진짜 허벅지가 앏은사람이 이세상에서 제일 부러운 1인입니다ㅜㅜ
말벅지는 어떤운동 해야할까요?ㅜㅜ
특히 허벅지 바깥쪽 승마살??그쪽이 엄청 발달했어요ㅜㅜ
어떤운동이 효과 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
말벅지에는 어떤운동이 좋을까요?ㅜ
우울... 조회수 : 1,470
작성일 : 2013-06-23 22:37:50
IP : 39.113.xxx.75
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 겨울
'13.6.23 10:40 PM (112.185.xxx.109)그래도 나이들면 젤 부러워 할텐데요
2. ㅓㅓㅓ
'13.6.23 10:44 PM (112.168.xxx.32)걷기 운동 꾸준히 하니까 조금은 빠져요 조금은..
3. ㅡ
'13.6.23 10:53 PM (221.141.xxx.48)말벅지가 아니고 다 살이죠?
말벅지는 근육이고요. 지방은 부분적으로 안빠져요.
적게드시고 유산소하시고 빼시면 거기도 빠져요.4. 개미벅지
'13.6.23 11:00 PM (61.109.xxx.227)원글님.. 그거 은근 자랑이예요.
남자들요..허벅지 얇은 여자 싫어 하는 사람 아주 많아요.
제가 실제 경험자 입니다.5. ㅇㅇ
'13.6.23 11:23 PM (1.247.xxx.49)본인이 콤플렉스 느끼고
가늘어지고 싶어할정도면 남자들이
좋아하는 건강미 넘치는 말벅지가 아닌거겠죠
제 경우에는 체중을 줄이면 허벅지도 슬림해지고
체중이늘면 허벅지도 두꺼워지더군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 272546 | 시국선언 한 달 안돼 무려 80건 - 정리 6 | 고교생 치과.. | 2013/07/10 | 1,098 |
| 272545 | 없어졌나요 | 2001 | 2013/07/10 | 634 |
| 272544 | 종로3가~인사동쪽 직장인 회식장소 좋은곳 있을까요? 3 | 종로인사 | 2013/07/10 | 4,829 |
| 272543 | 횐색 가죽 가방은 때가 쉽게 타나요? 5 | ?? | 2013/07/10 | 1,340 |
| 272542 | 재직자환급과정 명의 빌려달라는데 거절하고 싶어요 3 | 곤란해 | 2013/07/10 | 1,542 |
| 272541 | 파일럿 나오는 영화 뭐가 있을까요? 5 | ... | 2013/07/10 | 867 |
| 272540 | 무서운 무관심 12 | 사탕별 | 2013/07/10 | 3,164 |
| 272539 | 냉국땜에 좌절하는 여자입니다 27 | 로미 | 2013/07/10 | 3,524 |
| 272538 | 비가 주식으로 먹튀했다는게 뭔가요? 3 | 테네시아짐 | 2013/07/10 | 2,187 |
| 272537 | 아이 친구 엄마가 이제는 없네요 4 | 카톡에 | 2013/07/10 | 3,369 |
| 272536 | 새누리도 '이제 못봐줘' vs 뿔난 홍준표…집안싸움 5 | 세우실 | 2013/07/10 | 1,226 |
| 272535 | 자동차 보험이랑 실비보험 같이 되는거 있나요? 5 | 보험료 많아.. | 2013/07/10 | 803 |
| 272534 | 보라색 좋은느낌 진짜 괜찮네요~ | 옥쑤 | 2013/07/10 | 1,698 |
| 272533 | 장거리 비행 질문좀요... 9 | 첫 미국 | 2013/07/10 | 1,628 |
| 272532 | 갑과 을의 관계 5 | 경리 | 2013/07/10 | 1,474 |
| 272531 | 여름가디건 소재가 아크릴100%도 괜찮은가요? 2 | 너무저렴해보.. | 2013/07/10 | 5,992 |
| 272530 | 과외 교사 살인사건 반전이네요. 16 | .... | 2013/07/10 | 16,885 |
| 272529 | 고2문과 국어 점수 어떤가요 1 | 질문 | 2013/07/10 | 997 |
| 272528 | 직장상사한테 사석에서 오빠라고 부르는여자.미친거 아닌가요? 19 | ,~, | 2013/07/10 | 4,639 |
| 272527 | 초6딸아이 수학 복습과 선행 어떻게 하는게 좋을까요? 2 | 딸랑셋맘 | 2013/07/10 | 1,217 |
| 272526 | 영남제분 압수수색한다던데... | 112 | 2013/07/10 | 698 |
| 272525 | 저장하기 버튼 어디있어요 15 | ?? | 2013/07/10 | 1,786 |
| 272524 | 강아지 샴푸 추천부탁드려요 7 | dsg | 2013/07/10 | 2,626 |
| 272523 | 백만년만의 여행... 조언 주세요. 2 | 여행 | 2013/07/10 | 807 |
| 272522 | 지름신 좀 물리쳐주세요 21 | 흐억 | 2013/07/10 | 4,541 |