82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

어중간한 늙은이...살기 힘듭니다

... 조회수 : 3,268
작성일 : 2013-06-23 17:29:10

57살, 59살 부부입니다.

소위 베이비붐 세대죠.

올해 저도 퇴직하고...둘 다 할 일도 없어졌네요.

퇴직금은 중간정산 할 때마다 목돈 쓸 일 생기고

집 조금 늘리는데 쓰고...하나도 남은게 없네요.

아직 연금 나올려면 몇 년은 더 있어야 하고...

 

돈은 그렇다치고...

이제 제가 갱년기 지나면서 몸이 여기저기 아프네요.

일단 허리는 고질병...의자에 앉아 근무하다보니... 디스크가 오래 되었어요.

간간이 물리치료 하면서 버텨왔지요.

그런데 지난 봄에 오랜만에 운동한다고 산에 갔는데

내려오는 길에 무릎이 너무 아픈겁니다.

아직 관절염은 아니라는데...전철 계단 내려갈 때도 아파서 힘들어요.

우리 집 근처 전철은

길을 두 번 건너는 출입구에 에스컬레이터가 있고

엘리베이터는 바로 앞에...

 

그넘의 엘리베이터는 다리 아픈 사람도 탈 수 있어야지

탈 때마다 노약자를 위한 시설이니...일반인은 계단이용하라고 방송멘트 나오고...ㅠㅠ

출근할 때 허리 아파도 이를 악물고 다녔는데

이제는 허리에 무릎까지...

겉으로는 아직 할머니로도 안보이고

그렇다고 무릎 아프다고 다리 절 정도는 아니고...

눈치보고 타느니 걷자...싶어 그냥 걸어내려오자면 후회막심 너무 아프고...

정말 당당히 엘리베이터 타는 노인과 장애인이 부러워질 정도입니다.

 

정말 경제적으로나 육체적으로나

어중간한 늙은이는 정말 살기 힘드네요.

제 나이 또래님들...

다들 무릎 허리 건강하신가요?

IP : 59.15.xxx.61
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. oops
    '13.6.23 5:36 PM (121.175.xxx.80)

    그래도 원글님은 "아직 연금 나올려면 몇 년은 더 있어야 하고..." 다행인 거죠.

    제 주위에 그 세대분들,
    자식들과 앞만 보고 정말 평생 열심히 살았지만 미래가 암담하신 분들 부지기수입니다.

  • 2. 라라
    '13.6.23 5:37 PM (39.115.xxx.86)

    그냥 당당히 타세요
    저도 발목 인대 부상으로 겉보기엔 멀쩡해도 계단 오르락 내리락이 정말 고역이어서 한동안 타고 다녔어요
    오해 받은 적도 많았지만 남들이 대신 아파 주나요 뭐. 신경쓰지 마세요

  • 3. 운동
    '13.6.23 5:43 PM (112.152.xxx.173)

    꾸준히 하셔야 해요
    디스크니 무릎이니 뼈나 연골이 고장난거 아니면
    근력강화만 해도 훨 낫다고 하더라구요
    아파봤자 남들 하나 알아주지도 않고 알아줄리도 없고
    본인만 고생이니 안아프게 몸을 열심히 기름칠(운동)해놔야 해요
    이렇게 말하는 저도 병이 있네요 관리태만으로요

  • 4. ...
    '13.6.23 5:44 PM (112.171.xxx.182)

    딱 그 나이이신 엄마가 자식들 결혼시키고 나면 집하나 남는다고 하시더라고요.ㅎㅎ 아빠가 교육공무원이셔서 연금은 나오고요.
    참 결혼하고 애 낳고 나이 들고 사는게 뭔지...

  • 5. 나이드신분들
    '13.6.23 5:48 PM (112.152.xxx.173)

    에게 맞는 운동이 있더라구요
    기체조라든지 크리켓이라든지 스포츠댄스라든지 여러가지요
    평소 관리 안해주다가 갑자기 오랫만에 운동하면 여기가 사단나고
    저기가 삐그러지고 이래요
    이제 슬슬 말년에 덜 고통스럽기 위해서라도 지병을 세심히 관리하고
    근력을 키우기 위해 운동에 하나 취미 붙여서 자주 하셔야 할듯요

  • 6. 붉은홍시
    '13.6.23 6:03 PM (218.151.xxx.155)

    티나는 발목보호대 하나 착용해보세요.ㅠㅠ
    전..발목 인대가 하나 끊어지고 약해질대로 약해져서..
    발목보호대 항시 착용하고 다닙니다..

    한번 꺽어지면 매일 염좌라서 보호차원해서하네요..

  • 7. ...
    '13.6.23 6:14 PM (59.15.xxx.61)

    무뤂 잘보는 병원 추천도 좀...

  • 8. ..
    '13.6.23 6:41 PM (117.111.xxx.157)

    관절염? 통증으로 고생하시던 농촌 할머니가 수영하시고 멀쩡해지셨다는 한겨레 기사를 본 적 있어요. 수영이 참 좋다더라구요.
    집에서 해결하실 거라면 몸살림 운동 추천해요.
    검색하시면 홈페이지에 동영상 뜰 거예요. 걍 따라하시면 돼요.~^^

  • 9. ,,,
    '13.6.23 8:00 PM (222.109.xxx.40)

    환갑인데 지하철 경로석에는 앉을 엄두도 못 내고
    허리 아프고 다리도 아파서 잘 걷지를 못해서 엘리베이터는 눈 질끈 감고 타고 다녀요.

  • 10. 겨울
    '13.6.23 9:23 PM (112.185.xxx.109)

    류마치스내과 가세요

  • 11. --
    '13.6.24 12:22 AM (125.176.xxx.32)

    집도 있고
    앞으로 나올 연금도 있고.
    아주 절망적이지는 않네요.
    건강만 잘 지키시면 그럭저럭 버티게됩니다.
    누가 뭐라든 엘리베이터 꼭 타세요.
    내건강은 내가 지켜야합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
274905 글 내립니다 83 힘든아내 2013/07/13 13,326
274904 꽃보다 할배의 이서진헤어스타일 8 꽃보다 할매.. 2013/07/13 11,230
274903 꽃할배 2탄의 짐꾼역할은... 51 고뤠23 2013/07/13 12,065
274902 헐..지금 천둥번개 쳤는데 집 전원이 순간 나갔다 들어왔어요. 6 우왕 2013/07/13 1,735
274901 배고파 잠이 안오네요 3 레이첼 2013/07/13 967
274900 책상이요 디자인벤처스랑 비슷한 디자인또없나요? 1 결정해 2013/07/13 1,618
274899 자기야에 나온 의사 남재현씨(울진 처가에 명절에 한번도 안갔다는.. 15 ... 2013/07/13 32,525
274898 127가지의 꿈의 목록중에서 103개를 이룬 사람 이야기 3 꿈은 이루어.. 2013/07/13 2,121
274897 이혼하고 분당으로 이사가려 하는데요... 4 .... 2013/07/13 3,856
274896 가사도우미 드리는 금액 봐주세요 14 금액이 고민.. 2013/07/13 3,017
274895 땡처리 가구 싸게사는 방법 아시는분 좋은 정보주세용 1 하경이 2013/07/13 2,529
274894 강남고속터미널 수화물 찾는 방법 좀 알려주세요.. 3 수화물 2013/07/13 7,718
274893 매력있는 사람은 어떤사람일까요? 8 매력있는 사.. 2013/07/13 4,741
274892 오늘 서울광장 촛불문화제 12 지금 재방송.. 2013/07/13 1,416
274891 꽃보다할배 재방송이 오늘 티비엔에서 몇시에 하나요? 3 꽃보다할배 2013/07/13 2,718
274890 매실씨에 대해서 궁금합니다. 5 매실 2013/07/13 1,531
274889 기존 장아찌에 오이만 썰어넣으면 어떻게 되나요? 2 세이세이 2013/07/13 880
274888 대학병원의 3 고객만족실이.. 2013/07/13 1,001
274887 재취업 고민상담입니다 9 애둘주부 2013/07/13 1,471
274886 내일(일요일 18시) 대학로 연극같이 보실분 계신가요? 7 불굴 2013/07/13 969
274885 좋은 사람이 되는 방법은 뭔가요? 15 ... 2013/07/13 3,676
274884 정말 올케보기 민망한 친정부모님들 18 goody 2013/07/13 6,593
274883 집에 날파리가 왜이렇게 급증한건지 모르겠어요ㅠㅠㅠ 14 큰일났어요 .. 2013/07/13 6,095
274882 박근혜 대활약 '국회 529호실 난입 사건'을 아시나요? ㅋㅋ 3 헤르릉 2013/07/13 1,090
274881 스마트폰 중독된 사람 실제로 보신적 있나요? 20 스마트폰 2013/07/13 3,681