이밑에있어서저도상담 8 수능엄마 2013/07/30 1,379
279694 단골 불가마찜질방에서 말이죠 30 불가마 좋아.. 2013/07/30 3,830
279693 여성 고민이 없어지니 갱년기 우울증이 없어졌네요 아이폰6 2013/07/30 1,848
279692 오늘 본 아기엄마.!!!제발 그러지 마세요.. 7 ..... 2013/07/30 3,433
279691 꼬치 꼬치 캐묻는 사람에 대한 대처 5 2013/07/30 3,287
279690 WFT 헐ㄹㄹ 2013/07/30 938
279689 뭐든지 다 아는 82님들! 생일축하노래 다른 버젼 아시는거 있으.. 1 생일축하노래.. 2013/07/30 712
279688 외모는 별로인데 능력은 좋은 남편 25 ㅠㅇㅠ 2013/07/30 7,452
279687 머릿속에 맴도는 노래..ㅠㅠ... 생각이 안나요. 5 랄라줌마 2013/07/30 1,028
279686 남편의 신기한 능력.. 40 신기해 2013/07/30 15,679
279685 아시아인권위원회-국정원에서 유포한 비방글 및 이명박 조사 촉구 2 light7.. 2013/07/30 1,006
279684 요즘 힘이 하나도없고 자꾸 짜증나고 몸이힘들어요 1 무슨병? 2013/07/30 963
279683 보 없앴더니 4급수→1급수…고양 공릉천, 건강을 되찾다 2 샬랄라 2013/07/30 1,115
279682 페디큐어 다들 하셨나요? 2 ... 2013/07/30 2,064
279681 김장김치가 써요, 6 궁금이. 2013/07/29 2,184
279680 힐링캠프에 수지 나왔네요 2 ㅗㅎ 2013/07/29 1,341
279679 노인 요양사... 주야 2013/07/29 1,020
279678 혼자노는 방법 좀.. 4 심심 2013/07/29 1,473
279677 인생선배로써의 연애조언 부탁드려요 5 비밀 2013/07/29 1,656
279676 (불자님) 혹시, 불교단체에서... 5 부디즘 2013/07/29 1,201
279675 100% 동물성생크림 케이크 어디파나요? 13 100% 2013/07/29 5,391
279674 제주 다녀왔어요 7 좋아요 2013/07/29 2,797
279673 사용해봤던 브랜드별 자외선차단제 리뷰 5 435 2013/07/29 2,251