믹스 커피를 좋아해요.

[커피홀릭]

저는 평소 달달한 믹스 커피를 좋아해요.
커피 전문점 가도 아메리카노 보다는 라떼나
마끼야또 처럼 달달하니 진한거 좋아하고요.
그래서 집에서도 아메리카노 보다는 믹스 커피
맥* 모카골드 마시고요.

커피를 마셔야지만 잠도 좀 깨고 집중력이
생기는 기분이고요. 카페인에 약해서
하루 두 잔 이상 마시면 밤에 잠도 잘 못자요.

그래도 습관처럼 하루에 한 잔 이상은 마시는데
마시고 나면 위가 깎이듯이 쓰려요.
믹스커피가 독해서 그런건지 다른 커피로 바꾸면
좀 나을까요?

[ㅇㅇㅇ]

믹스 커피 중독은 설탕중독이에요.
속이 아픈건 위염이 있으신건데 일단 위염치료하시고요.
빈속에 커피 드심 안되요

[다른]

커피 마찬가지입니다.
위가 회복될때까지 커피를 끊어보세요.
식사 제때 하시구요

[...]

시중 믹스도 맞는게 있더라구요... 메이커 마다 드셔보세요.

[상쾌]

제가 머리 상쾌해 지려고 커피 마시다가
하루 너댓잔씩 마시고
특히 여름에 냉커피 두달 마시고 나면 꼭 위장병으로 병원 두달 다니기를
해마다 되풀이 했었답니다.

그런데 커피 안마시면 머리 띵.. 하고 아침에 잠 안깨는것 처럼 느껴지는게
카페인 중독 일 수도 있고...
편두통일 수도 있어요.

제가 우연히 신경내과 갔다가 편두통 판정받고 약 먹고 있는데
신기하게도 머리 멍~~ 해서 하루 너댓잔 먹던 커피가 생각이 안나요

커피가 위를 자극해서 위산분비를 촉진시켜서
자주 식사하게 되고 과식하게 되는데

커피 안마시니까 식사량이 눈에 띄게 확 줄었고 간식 군것질 생각도 안나요...

편두통 약에 카페인이 들어있어서 그런가 싶기도 하지만
어쨌든.....
아침에 잠깨려고..
낮에 머리 맑아지려고...
나른하거나 심심해서 습관적으로 마시는 커피가 안좋습니다.

저도 몇번이나 커피 끊으려고 애써도 번번히 실패했었는데
편두통 약 먹으면서 뚝 끊었습니다.