무릎도 아프고 어깨도 아프고
볼일 보러 나가야 하는데 움직이기가 싫어요
근데 제가 나이가 40인데 벌써 관절이 아플나이인가요?
무릎도 아프고 어깨도 아프고
볼일 보러 나가야 하는데 움직이기가 싫어요
근데 제가 나이가 40인데 벌써 관절이 아플나이인가요?
운동같은거 꾸준히안했거나 했으면 30대 초반에도 충분히 아프고 결립니다 ㅎ
마음도 너무 쉽게 사는거 별건가 하는 생각들게해요
잠도 필요 없이 많이자고 일이라도 안했음 정말 나자신 어땠을까 .....
감사하며 일할때도 있어요
잘 드시고 기분 좋아져야하고 운동 꾸준히 하셔야해요.
아님 지금부터 무지 무지 아픕니다.
운동 끊으면 금방 아파지더라구요.
운동 안했다고 아프고 결릴까요? 설마요...저도 우리나이로 40인데 알러지 체질땜에 고생이지.그 외엔 말짱하거든요..글고 운동 너무 싫어하는 사람이라 아예 해본적이 없고요
네 아파요
아침엔 손꾸락 마다 마디 아프고
앉았다 일어나면 아이고 소리 절로 나와요
ㅠㅠ
주변에 저처럼 아픈사람은 없어요
등산만 두시간 운동하는데도 그래요
이십대인데도 벌써 틈만나면 관절 아파요..ㅜㅜ
나이드니 여기저기 아픈거 맞죠
윗님 관절운동 맞아요
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